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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
# D5 S- T0 b& a: L) N+ ]/ ^8 A/ z公仔箱論壇一、www2.tvboxnow.com9 Y, J, L9 X) w% {) V5 K
1、大蒜是个宝,常吃身体好 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g0 l2 h" f; ^! W$ J+ R. k2 m
2、一日两苹果,毛病绕道过
2 r& G3 X% G* p2 x, ]2 i公仔箱論壇3、一日一枣,长生不老 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `4 ?7 K2 ^+ b$ Y- R; M+ `6 E
4、核桃山中宝,补肾又健脑
4 H; l  F$ Q9 i% g1 \5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康www2.tvboxnow.com  K( h8 B2 C2 g2 F3 I( k& y

* j1 \/ z; P9 T+ g$ \4 C: c' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
% x! x# A2 Y8 S! i2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
5 T' D; u( z: B2 Q0 @4 S5 K( [$ b/ L+ Wwww2.tvboxnow.com3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
9 m/ ~3 L) z: m2 J1 M( H$ t" {7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
: E4 F' K$ V* l4 D) k5、大葱蘸酱,越吃越胖


% S, `1 K  l! x- ~' j三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方   B0 m' j( k0 C. p9 ]7 P. [7 f5 L" R
2、晨吃三片姜,如喝人参汤
( A- B4 o4 H, G) r+ W- x3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 tvb now,tvbnow,bttvb5 |  B# B$ t8 W1 h
4、萝卜出了地,郎中没生意
( e/ P% y7 {1 q/ v/ E5 |5 Y! |0 ~tvb now,tvbnow,bttvb5、吃了十月茄,饿死郎中爷
' @+ z0 f- b7 b8 N8 Xtvb now,tvbnow,bttvb
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
3 e% _  \. a- r/ B6 ~! A, C: ttvb now,tvbnow,bttvb2、宁可食无肉,不可饭无汤
* X! u* A% E- y, Z3、饭前喝汤,胜过药方
) ~6 J# m- T6 O, A3 ~# ^/ l- r% K( C4、吃面多喝汤,免得开药方
& }& K  v/ \% ]4 @+ Rtvb now,tvbnow,bttvb5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
3 k& k7 s% L, Z# ?7 E$ o; r' Jtvb now,tvbnow,bttvb五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
; g  L% E2 L0 q2、每餐留一口,活到九十九 6 ^- z; t" u( }+ p4 V& {4 o
3、常吃素,好养肚 9 i5 @9 q( v$ `) m5 ~
4、宁可无肉,不可无豆
' p6 ?$ t* _* s2 \5、吃米带点糠,营养又健康2 n  x, A0 t* p1 Z8 l! |
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 tvb now,tvbnow,bttvb2 J4 y5 R" \" x8 }1 G3 w
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
6 u" n1 j# R( p6 O1 nwww2.tvboxnow.com3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
( r" l6 r/ X9 V% w: u$ q% H0 @www2.tvboxnow.com4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
  Y/ L2 p# W$ W6 `+ V, u( k公仔箱論壇5、若要百病不生,常带饥饿三分 www2.tvboxnow.com5 g1 L* y! F" ~7 F# e+ b; j
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
  W# P7 G8 Z5 |/ @2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 $ }( Y/ x1 g# U& t" F
3、先睡心,后睡眼 2 V4 \; r8 V1 u6 K& _
4、药补食补,不如心补 ! Y9 J+ H% b) E9 ?
