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[健康資訊] 十榖米 - 要讓身體健康,必須 調整到鹼性佔七分,酸

榖米 她吃五榖米 劉哲豪抗癌有方
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文╱蘇嫻雅
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去年夏天的一個半夜,劉哲豪和往常一樣上夜班時,
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肚子突然絞痛,而且排出大量鮮血,讓他差點暈倒。
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緊急送往三總急診,公仔箱論壇- A9 ]1 B" y- K: I: H

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醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C$ P- e/ v* H4 v4 T, T
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他開始接受治療,
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2 M( U' C2 i9 B" ?腸子切了十幾公分,前後開了四次刀,
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足足有七、八個月不能工作。# n, P. o6 l% k* `! ]

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8 ^* M+ R) m: e4 c$ t) M$ A5 W' r4 y公仔箱論壇在化療之後,臉與手腳全部變黑浮腫,' z) v+ f9 W+ O3 L+ H0 E
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連走路都有困難。
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「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成,www2.tvboxnow.com; v1 m( e$ B& N' D4 H, s

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冰凍三尺非一日之寒。www2.tvboxnow.com* ?' H& C, P1 P  H( p2 o' R4 {

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/ J: Y  l+ T2 ^9 ~www2.tvboxnow.com我回想過去二十年,發現
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自己雖然滴酒不沾,卻超愛吃消夜www2.tvboxnow.com5 n! r, L( v1 ]& H
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8 N$ e3 W+ @3 A( B幾乎天天都吃,而且偏愛碳烤的東西tvb now,tvbnow,bttvb( z) S: r0 F, ?* x
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3 Y! O: v, j" V, J' @# S公仔箱論壇凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的,/ A! ?% s* o1 m$ ~, H

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我都喜歡吃,三餐沒有海鮮就吃不下,
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, g! q  G/ ]9 S3 d! m蝦子可以一次吃半斤一斤。/ I0 i8 [' {3 w- Z- O/ z
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經常半夜吃得漲漲的回家,& X0 H3 P& ^# L% _; ^: F. Q
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: \; O- t' d: r! Q5 h# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看到大家都睡了,也倒頭就睡。公仔箱論壇1 z: y' b" y" b, G
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, \/ y) I& \( k: h這樣的日子過了十七、八年。」9 r4 h! {' Y9 t0 i, v8 }! C
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劉哲豪回憶說。公仔箱論壇2 l9 Z; L- t+ M. z. s/ ?+ X$ F
  
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痛定思痛,他決定在吃的方面「痛改前非」,
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+ y0 s. U1 i6 d# V' F! u/ g6 }www2.tvboxnow.com不該吃的不再吃,過去吃錯的,全部調整過來。
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  z( [4 j& h+ A, h4 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \1 E, `/ g7 C' Q7 X" v6 S( `8 }
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& N: T: ]1 T) D( H0 d他開始自己找資料,看書看報上網,. Q9 N/ |( r9 |- y

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5 H+ J4 ~) s+ }6 _+ ]  y. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後斷定自己是吃了太多酸性物質,公仔箱論壇7 d& c9 ]6 l$ p! t, e+ D
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要讓身體健康,
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必須調整到鹼性佔七分,酸性佔三分。) x4 ~' M/ a* A5 N, `% B7 t' K# _

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) P4 K% P: j4 a" m+ h0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k6 u0 e" g/ {- \9 A. O$ ]

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; q  _. k+ j  m; y3 E/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他為自己擬了菜單,主食改吃十殼米
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+ \  f& \* H  d! K8 m+ J! U5 }% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
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$ v" x, A8 z2 X) J3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁
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tvb now,tvbnow,bttvb6 K$ u0 z5 K3 |$ u, h* f. r0 [
熬煮在一起,
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5 {! i- q: m$ y' _. ]www2.tvboxnow.com魚不吃,肉只吃一點點,
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% o$ d/ Y1 I/ u5 G9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
; _' y7 t7 c8 z- g# Ftvb now,tvbnow,bttvb蔬菜水果大量吃,飯後喝綠茶。
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連吃兩個禮拜之後,
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( F2 W4 X' T/ r/ B. G1 ?3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% K$ O; t. r4 n& U0 [$ g! B他就發現自己體力變好了。8 z. c) n9 Q$ R7 p

