您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？7 d5 c* z6 ~" X. ~+ N6 V0 o
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
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嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
% b, Z$ l; [2 [# H O- S+ t: l2 X公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景，
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6 R0 p" o5 l; i9 v* \, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脖子仍然是故障中。
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4 [) m O) g+ {/ V& q1 K1 ~) b& s現在，恭禧你，收到這個訊息。
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1 k( B/ x {* e; `, X/ g# C! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來， + Z! f y( A$ H1 P5 a
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。www2.tvboxnow.com" r; d% ~- O# a0 U5 K
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
5 i: U- \7 M% d1 `8 H$ S% Lwww2.tvboxnow.com頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常www2.tvboxnow.com3 \% x% c, m% f$ }4 o; v
按摩唷 !!
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/ }: d1 x; f' z# y5 T! bwww2.tvboxnow.com祝各位健康囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q1 q3 w) `( n8 Y( |1 m
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,/ z; ~& t) S( i" s0 E: {. N$ B
***左腳抽筋時高高的舉起右手,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T, @1 y4 S3 ~* H- _# E& U/ O3 m* {
***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .( m% a; ]9 a. t; c7 o' y2 z
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再提供一個妙方 :
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7 Q" U5 b7 x0 z1 c8 l公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌tvb now,tvbnow,bttvb2 y& d% V& y& M
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若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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