心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。公仔箱論壇' ~: i. y7 g( v x
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腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。
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一、心臟有問題1 h* Z* x* I; a+ {! h
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1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
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2。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。
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4 X# R* h* C8 ]' h3。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
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4。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；
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因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。www2.tvboxnow.com4 j4 @$ x; O2 a1 u, U0 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V# \& R" \$ F/ r) w
; M( Z0 G7 G! L* @公仔箱論壇 5。心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，
5 f, s: A5 ?! g# E5 t7 o3 S; f公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com- v2 E) T7 n& L6 y0 B* c
不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達
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% J- M2 [0 G9 {1 \' }2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。
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& U6 s" _) N( B/ z4 t3 \* Etvb now,tvbnow,bttvb6。另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我$ N. S/ H3 X' w
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們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩
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個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。
, A4 C& \. H" F9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇& O" @% N, o2 V/ }4 o( S: Y1 t
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7。火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。7 n7 c# o/ J1 C
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8。慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部
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頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺
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) d; x, C# T0 Q有東西哽在?堶情A吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸5 L. F: G( k/ {* a( {& X3 c
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子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子?堛公仔箱論壇4 i Z. T, X* a7 W f1 I9 j# ]
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瑭T便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。' d" [" i7 K+ @3 O: N. C4 z4 O
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9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。公仔箱論壇) x, e ?& F( I+ Z+ Z4 u/ F# {. e5 m
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2 I' d6 `/ K' b5 ^: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10。心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多, Y2 h# u3 y0 c5 A* d) h/ U
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的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。
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11。心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \4 Y7 |( H4 L: k6 ` w
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、肝臟有問題時, 尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作
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% i) r& @4 T; I, N2 v1。右上腹悶痛。
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6 A- o/ U8 x, ntvb now,tvbnow,bttvb2。右後腰酸痛。
7 e8 s/ A5 {( A5 j! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E2 j2 Z/ o! A! J5 X3。右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。
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4。小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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% e2 e1 k; t" S8 `2 Dtvb now,tvbnow,bttvb肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：
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& i/ M4 r' U) V9 H5 [7 e3 y$ b- x1。肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛
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! u* @7 N9 f8 ~9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。tvb now,tvbnow,bttvb, k% m/ D* l+ w; Y# R2 X; l
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平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。tvb now,tvbnow,bttvb) Q, X) }! _/ N1 h$ |
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2 p5 } p& @. L3 b) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3。肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。( f! ? y& d& t0 q& N( @
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3 ^5 B! V( B1 P; i2 p7 [1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，週而複始好不了，都要注意肝。
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三、當腎臟出現問題時,
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我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。
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9 l5 @8 N" l, d. b1 Uwww2.tvboxnow.com 第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不www2.tvboxnow.com0 z5 g8 y/ s1 z3 A1 w/ O
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好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺
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得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p9 c) ?5 `& g( e
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兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼幹澀。
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: K- x9 P8 ]' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。
) h- @) c7 h& h) V+ Ntvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇$ y/ K1 K$ ?% }$ K; J1 {! s! D% C
腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。4 Q9 M( B# P; k' m: O1 J! m: ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H) s0 y9 a- y/ A! M4 S
# T$ Z: K2 ]# b1 Xtvb now,tvbnow,bttvb 1。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後?堶
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/ p: l! V/ R: \! N8 N- o( Q$ htvb now,tvbnow,bttvb悸漁虩瑒N會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"幹咳"來減緩它。tvb now,tvbnow,bttvb- t' H8 h+ T8 `- d. ?9 z
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2。氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造
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3 \; L! R7 O Fwww2.tvboxnow.com成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。公仔箱論壇# X o3 N% a# m4 y9 B( ?
