百果之宗??梨
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梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M9 p' d3 L$ o2 i
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大夫第一药??苹果
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4 c) |; b: g/ R. ?) e) u! Bwww2.tvboxnow.com 苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪哦！
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' v# `: N7 n4 d 甜腻美味??柿子公仔箱論壇1 s% O- v# e3 j: D! f7 K" v- f
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柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。
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西域佳果??石榴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |0 ^" r- Z) r9 D
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石榴本是西域特产，自汉代时传入中原。石榴味甘酸、涩温，能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。tvb now,tvbnow,bttvb7 T' [4 G0 Z) G$ ^* h: G
, s/ V/ j* d7 V! C9 m, i公仔箱論壇 干果之王??板栗
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板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择哦！公仔箱論壇& E& F: x6 D) `: ]
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维C之王??猕猴桃tvb now,tvbnow,bttvb' H- p* y- `3 C8 J n
' k( }) i2 a t% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选哦！公仔箱論壇* X Y* v/ o# G" B
( Z7 ~0 T. z2 a R/ D公仔箱論壇 天堂之果??橄榄tvb now,tvbnow,bttvb2 |( V3 N' W! A6 W1 |
5 V( E/ i$ d/ B, g3 ^) B3 ~2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。
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6 [6 V/ L& z7 L) N& [ 酸甜适中??柚子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @. ]" z8 [9 Q M& s6 F n
8 o, A( S. T* W7 L: wtvb now,tvbnow,bttvb 柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。( t3 k0 A& W$ F2 H2 c
4 S! U0 s; L7 X. { ] Ctvb now,tvbnow,bttvb 长寿食品----山楂www2.tvboxnow.com, ~9 N7 E$ x; ^6 H$ m
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山楂也就是我们经常说的山里红。山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效的阻止自由基的生成，增强身体免疫力。山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药。* S7 U5 @4 W$ b5 X* P+ x+ H$ q
. K+ ?4 {( B: K& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 维生素丸??大枣
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/ {( W: j$ c3 |$ k& I; {www2.tvboxnow.com 新鲜的大枣中含有丰富的维生素，尤其是大量的维生素C ，能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外，大枣味甘性温，还是补中益气，养血安神的佳品哦！不过枣皮不易消化，最好不要食用。 |
發表於 2007-12-21 08:57 AM
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