[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質www2.tvboxnow.com+ A6 U6 q2 m7 C6 Q, u$ f
TNF
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原來熟透的香蕉公仔箱論壇) M" V8 R4 h4 r4 Y# Y
產生攻擊異常細胞的物質 TNFwww2.tvboxnow.com/ {! L5 G2 h' v) M4 @
您可能會發現不久的將來 .........! !
香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。7 N+ E9 S' c& {( Z9 O4 Q0 U
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... www2.tvboxnow.com1 X" L) I# f6 T$ y
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。  G7 {5 W" K& G! S
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。7 y8 P" Y' R- b0 ~3 T- z
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。www2.tvboxnow.com& B4 ~0 H; J( @2 a
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , tvb now,tvbnow,bttvb& d& V- g% J4 D7 |' t  Z
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。

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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎) l1 `5 F1 R3 _4 g- q
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。www2.tvboxnow.com. M& n" z8 z6 X* X$ m

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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r: X, T7 k/ q
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，公仔箱論壇; d7 G: s- T' _3 j! K7 F! a
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
  1 抑鬱症：

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。www2.tvboxnow.com& V. d1 u( E( l0 p+ W
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。www2.tvboxnow.com+ w: [8 Z- o2 f' H7 T) c, b) s

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2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。! h( @  t# H8 ~2 d! Y

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3. 血壓高：

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。

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4 腦力：' n7 g' W) ~) }( K
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。4 b7 x! E/ T" t& U+ J

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5 便泌：

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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。

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6 宿醉：! c. R  F. s4 X0 q5 C
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，tvb now,tvbnow,bttvb4 ~- f2 F, D' x, m" B5 i- P
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抒緩精神和製做炭水化合物。

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7 心絞痛：
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。www2.tvboxnow.com! \7 F, F' J4 y5 E

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8 早上無精打彩：
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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9 蚊釘蟲咬：
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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10. 緊
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。tvb now,tvbnow,bttvb) V/ @' ]6 w' G& K+ n
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11. 超重：5 v& T# |" e1 Q0 b
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對tvb now,tvbnow,bttvb# x# z4 `% q* k: G* j9 O
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍：
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。$ ~, U8 E4 k2 y! g$ I6 _4 ^" H( k, {
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。0 i+ u3 y3 N% H" J
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。

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13. 體溫控制：

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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，/ H/ w7 h* {0 R% n

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臨盆時就會吃香蕉。3 P( O0 X; r) ?' x4 @1 z7 u

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14. 戒菸：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r# i5 M6 U' K7 C

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。

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15. 壓力：公仔箱論壇# a2 V5 \! x! C7 Q1 R, \

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，

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與及調節身體的水份。當受到壓力緊tvb now,tvbnow,bttvb: U8 [" |4 |+ x8 p
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時，我們的新陳代謝就會加快，9 W6 t0 R& K/ ?. ~  H9 i2 y

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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。tvb now,tvbnow,bttvb' p' N! s- W9 ]* a( @0 I6 J3 Z+ T1 S

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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R; u) i" v# F& W: H

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。+ X  ?  D+ |+ ^6 \' p

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^0 E! U' t7 A  c8 t

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。公仔箱論壇( y) z5 o7 c. U" p$ E: Q# Q
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！公仔箱論壇- T3 Q2 x$ I' f( w( I

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `5 b4 ]. S8 }2 R4 a' R
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，公仔箱論壇* @! F2 F6 n0 z( c4 ?
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。www2.tvboxnow.com8 a* J- j0 A' t  S# y
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。$ P6 p2 U) V, p9 F

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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x! \2 Q8 D8 ]! X. ~

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。* p6 \( v  k. R
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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soforlee

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b391827

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發表於 2012-9-25 11:24 PM | 只看該作者

原來香蕉是這麼神奇的水果
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~tvb now,tvbnow,bttvb% B: p& E/ v" n/ Y- l
謝謝分享喔

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謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 3 元

soforlee

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