牡羊座
& W8 z. ^2 d6 r7 P6 Wwww2.tvboxnow.com個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。4 d& w$ J: y$ L
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
2 h, T! E/ C4 }1 x4 z疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
$ [1 d8 \4 ?, s, c% C# ewww2.tvboxnow.com避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。, b Z6 n& p. d$ h! d
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。
; K! l& D& \- m) Q: t. J9 }tvb now,tvbnow,bttvb2 Z' s/ _% n b8 b/ [* J4 {' p; Y
金牛座tvb now,tvbnow,bttvb0 r) `0 i, z! i! Q& b
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
* p2 a+ X) V; ntvb now,tvbnow,bttvb體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。公仔箱論壇0 a2 s5 V7 C* W
疾病：常有甲狀線的問題。
. E+ J7 m0 T3 U# _避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
' Z- a4 | R x3 uwww2.tvboxnow.com運動：原地跳繩或搖呼拉圈。4 {# O( @& a& ]0 z% `4 `- I3 V' _4 C
; n! f7 [) H$ A7 Q, q$ Z, Ptvb now,tvbnow,bttvb雙子座公仔箱論壇% U8 O$ v' q2 K/ `: }! {
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。* i* l4 s9 q2 l9 f; f
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
% ?; J) d% h6 k' U5 E, T1 r公仔箱論壇疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。公仔箱論壇- t' d6 k9 v4 t2 n- o& j; H
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。tvb now,tvbnow,bttvb! `; N7 v4 O. S/ i7 \
運動：踩腳踏車。
4 O0 G0 m, v1 r1 W公仔箱論壇
# K6 D6 B* @9 K7 }9 d/ Ztvb now,tvbnow,bttvb巨蟹座
3 }4 S' a: @' `1 k5 V; |www2.tvboxnow.com個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
) p2 l- T) B- ~" l2 m/ ?+ Wtvb now,tvbnow,bttvb體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
6 Q- {0 R! J2 `+ i2 D, O u6 K公仔箱論壇疾病：常有胃腸不適之慮。
2 ?( M' X/ p" K4 T1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。www2.tvboxnow.com5 h. a% D# J* K5 s2 C
運動：做家事、拖地、洗衣服。% w: k P4 O1 m; |7 r8 g- x2 R
- ?' l7 q# k) |" A6 L. U公仔箱論壇獅子座
! H/ P8 P9 {; ?; Z5 z8 ]; L# J) Mtvb now,tvbnow,bttvb個性：主觀、自尊心強。6 n0 M5 ~3 \: S
體態：腰部發胖，直筒型身材。
/ j6 q% K4 q# K$ d$ T9 n疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 w- T, \2 h+ u g! c& u8 y
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。www2.tvboxnow.com0 w- B8 ?8 `0 W, ?0 H" T% f6 N
運動：三十分疾走。& U7 a# E) U) u% R* n) H
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處女座
! Q5 V, p1 X; m5 S9 b ~3 P, D8 g( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
, U8 u# O" }9 {& H3 C體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
) N1 u4 H2 y" D7 z% @; z a疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
& b- R$ A; g( e8 \& j6 f8 W9 Q) F避免肥胖法：避免補得太過頭。
! t: E. K( e/ H: V, _& i公仔箱論壇運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。公仔箱論壇. _- ~; g& _, d/ L; U8 }/ V
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天秤座公仔箱論壇* w8 [, [2 e9 v) r* `# }
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。公仔箱論壇9 e! s; Y, G, c. z" B- ?
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
8 {2 E9 Z& M; D1 h7 Z- p/ B TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。
2 R5 @" @6 E9 ~' o$ Z" c% X& \www2.tvboxnow.com避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。tvb now,tvbnow,bttvb( D [- }5 K0 A1 I: ]8 p* z
運動：有氧舞蹈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k" `$ S: O* U- N _4 e, O
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天蠍座
: o$ T2 l* n6 \' g5 g個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。www2.tvboxnow.com8 T- g; `# f( J! j- [. Q! ?5 A
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。( F. w+ a- c& W; A' \6 O% B
疾病：留意生殖器疾病。www2.tvboxnow.com& K0 Z6 W: k) ~
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
- \$ K' S! d6 s" o- m公仔箱論壇運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。公仔箱論壇; ^0 S: g- R8 @. R" B$ f- q' k$ {' q
Y2 _* ]/ U* n& G' l; |8 ]射手座公仔箱論壇! N7 K0 K( F- L9 h
個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。公仔箱論壇: u& ]2 x9 j: f1 Q: q4 C
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。www2.tvboxnow.com. `$ r. @7 y: D' h7 \- a
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。+ s7 U, B5 r$ C+ ^4 f8 A
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
: ^$ m# p9 Z- o) M; _8 S運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
- e- g% _( j. G3 C/ L# {6 H* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z* ?6 U; D% o4 `7 n9 I8 l
摩羯座公仔箱論壇! M" R# e2 M$ O! {
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。www2.tvboxnow.com# G5 A$ ^7 n r: m6 r6 M
體態：肥胖是高階主管的形象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l X+ O: s" T6 O% r
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [* R5 y# o; _3 ?9 E' p" ?& F5 \
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。
. `7 Z9 p5 N, H" `1 {3 ktvb now,tvbnow,bttvb運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。, S# y9 F ^' f" Q) D$ |
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水瓶座
. H6 v7 N z# S4 g+ Xtvb now,tvbnow,bttvb個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
7 c# y, @( ~& G: Pwww2.tvboxnow.com體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。www2.tvboxnow.com- [- U# n7 x$ y. Y8 V8 T4 c
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。tvb now,tvbnow,bttvb0 X) C% F, A& K3 M8 D. w
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
! l1 ~& O# A, q6 U運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
# Q; I$ E% A) w6 Z9 z& t, r公仔箱論壇公仔箱論壇2 g5 v) f. e$ E C5 S4 J1 j3 K
雙魚座
! J3 b+ M8 P% t% Z t7 R( N" b個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。tvb now,tvbnow,bttvb) { l4 O8 p n; [ _5 s
體態：下半身容易囤積水份。
' |. G9 d0 M& A8 P, g疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。公仔箱論壇8 v# s" w. Q% Y
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
% K" ?3 n( u( u5 E/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吧。
R% F* g3 R8 b* `運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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