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後來他又增加了健康食品,公仔箱論壇* e* f3 A8 F& E: G$ i5 H
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# Z! x. V/ ?8 d" D; f7 `& f公仔箱論壇包括4 I2 ^8 }( G5 J$ a" `) ~' Y$ e0 x
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7 r/ O1 w6 Q' M0 N* [! c) Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 B& G1 J% `! \/ a
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蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等,
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人更精神了,臉上手上的黑色素慢慢褪去,公仔箱論壇& x. g2 z; a+ L. K3 O9 z
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2 T* p% d) Q$ C( U腳也不腫了,「連頭髮都變黑」。
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恢復上班之後,公仔箱論壇4 z& {% D% L; x$ Q% W4 P) b2 d$ u

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$ r( p; `2 v( J# L$ k2 p. W! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同事們都說看不出來他曾經大病一場,
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許多人也學著吃十穀米,( v1 O* J+ [2 N" V1 [; `+ T0 ^
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! Q. g2 X  s# Y" l公仔箱論壇公仔箱論壇7 E/ j  ?' O" [- j1 k
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有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒,+ U  v; f: T1 D) E8 m

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有人解決了陳年疑難雜症。www2.tvboxnow.com) l6 j# M; ?" s) c$ I2 j; V+ [% L# Y  k

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1 B+ C9 h2 |- \9 itvb now,tvbnow,bttvb
( n0 R5 M7 W# f  K4 Htvb now,tvbnow,bttvb劉哲豪說,他其實到現在還沒有康復,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R( J# r; x$ g' n% e& L
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有時候,他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者,tvb now,tvbnow,bttvb1 y" Y+ E6 ]/ ~2 M! E) |
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都跟著調整飲食,
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8 T' ^5 q6 G* D公仔箱論壇「我這套提供給他們吃,每個人都有效。」他說。
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「不要每天就想著自己是癌症,www2.tvboxnow.com  ]) A( v1 N+ N# l% D& X# e

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我有個朋友的太太得了乳癌,
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, Q6 u) c2 ]& Q9 K3 N) f( D6 z* lwww2.tvboxnow.com本來沒什麼,但她天天憂慮,  j" M& B8 b/ S  i' l: D& n
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9 ]3 ^8 F, |: U. C! u8 E0 jtvb now,tvbnow,bttvb結果一年就死了。
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病本無害,是心裡做怪,
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要把病當做一種挑戰,# G& }, J7 u1 V* i( M

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" }/ U0 E6 B( Y" {, T" E& o# iwww2.tvboxnow.com一場致命大病,
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劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力,
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- Q& C4 V& I. ?' v也有一套豁達的生命觀。
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6 X9 j% e9 b2 o. V* O4 N( Ttvb now,tvbnow,bttvb在抗癌過程中,妻子耐心照顧陪伴他,www2.tvboxnow.com1 q2 o% F0 I  O) V8 K4 V* Y

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他改吃健康餐,太太也跟著吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H( j6 Z. ]) e2 v+ z; G
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「她臉上原本有遺傳性黑斑,
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現在通通沒有了,人變得漂亮又有精神。」
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十榖米www2.tvboxnow.com/ }2 C* }( D2 G5 K; T/ o
大陸少林寺果林老和尚,
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- w# x: M7 R! O# I, a5 Rwww2.tvboxnow.com現年一百零三歲,仙風道骨。
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- m# f5 p) O4 u+ Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, o0 M% R/ [7 c
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3 L" K% L: Q/ v: Y1 g8 w' [www2.tvboxnow.com
4 H1 L; B* C0 h3 v3 C4 e精神钁鑠,聲若洪鐘,健步如飛,
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貌似六十開外。
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( U- q; w2 B0 B8 a+ O0 \3 T) i有人求長壽之道,師父說:
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+ i% [" V' S5 N) o: m' _, x. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]# d4 @" l( E6 m
每日一碗十穀健康粥」。
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1 P8 T  L0 U3 o% ]6 E3 p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 q% w% F1 C  e' e9 Z$ O2 g