5、饭养人,歌养心
4 S3 T% H$ z" R( r  P* L' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、

1、人有童心,一世年轻
! @1 n; j* {* L' ~3 T% J4 Y2、笑一笑,十年少
+ Q% J4 V5 t3 `2 j1 u& A8 m8 B3、一日三笑,人生难老
* I! k' p2 p. R- q; ^, p" F2 Q: n7 z; {4、笑口常开,青春常在
2 A- Z" _5 o6 |7 D7 L6 f5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。www2.tvboxnow.com7 C3 J/ R! `7 U$ k
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
4 R3 V8 L/ c" H+ ?5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
9 u) ^$ ~! m2 A' N5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。公仔箱論壇9 U( U$ K2 @2 e7 d4 z  ]# C- G+ {  |
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。/ a! ?  |/ ^+ I6 O+ a6 [
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。tvb now,tvbnow,bttvb' `& ^* ^$ a; y5 J$ d
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。公仔箱論壇7 g% b) n; W# B
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
1 J! S2 j/ i6 t" k公仔箱論壇    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。公仔箱論壇; L& b* z( ?0 h$ Q" \! G7 Q
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
0 _# e# p! \- }1 ]( t    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z! a5 B- D) ]6 J4 A
    13、天天喝水八大杯。
' w( e. f' n3 R- Q! [    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
% `- n$ q3 W& o* P" J$ @    15、白天多喝水。晚上少喝水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z9 F1 t1 s0 a
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
: Z! Q5 A+ l& ]    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
6 z" _7 |/ Y9 _' f1 z, L! itvb now,tvbnow,bttvb    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
  Y6 N; O* e- [) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
; ~' H7 c# S0 c% p- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
- ]' V6 m2 S/ \; Y$ T公仔箱論壇    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。! m! R: b: `$ e& H$ @8 F
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。www2.tvboxnow.com- r0 p+ g) f3 j8 ^9 O  u6 t( N( ]
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
5 l8 O: _- B6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
/ z9 Q0 e" z2 {  a9 r0 ~2 z1 mwww2.tvboxnow.com    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
' x) M; Q+ r" @0 w- ^9 F# {" k+ S6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。www2.tvboxnow.com3 O, _; J; M: X4 ?
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
) ?* t+ }0 y" a" |1 L5 Z公仔箱論壇    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
. P' Z& W( N- ]5 y# {3 G& ~0 T    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~! a1 v9 V* c
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。www2.tvboxnow.com* |* B, T7 ]& J" N$ x  n4 w, R' K
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。www2.tvboxnow.com3 H! C! D; i8 q% o8 c( C5 d
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。www2.tvboxnow.com, O5 m$ T# \- R" I  R' t8 |
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
/ W& B0 G0 n/ N- X9 M    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
+ W$ K* m# f# G" J- x" Y' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。www2.tvboxnow.com! x1 T7 \% O$ \) j- l& F
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。" a8 C, T. |( Q' I4 E
    37、不抽烟。拒吸二手烟。0 @: ?; U% l: t' u  r8 T7 A
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q- r$ g8 g. q7 L( k
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
4 F* P+ Z4 Z9 Q( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。tvb now,tvbnow,bttvb& I$ w3 h/ _! b
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
6 Q. U$ u  R% C# E8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
8 {% h# b0 s5 Y# V4 d% b2 M' P/ A公仔箱論壇    43、维持理想体重。不过胖。
  _( U* P2 [  A5 P3 q# H) Y    44、保持规律的生活与运动。
6 _6 j* h! f! c/ \( _( I, q2 b4 ]www2.tvboxnow.com    45、保持轻松愉快的心情。
- f; z/ B- t' G8 d, f) q  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

( \: h0 T8 h8 Z' V4 x

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
6 N8 W) n8 r! {7 b& a2 y# E3,多喝水能防肾结石.
* T$ @3 U; u: S+ `/ O8 k$ F+ btvb now,tvbnow,bttvb4,夏季不宜光着上身睡觉.
, }0 o# O. Y, {$ `3 s: o# itvb now,tvbnow,bttvb5,冬季养生宜多食热粥.公仔箱論壇, H" Z4 {* L7 P2 C  ^! q) r5 T' {
6,冬季洗澡次数不宜多.
% K2 ^+ \( i# B# R4 d7 y- K9 T' V7,冬季不宜长期待在温暖房间.
