大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。tvb now,tvbnow,bttvb" G. A0 \3 o! n8 m, [4 Z6 S7 j8 E ?
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>●番笳：
4 c& V& ?- b1 D' A0 `5 S/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>公仔箱論壇3 A0 n: D: x' H( J
>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。公仔箱論壇$ {' n7 \/ \2 @1 B
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>●柿子：公仔箱論壇$ _) D1 a7 I5 D+ { Q! ]8 f
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# h( F2 H6 Z( ?2 M# ^! swww2.tvboxnow.com>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
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>●香蕉：; d9 G/ q- O" f- q l
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" d$ }9 S0 p( [+ o4 N- c9 Hwww2.tvboxnow.com>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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' v: @8 K' {) ]>●桔子：www2.tvboxnow.com/ A& ?+ v! T) I1 M- L9 ~2 a
>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。5 E4 t+ ]1 c+ N. ^' u
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>●甘蔗、鮮荔枝：
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" C0 } [9 Y4 Z6 ]# [7 T- ]3 Kwww2.tvboxnow.com>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。* W5 M, l8 k7 K
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>●山楂：
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>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2007-12-22 07:45 PM
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