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7 }6 N8 U2 T" J% d. y+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3。看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將8 {: e5 u( k+ L* q7 i) S+ l$ }
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腎水送達到眼睛，眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑
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影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。
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4。早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時www2.tvboxnow.com& m& k# n0 D2 ^
+ x& u4 y" R+ r& P缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節公仔箱論壇; {( ?. X0 f$ z' R4 K4 r
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失血自然就會僵硬，活動一下，血液迴圈到了關節才會輕鬆。7 T. M* S' D* S3 V( i3 c9 ] |& s
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5。人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。
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2 A* }$ y5 V$ u8 z. ^' L; f公仔箱論壇6。想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺
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$ L/ I3 [7 H3 V8 v3 |. y8 B! {血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞7 K n; l; t- |* F2 k
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了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎
i7 n6 e8 Q2 Qtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇& t& b" z' ^6 |# E4 Q, }
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7。男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，tvb now,tvbnow,bttvb5 r& x# } ~- J, |( L
# n# @ X" k; h公仔箱論壇因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，
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卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，tvb now,tvbnow,bttvb" |; n3 q4 a8 w) T3 M# \
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排不乾淨都還滯留在子宮?堙A每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在
6 C- d+ ` L7 |5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ~3 [/ y7 |, L3 k) ~8 k' e3 F公仔箱論壇子宮?堙A久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。www2.tvboxnow.com6 U7 W. n$ D) ]
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/ R- I( c6 R; B- k公仔箱論壇 8。每個月經血出不來，在?堶惆茼^撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在?堶悸滷擬翩A就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。
/ s# B6 e: w: z) H: E/ e2 ^. v TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q6 b; I" F: W
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9。時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。tvb now,tvbnow,bttvb% b6 A! `/ U0 K6 g7 Z
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慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c; x) p' O+ e' m" A% i- K6 ]; x
/ t- [! A, q1 m3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb, t3 ^, p+ d2 V( J9 e
四、脾胃出現問題時 ,我們的身體會產生的現象會有：
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1。肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。tvb now,tvbnow,bttvb0 m0 D$ T) b( U# V! }& k
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左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。. P A7 Z0 g$ S/ Z1 q
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兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。
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2。偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _1 J6 F5 q' f) f6 h
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吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。6 o: V+ O/ `4 O5 z! Z' b2 q" g+ Z
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排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。6 Q' ?1 W! [2 _* s' v4 o e
) ~' i6 ]. [1 {0 P2 N# P* K公仔箱論壇這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g6 m \2 s; f5 \
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3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食欲減退。tvb now,tvbnow,bttvb# n) ]: i7 x/ L3 D
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腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。
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T0 {6 v: U( D; c; Z呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。
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2 g" I* K# Z8 {5 Y: G: Y" z" n公仔箱論壇肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。
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4。小腸與淋巴系統：公仔箱論壇, ~3 a+ T) {2 A2 s% ^! \% }, `0 _
& B* l, _5 l) Q; P* J9 Twww2.tvboxnow.com不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。
3 s! I6 P6 }7 }* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 {. U; S) D( l; O9 S' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y# b# e% L D( M/ w, L
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5。大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。
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% i0 j. R9 u! {1 ]: Vtvb now,tvbnow,bttvb 五、糖尿病' r; W0 h: p4 Y" U) g
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1。糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。
) [& Z. A! W5 }7 S) b* Q0 d
, g& f: F$ W) |+ x. K: j9 P/ [而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……7 X- p( s/ V( p* @
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' G$ T; N5 w: F @2。糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。
: f/ W" K# u5 w* \ a* b% X TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G0 x0 m" i8 v7 e2 P
三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。tvb now,tvbnow,bttvb ]" e$ h5 ~3 G' |
4 G/ W8 ]9 O6 q7 bwww2.tvboxnow.com
: t+ u# p3 M, P+ C9 r2 U+ m9 W 糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：7 U! s9 l, U5 Y9 _2 Z
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1。視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。www2.tvboxnow.com" j6 j" s6 ?) z( G( p9 m3 C& a
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$ L% o2 B" N/ X7 |( _8 n; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2。易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。
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# T" K, n6 t, Z. d1 V( s) u8 m' S3 Y/ |! v公仔箱論壇 3。皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。tvb now,tvbnow,bttvb' P- W/ `& n. v/ j
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4。神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。
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+ v0 }9 u# O0 k* G7 [公仔箱論壇5。傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。公仔箱論壇, B# u$ {" @! u4 \% q: X5 H n2 G
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六、頭痛# n1 I- @' I2 K' s+ C( s9 b
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頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。 s% s" q5 S$ N) X