) [/ `' N% k9 w/ kwww2.tvboxnow.com果林老和尚將秘方傳予 徐上德 醫師。
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有一弱女子,被宣布罹患鼻咽癌,
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6 N# `. [# v# N; R' Atvb now,tvbnow,bttvb其母每日親熬十穀健康粥,癌症竟奇蹟似地縮小,
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3 B# f. [) J3 A8 C( U4 K# ^5 C" G7 e
* z" ]3 I* u: I9 B2 X! U3 p主治醫師直呼不可能,問其吃何種藥物,
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6 N/ r' u! o( Ptvb now,tvbnow,bttvb
9 g& @3 C: w! [+ y) ^' l( |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ X$ H3 P% ]- }. D! o- C) z  i* P

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" ], X. x& y. i% X  htvb now,tvbnow,bttvb其母說:「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」
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9 p$ n' d/ Y  L) {! g( K2 swww2.tvboxnow.com

  I* I  L0 ^6 M8 B* Q公仔箱論壇
唐琪 小姐現年五十歲,
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每天一碗十穀健康粥,
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# W4 \3 U/ S4 s& i* xwww2.tvboxnow.com看起來像三十歲,青春、健康、美麗。www2.tvboxnow.com1 }# u% j, q  \/ `4 a( w

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健保局總經理 賴美淑 醫師每天吃十穀健康粥,
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# x( K% S% E2 A: Ptvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com7 d2 i- c, }6 a6 O, K- C, M+ B2 J, r
永保工作活力。(見聯合報報導)
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材料:
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D+ j3 y" s5 e* E3 z/ p. x

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糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、tvb now,tvbnow,bttvb  ]' T; e5 b# r' F+ g  Z* R! m

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芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁tvb now,tvbnow,bttvb6 ^. m4 X4 A+ {8 \; e, s

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/ b3 c1 P" A6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等分量混合而成。) p, u* O% f+ O8 C7 ~5 G

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4 J- R+ _0 ]+ B" C' ^tvb now,tvbnow,bttvb
6 f4 q* H6 ?8 j% H4 o# p以上十種,可同時煮熟( b+ T* M: F9 \! b

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D& ?; G  q2 u8 c7 T5 X
作法1:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A  G) i4 `1 e. J0 N8 Y
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3 C/ t" Z1 M2 z6 O  G$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B# a( O6 S7 h: g; e1 |
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晚上時,將十穀米一杯用水洗淨,
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L3 v) ^" E$ q! M
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G" ?0 P3 h9 y3 F3 Y3 R
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$ l( S8 e! Q! b- H加水七杯,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b2 v' r) @' o& J; n
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放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a- r9 ]/ R3 a; G4 }* b0 w
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& R; U. n, u9 {2 n: ^: i0 z1 r( p$ U1 v公仔箱論壇放入外鍋中加蓋,
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) [4 u5 A) a5 ^1 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' U* X( `3 N- A/ `1 ], ^6 O

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" L. w# J9 g: x$ x( K8 [& n+ gtvb now,tvbnow,bttvb翌日早晨上班前即可食用。, p; @8 l8 X9 L

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可多煮一點,供三四天食用。
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) d6 s$ C( L, A0 ^# H( C5 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作法2:
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放入電鍋中,再加水5杯煮成乾飯,公仔箱論壇) {2 i, ~' h$ A, G8 G

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取酌量加水四杯煮成稀飯。
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備註:小孩子若因口感不喜歡吃時,可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。
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8 y/ U+ d2 q% J3 [若不加糖進食時,可加茶葉蛋一個,
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只提供熱量,營養價值遠低於十穀米。
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+ G+ L; }! p5 C' s! b. ?, @0 ?www2.tvboxnow.com要健康長壽,每天要吃多種類食物,以補充每日新陳代謝所需之酵素。
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+ W8 F2 |# O. h% p# k# _當我們用心對人時,有心人將以熱情回報妳,希望我們都是用心的人,也是有心的人.
好东西!!!谢谢分享!!!!!!
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