冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g0 ?% T) a+ l! p: \* A& B2 a
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3 r1 x8 M) B* A) W% u, c0 _& x! w( J9 o過度吃辣，加重痔瘡tvb now,tvbnow,bttvb8 D) V" `7 s3 S$ U9 C- H
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冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。& S, X9 c1 u- m7 _
" S$ v) [, x* Z; J; ?- l專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
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$ s6 u8 F! Q. Y- w$ t對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r0 l5 o9 ?( B' h# |5 g( O, ^9 r
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+ s( L8 d3 i! K" g' P公仔箱論壇溫馨提示：吃火鍋有四忌1 h7 Q5 @9 d; B% m6 Q
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1.忌掌握不好火候
* T1 w- ~) P7 p. c- s# @! y4 W3 y吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。
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2.忌吃得太辣. z; m/ n/ c( c: a5 c: I3 D! { X
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。% C' Q- D& a( y# D/ f1 K5 A
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3.忌吃太燙的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v# g0 a$ G2 x$ `' F+ `
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i4 X9 P( j* }% r: G) X C
: Y' G- Q( @( H4.忌吃的時間太長
: `0 p) ~% G f& `" d/ xwww2.tvboxnow.com有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。2 N0 v5 G. |0 `/ i9 X4 r3 H5 u
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& O9 f7 L. ~: J c4 V* atvb now,tvbnow,bttvb痔瘡患者注意事項
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1.養成良好的排便習慣
# D' ?' {5 d( v- @8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。9 N+ d! {$ E# a7 w
# t* v1 ~2 @$ Q( {, W2 d/ ywww2.tvboxnow.com2.節制飲食tvb now,tvbnow,bttvb# C# s% V! h6 }% k7 B' k
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
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3 H- G; E" R. j' m8 y% @% b3.注意休息www2.tvboxnow.com n* w! a4 G9 i: n( E: n- c
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。2 g% \! ^- |9 s
# W: e6 u# k! F! `8 Dwww2.tvboxnow.com4.注意肛門衛生
3 z. W4 w3 G( X) \: u& d- F每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。6 t: b/ ]; l2 D0 M" M/ ^7 I
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治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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