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其實頭痛和內臟有一定關係。: X" y2 D5 S. ?% O
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依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。
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0 c; s7 E$ p" n+ O; i# |: Ywww2.tvboxnow.com七、便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [, z% i5 ]: @1 e z4 j" u
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現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。7 X% D8 }" ~6 b/ }$ a- O
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長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。公仔箱論壇7 t" t0 F# x( ~7 h
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其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v7 R/ A: q. N$ K. L9 w$ j
6 y: \' C, h$ a3 f1 [' `) Ntvb now,tvbnow,bttvb而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。
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6 T6 {( P0 C7 ]/ f: Y8 a2 u. T: T甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。公仔箱論壇! H1 S" k5 U5 ~7 D* s' G9 A6 k2 D
! N2 O4 P" r2 O% g便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。
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) D$ i. f+ L$ i& [1 a: awww2.tvboxnow.com 八、肩膀或頸部酸痛
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不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。
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4 J* d' z+ \! e# p. v$ ]% Utvb now,tvbnow,bttvb一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎。。。公仔箱論壇0 B; L4 t( s0 X
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等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦
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其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。
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同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。www2.tvboxnow.com% h1 a1 x X+ a" v
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有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。www2.tvboxnow.com/ m. y" g; m) x, O3 i) A
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9 P7 N7 u0 M0 z8 t _# M 如果每天能利用一點方法，把身體?堶悸漱鶖薳M毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！ ) S* e& g4 ?+ S2 _4 n
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在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。
8 y% b. M0 m2 E+ c! D+ ^4 y \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www2.tvboxnow.com' g# s( j3 `7 f4 u: t, D
這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。$ G4 L; ~- O( H3 V" ]9 J# y
, R$ g, z; u3 b: h( s+ X; h, o雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。tvb now,tvbnow,bttvb( c& U" }% w3 {) X/ d6 h2 ]& e
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8 b1 ]1 Z5 q. Z. b1 f4 d$ z 如果肝臟有了毒素表現在
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1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。
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中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。) N" }+ x% A& @2 Y3 n4 C0 b
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2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。
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乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
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3 m. n$ D' t, R公仔箱論壇3. 情緒容易抑鬱。
4 W& M* \3 e, I" b( H, a& ytvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J$ N! }+ h, y# Z, q/ \) M
肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。www2.tvboxnow.com7 O" O0 S6 p6 H8 D+ m5 _$ A, B
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, w1 m; l& V+ t& s. etvb now,tvbnow,bttvb4. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
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4 O, @: L+ } V* B公仔箱論壇 公仔箱論壇1 `5 S8 v5 M) r+ n, E S# T
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怎麼排毒更順暢
2 ] k" h# f* n C- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇2 K* Y7 t' p1 U
1. 吃青色的食物。
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! h4 d# z* q% c9 s6 H公仔箱論壇按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。公仔箱論壇/ H9 }. z% F1 A
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中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。公仔箱論壇& {' W6 q/ |( e7 k
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' D1 B! Y' I( j3 k% n4 ?8 H2. 枸杞提升肝臟的耐受性。公仔箱論壇% m+ x7 @; R4 P( M2 s. p" a1 Z
# E$ P3 H4 L) S% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^$ W! C# c# D. N3 |% ^
7 A, j6 [% U+ Q* c6 ^1 F& vtvb now,tvbnow,bttvb這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O2 H* v: y4 N: z q5 l3 J
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食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。tvb now,tvbnow,bttvb5 M5 s1 A* f) V# ~1 n* D# ~! o# d
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3. 按壓肝臟排毒要穴。
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這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。
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w5 l* c0 x3 P8 j d& a. ltvb now,tvbnow,bttvb用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。
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+ M# t$ `. Z! ?" q8 y" _( O公仔箱論壇4. 眼淚排毒法。www2.tvboxnow.com# b4 e* f( C7 j$ m6 @' Z$ a
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相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。公仔箱論壇 E' q0 g0 S/ \& Z O
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中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。
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作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，?堶掃T實有一些對身體有害的生化毒素。tvb now,tvbnow,bttvb4 {( x5 `/ R! A6 l
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所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。$ }3 m8 z( o# U9 Z9 Q$ h, b3 A
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: y0 e) ?0 N7 P! h9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果心臟有了毒素表現在
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1. 舌頭潰瘍。
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中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。
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2. 額頭長痘。公仔箱論壇, L9 |/ r6 ~7 l u) ?( ]
! z, B* A2 H' k. _$ rtvb now,tvbnow,bttvb額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
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5 R- I! H6 p3 I9 C+ Utvb now,tvbnow,bttvb3. 失眠，心悸。
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心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。www2.tvboxnow.com, _! M# Y) e6 x6 E( T
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4. 胸悶或刺痛。
