沒想到吃早餐可以改善慢性疲勞
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早餐要吃的好吃的飽
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而且台灣很多人早餐都是控肉飯
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吃的飽才有活力工作 N( s+ M2 {, h3 {
新陳代謝速率較慢
4 O* w5 d& |" ?( n Z要改善真的要從飲食開始改變7 W1 M0 Z' q; T9 I3 @6 x7 g7 y
能改善疲勞 |
發表於 2012-10-23 11:54 PM
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