; u% I: \) S- f/ S! ^4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8,不宜长时间停留在冬季雾气中.tvb now,tvbnow,bttvb7 ]6 _( Y. v  D7 g
9,冬天不宜把围巾当口罩用.www2.tvboxnow.com, G% A- Z' K; ~' a0 v9 T
10,冬天早晨不宜洗头.
8 O! w& c) e5 B3 H$ h7 p1 V11,健身前热身活动很重要.
8 J$ P9 I6 S# h& w) Ftvb now,tvbnow,bttvb12,运动损伤应"冷"处理.
' ~: T2 V1 ^3 ytvb now,tvbnow,bttvb13,步行适量能使大脑更年轻.
( F0 v3 j: X) ^- T" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14,步行最有利于中老年人健康.
8 |; S: ^+ S' b$ C公仔箱論壇15,深呼吸不利老年健康.
: w' r7 w/ {$ ^6 x& v3 {16,老人晨练应先进食.公仔箱論壇' F4 t$ U* r1 }3 m3 ?0 T% N) @
17,运动后应喝杯牛奶.www2.tvboxnow.com- V/ a( c+ `! A* d( Z7 u
18,睡眠充足才有益健康.
, I1 x, @" M; ?# b19,情绪不畅会导致胃病.
: m$ k5 E! s3 ]20,手机贴膜会伤害眼睛.  H% G' H: H+ Y
21,员工不宜在办公室吃午餐.www2.tvboxnow.com/ J9 Y4 W! P7 a
22,午睡有助于预防冠心病.公仔箱論壇. i# L9 c, [" I& b/ w* b
23,不宜用沸水煎中药.tvb now,tvbnow,bttvb1 M, Z: _2 f4 d/ q+ y( Y( Z5 P
24,服中药不宜加糖.
5 J- i8 I) L6 A5 [2 t5 k25,不能用95%的酒精消毒.
' L& d8 k7 u. G0 v26,日照每天过三小时才算健康住宅.- R) U0 h, p( S$ c8 [
27,破损瓷砖辐射较大.公仔箱論壇1 b- C' s! D: c1 k" ~; S% R/ H0 f
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
: S% J) i8 D7 d" S0 Gwww2.tvboxnow.com29,清晨不宜开窗通风.
. C) T0 z, o. H+ u& h8 M7 n公仔箱論壇30,热水袋比电热毯更益健康.
% O3 m( K, ~6 k0 Nwww2.tvboxnow.com31,不宜用塑料袋保存果蔬.公仔箱論壇% U2 Z' `. j% L1 R7 ?6 E& _0 w5 A8 ]
32,筷子最好半年换一次.
  b5 M+ j+ V" z# M- d2 {. S$ T33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
4 J! l4 j2 V$ d; z4 k4 X! y34,正确刷牙比选择牙膏重要.
2 N$ Z3 ], R+ R3 Utvb now,tvbnow,bttvb35,起床不宜马上叠被子.www2.tvboxnow.com, {+ r; `& {) E) Q
36,晒被子不能拍打.
- z! W$ c/ c" x1 \& ~: T7 Y37,空腹不宜喝蜂蜜.
) @: W1 N$ o4 W, z$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38,喝蜂蜜可解酒.5 K: S3 V# ]! M9 f* _
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜., G; S0 w$ O& B- r0 ~
40,素食为主更适合中国人.
! X% u- }4 u$ j) }% |' o7 E1 c41,海带可预防高血压.公仔箱論壇1 t; l5 \: Y6 s2 B# |; O! M
42,凉水洗脸好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W  V  b, g. E
43,刷牙宜用温水.
! ~2 d. S& H8 V) N$ o44,洗脚宜用热水.
9 U& K- K4 ]9 p' Z5 t: \8 I* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45,脚寒容易感冒.
5 O- L2 {! }" U4 L; t+ uwww2.tvboxnow.com46,干嚼食物可防止大脑老化.
* b4 f. {4 K2 W  F  u% k47,上午晒太阳有利于冬季健康.