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/ w0 u5 D! H! i9 p0 U: c9 D心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。0 U8 f* z+ @5 ]! @
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怎麼排毒更順暢
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1. 吃苦排毒。公仔箱論壇9 [/ o1 L; n8 B# ^7 d1 M
2 r. Y8 _1 f8 S; x: j: m4 u首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。tvb now,tvbnow,bttvb) s5 ?4 B+ S3 i0 }1 S/ s
+ u" W) v6 H; [2 t" b9 B. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
& o2 P/ A5 C& W" j) A" mtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇& R1 n% }( w% w5 F
* ~+ e6 e) H0 `, V 2. 按壓心臟排毒要穴。
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這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。4 ]& e" Q6 k8 z7 D0 \8 S0 ~# {! J
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5 T/ d z x* K: H, b" h4 A 3. 綠豆利尿排毒。
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綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
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) d' C" O" V, M* M/ U6 H/ ~; @2 d/ Otvb now,tvbnow,bttvb 心臟最佳排毒時間：
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, q/ r" ?5 Z0 X6 s7 }, xwww2.tvboxnow.com中午11———13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。tvb now,tvbnow,bttvb/ L$ G. ]! G7 T' ^
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4 Z6 u" G. ~* t公仔箱論壇 如果脾臟有了毒素表現在
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( v/ s, v6 y7 D) F$ l2 U1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
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! q `& V4 {) U- o; V% H% \' Ctvb now,tvbnow,bttvb 2. 白帶過多。
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脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。tvb now,tvbnow,bttvb2 h" j; ^( R- A( P. P
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2 S \. ~ v. Q/ N6 w 3. 脂肪堆積。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k/ i' o) s, p1 I2 [
1 h* J: p/ \: R3 D7 b( J GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪在中醫?公仔箱論壇5 j7 w! n- A. P0 |' F
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堨t有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。6 {9 N8 ]: k; ` s& x
9 O& ^* J8 t3 s: J+ s2 Bwww2.tvboxnow.com有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。
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4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。
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口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
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1. 吃酸助脾臟排毒。
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" c( l0 g3 [! \# H# Qwww2.tvboxnow.com例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h( a& {' i& V; [# N8 O; c
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同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
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2. 按壓脾臟排毒要穴。tvb now,tvbnow,bttvb7 G. G5 n7 C; X& _( [* G
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這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。8 V5 ]) @! \" S
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3. 飯後走一走。公仔箱論壇( |$ Z' s" k( z' M/ F0 q: }
3 y' L% p& g1 t% F運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。
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脾臟最佳排毒時間：
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3 q* v2 y3 N9 l' m) v* y公仔箱論壇餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。8 Z' l* b) x$ W$ u1 L, l- u2 O
5 n% k, w3 q' S; Qwww2.tvboxnow.com除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。0 D' P3 E! F& ^0 S
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如果肺臟有了毒素表現在
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* p8 J$ S6 |8 H9 ?: m公仔箱論壇1. 皮膚呈?蛈漶A晦暗。
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中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R$ h$ N" m) j* B6 H! U! `2 v8 \
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! H; Q+ s0 u6 C% Wtvb now,tvbnow,bttvb 當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沈積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。+ [4 Z. w0 G8 \' R: ?
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2. 便秘。
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中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
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* h9 A# c" S1 ]( ]# F) L3 m 3. 多愁善感，容易悲傷。
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: R# q7 R) `% q8 ^5 Q毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。tvb now,tvbnow,bttvb, O* P+ N. w2 A
! g L5 W) l @. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. f+ m& o" w i, h怎麼排毒更順暢 - U9 B% i; G- T
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1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。
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E. N. d& V. |: G3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x4 {5 p" n0 w
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]* J: [1 ?2 a2 百合提高肺臟抗毒能力。
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肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a% g: U4 X2 x- L. Z0 N- D
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蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。$ \# Z* ]+ C' L$ P
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$ g! h2 |3 X5 ~ y: n0 D: k/ F3按壓肺臟排毒要穴。www2.tvboxnow.com0 l8 I6 W6 |7 t* m- K# W, N4 |
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有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。
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( k. ~9 m" O9 j6 Q6 |4 排汗解毒。
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& g! e- ^* P) `' O肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。! S! B. O& l9 ~" p
* v: M. _" ?( d6 p+ C5 ?1 L7 itvb now,tvbnow,bttvb除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。www2.tvboxnow.com1 N8 t* B* L/ M
) ?- D& T& m9 q9 utvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [# K( F* C6 o. D6 G- N {
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5 深呼吸。公仔箱論壇3 D: ?4 B# A F/ B7 P, n
2 p1 Q9 {8 j* C( g# U公仔箱論壇每次呼吸時，肺內都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素tvb now,tvbnow,bttvb0 b* k C3 m- c0 H
' S, {3 J! S5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。
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肺臟最佳排毒時間： 肺臟最強的時間是早7點～9點，# K% I% ~3 B1 Y
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此時最好能夠通過運動排毒。
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. r4 Y. z% }5 J* ^5 r, }% A在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能 |
發表於 2013-2-14 03:07 PM
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