免疫力差,易被細菌、病毒侵入身體,衍生各種疾病,導致大病小病頻繁,而提昇身體的免疫力可以增加體內抗體,並能有效改善各種症狀。公仔箱論壇# O: u- Y0 k9 \4 d% G' y
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兩腳腳背踝關節前方兩側下凹處。使用手指指腹或關節壓按反射區。
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每次按摩3~5分鐘左右稍微停一下再繼續按,最少5次以上。如果踝關節腫脹,要注意不可按壓太重。5 G) b6 ~5 q. q. `$ z a
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" t# D) I+ ? s, y. ~, N兩腳腳背腳姆趾末節肌腱左右兩邊的部位。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^/ M; C; X6 l& n! n2 Z2 V
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( e" T8 Q* O/ ~: I$ @" Z以兩手拇指指腹同時按壓。公仔箱論壇: a9 z! K8 l; l
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左腳腳掌第四趾下方,位於心臟反射區下方約一個手指指幅的寬度部位。www2.tvboxnow.com" _: ?3 M; n3 h- F
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《按摩手法》www2.tvboxnow.com* Z/ Q- O- Q+ }( o! b3 c
使用食指關節壓按反射區,從上往下刺激按摩。 |