现代人很忙,常在外用餐,尽管知道这些菜甜肉鲜全仗味精,越吃口越干,但还是照吃。可是,吃味精真的只会引起口干的反应吗?不止!好些你不曾为意的饭后头痛,脸肿发胀,心跳加速等,原来也可能是味精惹的祸。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y( @% S9 m) h7 ]: e
公仔箱論壇' |1 G3 A$ p6 P& j: u( i* f
化学上,味精是谷安酸单钠(monosodiumglutamate,MSG),当其化学成分在舌头上溶化,产生出的鲜味,令食物变得可口的瞬间,也同时在影响我们的中躯神经系统,可能引起生理上的口干,头痛,脸肿,心跳加速的反应,致敏程度有多严重,则视乎于个人体质对此化学成分有多敏感。
# _6 p x. m3 [( G+ _( M公仔箱論壇
0 b( y( _' Z$ otvb now,tvbnow,bttvb味精过敏 = 药物反应
$ l: \. C+ C; r- g. e0 S" k专家表示,味精是食物添加剂敏感症的其中一类,食物添加剂基本上不是食物,而是化学物质,是药物的一种,所以,其引起的敏感症状,会类似药物反应,多于食物敏感。www2.tvboxnow.com" i7 X. I7 J0 c/ M* ~; H" u
, r1 Z; k% d) ^
因味精致敏有两原因
* e3 p$ I" z! \7 B4 n3 Fwww2.tvboxnow.com
, ?! v$ [; S% } W1)药物反应/ q3 m* L: u6 u* Z8 K5 Q: t8 P
食用谷安酸单钠会影响中躯神经系统,因为中躯神经有谷氨酸盐受体(glutamate recertors),当者接触,会引起不同的生理反应如口干,头痛,脸肿或心跳加速。8 y5 u. B8 U3 O2 g
tvb now,tvbnow,bttvb3 R7 ]& ]4 Z5 h4 H
2)诱病因素
; \# B; E3 u _* k0 a 谷安酸单钠的药性,可引起血管膨胀,因而对部分偏头疼和荨麻疹(俗称风癞)患者,产生触发病情的作用。公仔箱論壇" R4 M. p) Y5 [) W6 u& o
www2.tvboxnow.com/ B& U* |* K: p2 }
其实味精反应人人都有,只有在乎不同人的体质在面对味精时,敏感反应有几大。一般人吃味精后会有口干的反应,但问题不显着,唯有部分的人会对味精有特异性的敏感反应,当吃下越多的味精,越刺激出敏感反应,即等同于在药柜取来过多的药物服用,药性影响亦会越严重。
- I7 n2 t5 V+ q7 i% A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) i- `! f7 p& l# g1 R0 D
根据世界卫生组织指引,成人每日对味精的摄取量应在6克以下(约1茶匙份量),对于习惯三餐外求得城市人,味精摄取量绝对有超标之虞,但说真要严重到需要寻求治疗的却很少。因为大部分人在多饮用清水,排尿排走体内高浓度的谷安酸单钠药性后,症状自会减退无事。排走速度因人而异,但以正常计算,通常6~8时,可完全将药性排出体外。但如患者本身有偏头疼或荨麻疹,在进食味精后诱发出来的症状,就是味精排走了。症状亦会持续,所以困扰亦最 |