" }1 g8 u  i) \1 \; R* Fwww2.tvboxnow.com48,翘二郎腿会影响健康.
% l/ a% _2 e7 \! A2 Z+ atvb now,tvbnow,bttvb49,戴帽子不宜过紧.
; @& |1 o7 B. s' r2 c& C) d' G50,常梳头有益健康.
& Z: w0 ?/ ]- I: l- x4 C' q, m( t51,长时间微笑和利健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M# ~) ~; T0 r* H1 p
52,强忍泪水等于慢性自杀.
2 ^2 z% q$ E9 @' m  `9 p+ U  \$ F53,小便时咬紧牙齿有益健康.
7 y, e* u6 Q) R' `; U/ u* Cwww2.tvboxnow.com54,打喷嚏时不能捂嘴.
) A2 q# e! W0 o2 w0 i, B5 x% xwww2.tvboxnow.com55,早晨一杯水很重要.4 C( J! @0 e4 \, Z  v8 A. L
56,白开水超过三天不能喝.
* ^- B. L% u9 ^% }3 d* C# H0 T" B+ G3 z7 M57.每天一杯咖啡好处多.( b+ f( {" L. T7 U; ^' d
58,咖啡要趁热喝才好.tvb now,tvbnow,bttvb" m! |. i8 p2 c3 c- a
59,酒后喝咖啡易发高血压.tvb now,tvbnow,bttvb' g! _* ]3 ~# X8 k0 X- Y
60,喝下午茶有益增强记忆.
/ y8 T- d& n/ s7 s+ l3 y61,绿茶有益防治肝炎肝癌.; P, q& C2 m; ~7 |9 w- @
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.tvb now,tvbnow,bttvb: B5 y& r/ W1 \
63,感冒不宜喝苦丁茶.
- B6 r2 X+ y; T) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。64,不应用保温杯喝茶.公仔箱論壇+ f& z0 m0 o7 o6 J2 X- E
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.2 l- i0 O% b! A- \8 `6 \% M' v
66,不宜空腹喝酸奶.
, V' q8 X9 a$ H) d( T' e; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。67,喝完牛奶应喝口白开水.www2.tvboxnow.com& N- ~2 j* h8 o! ]2 f
68,常喝豆浆更健康.
  p$ r* l, I2 |5 o$ ]) q( Mtvb now,tvbnow,bttvb69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
( ?2 \. x1 Q' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。70,白酒不宜代替料酒做菜.
4 F- T2 v( k; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。71,吃海鲜不宜喝啤酒.tvb now,tvbnow,bttvb& b: }% X6 }  F% S" @3 M- h6 \6 N
72,吃鱼能保持血管年轻.
$ Y' _/ u& H; r( K- L8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。73,鱼刺卡喉不宜醋疗.公仔箱論壇2 R+ G. f; m" o7 o4 e, c/ x
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s2 z$ H2 ~4 _, Z+ h
75,海蜇皮能治高血压.  ~  K5 o8 {4 f. X" V
76,食肉过多对身体有害.tvb now,tvbnow,bttvb, D" [) ~2 y" S2 H. a0 R/ S+ y
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
" E" P( [# F1 I0 @, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。78,炖鸡汤不要先放盐.
/ m0 z. `: _! R9 O5 Q2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。79,发烧时不宜食用鸡蛋.公仔箱論壇9 r; P; M# G: Z$ p2 u
80,茶叶蛋不宜多吃.
2 d3 k, o, E! ~# q4 K9 }# Y81,馒头比米饭更益补锌.www2.tvboxnow.com* k1 Y& M1 _) \& D8 L& u
82,煮粥和烧菜不能放碱.: W" d9 a' j, g1 J8 ^
83,粽子的营养全面.tvb now,tvbnow,bttvb4 K2 i( T) `$ e. T
84,饭菜不宜"趁热吃".
  z9 b- J7 M& _* l公仔箱論壇85,多吃黑色食物可补肾.
9 T+ W5 M' L. x/ K; k- ]2 E+ U! y公仔箱論壇86,多吃玉米好处多.
) G/ W$ l0 ^4 e% ^www2.tvboxnow.com87,不宜吃开口的糖炒板粟.公仔箱論壇/ ?- B  E, Q& K' X8 j
88,多食核桃有益心脏./ H. i" o3 H$ T/ [5 h
89.花生具有抗衰老作用.
" r+ a3 L  `! d9 e90,常吃花生可预防胆结石.! ~2 ?" D; m% \( G
91,常吃生花生可治胃病.
$ n' S! v; E: _tvb now,tvbnow,bttvb92,醋泡花生可以软化血管.
2 b" R. Q: P$ e6 k5 {% M+ itvb now,tvbnow,bttvb93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
$ p( G. t7 S" T8 a( Y94,吃葡萄有利于护肝.公仔箱論壇% a# K- R5 e" o0 E. ^1 A* a
95,吃草莓有助于防止辐射.
( |. D1 S$ G+ S! V9 ^/ |. S" awww2.tvboxnow.com96,甘蔗被称为"补血果".
/ q9 b$ I, |* Y" A3 g公仔箱論壇97,苹果营养全面.公仔箱論壇+ s, [' g( W( \
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.www2.tvboxnow.com  {6 P* S( @: A5 n: S$ \
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
: f4 p( e6 |7 ^1 R1 q  P100,山楂易致胃结石.公仔箱論壇; F; B0 p; J8 n0 K2 O' X) n2 B
101,肾病不宜食杨桃.公仔箱論壇: H7 E: {3 J$ m, n! K) C% J
102,香蕉是廉价减肥药.tvb now,tvbnow,bttvb5 v3 \* t7 l$ t& g- O
103,菠萝可以护胃.tvb now,tvbnow,bttvb* F1 c5 b/ m6 V1 x
104,芒果保健作用大.
1 N+ J$ L: W6 D; [% j& ~9 T105,烂水果不烂部分也有毒.) \6 @$ V% N$ h7 U" H
106,水果不如蔬菜有营养.tvb now,tvbnow,bttvb0 ~) c' z$ ?. A  {# M2 S: p4 u
107,木瓜可增加胃肠动力.www2.tvboxnow.com9 Y7 `# T# `3 N& E: G
108,芦荟能缓解亚健康.
- T" Q* E% n2 k+ q! \tvb now,tvbnow,bttvb109,胡萝卜有降血压作用.www2.tvboxnow.com! G& P' w5 s0 B6 h' n
110,胡萝卜下酒会中毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d  t2 S4 k, v7 _5 W2 Z: D6 ^
111,萝卜白菜不应混吃.公仔箱論壇5 l  W9 \* |3 S1 o* w/ X
112,人参和萝卜不能一起吃.www2.tvboxnow.com0 m2 ^1 B/ ^( a# ~
113,西兰花营养价值高.
7 }2 i% d2 n$ |tvb now,tvbnow,bttvb114,香椿浑身是药是宝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K+ A/ b9 W+ {4 w
115,香椿需用开水烫.
3 A( z" t, W8 \+ G; j( G6 G公仔箱論壇116,多吃番茄可防晒伤.
# a( U9 [$ M8 m# o8 r4 f117,泡发干长香菇最好使用温水.
* B- n# A7 G( U9 C& e0 V9 Z5 kwww2.tvboxnow.com118,吃饭应先吃青菜后吃肉.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C, Y9 {/ X4 s* |+ H- ~. v! R
119,常吃大白菜好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {7 }" q9 |' T; j( z, L
120,韭菜可补肾助阳.
8 U: O$ i4 j5 F121,茄子有益降低胆固醇.; i+ x; h9 j  Q6 G  S
122,洋葱可保护血管.
' