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[健康資訊] 睡眠不足 心臟功能弱

美國研究人員公佈的一項最新研究顯示,長期睡眠不足會加大心臟負擔,增加人們罹患心血管疾病的風險。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download) k1 w* V/ E) z) ~; Jwww2.tvboxnow.com5 J3 G! _% U7 |( @& S
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美國賓州大學醫學院的研究人員發現,睡眠不足除了會影響人的神經和行動,還會在生理方面造成不良影響。如果睡眠不足的時間達到五天,人的心臟功能就會減弱。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download2 ~4 }- R& e$ Z% B8 R
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" a: [3 y7 a- q8 j7 [1 g  ^% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心律變化幅度減小是心臟疾病和其他一些疾病的跡象之一,與高血壓也有關聯。
yes sufficient sleep is very important to health if not enough sleep will cause many other sickness other than heart
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睡眠不足也會影響體重呢,看來真是要睡飽飽才行
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  • soforlee

真的沒正常的作息
) O' v( j3 ^6 W1 _  Q7 H# y  y公仔箱論壇我想不止是心臟會有問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N9 x3 E8 d6 w# @0 o
身題其它器官都會連帶影響的4 u' t9 U) O: Z0 m+ x: l+ g6 o
感謝分享
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  • soforlee

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