『十個經科學證實的長命偏方』公仔箱論壇- ~7 `, v2 c. s; ^- A) e o# `: S$ ]
7 P( w" y4 _; g0 D1 Stvb now,tvbnow,bttvb☆喝茶。tvb now,tvbnow,bttvb0 a8 {3 `, Z/ c$ e8 @/ n; b, H
-茶裡含有預防疾病，和老化的抗氧化物質。1 q& O+ p5 o2 Y+ [, [
-日本研究顯示，喝茶的人不僅命較長，也較不容易得肺炎、和中風。tvb now,tvbnow,bttvb+ {- d {9 A! f+ \' C
-多喝茶可降低膽固醇、和血壓。tvb now,tvbnow,bttvb! r/ `' U4 p+ U; N' c0 X
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☆信教。
6 a& A" E4 a/ d3 s; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-美國研究機構指出，上教堂的人，比較不容易得心臟病、高血壓或自殺。公仔箱論壇) y: T2 \6 l9 n, X$ n" `% o3 U
-英國心理學家指出，任何型式的信仰，不管是神秘主義、或巫術，都有強化生命力的力量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^. W6 }0 h- Y) [; k
3 ^$ G0 @, C" q3 K公仔箱論壇☆增加睡眠時間。# h$ a/ q; L3 f" t" o0 Z" d7 t
-科學家指出，每天日間小睡片刻，不僅可以延長壽命，也可以提升表現力。
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! T$ {5 K8 V5 Y9 ztvb now,tvbnow,bttvb☆洗冷水澡。
H2 _% P6 `# P* K3 Rtvb now,tvbnow,bttvb-冷水澡，可以改善循環系統的毛病，提高免疫力、和生育力，並且減低心臟病發作的機率。公仔箱論壇6 g/ \' a3 h0 Y/ Q& k7 {$ k. p
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☆喝紅酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {4 F3 s9 _9 `
-英國醫學證實，所有酒類，都可以調節膽固醇，防止血凝塊，並且降低罹患心臟病的可能性。
" O0 R; R; L3 @公仔箱論壇-而紅酒中的抗氧化劑最豐富，邊進餐邊喝紅酒的效果最佳。tvb now,tvbnow,bttvb. @8 I( z: R0 K2 @! P
" o2 q/ T2 K c$ Z; Xtvb now,tvbnow,bttvb☆養寵物。
# |" q# y1 x" R' p% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-根據劍橋大學的研究，養寵物的家庭較沒壓力，也較少生病。
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☆結婚。www2.tvboxnow.com( Z0 j5 [; u; w, M. e
-已婚者比單身者長壽。此外，快樂的性生活，也能讓你年輕起來。公仔箱論壇% U2 N! S7 I" Q4 }1 D8 U
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☆吃得少。tvb now,tvbnow,bttvb B$ r9 O( }8 ?" y) ~
-節制卡路里的攝取量，可以減緩老化。www2.tvboxnow.com) G' a8 o& y, |1 c$ V- L* [/ O
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☆多笑笑。
) Q5 p4 N6 l* X. r3 P8 S. }-笑能運動全身，放鬆肌肉，改善血液循環，降低高血壓、和增強免疫力。! n, S% {3 T9 z t" x
. a# n4 u# |5 U9 e! [) y! {公仔箱論壇☆跳躍。tvb now,tvbnow,bttvb& c' p" ~" z/ V y+ d9 [
-每天原地跳五十下的女人，活得比較長。
+ X: h' G4 G% |& p公仔箱論壇-英諾丁罕大學的研究指出，跳躍可以增加臀部骨質的濃度，減少骨質疏鬆的症狀。 |
發表於 2007-12-18 07:17 PM
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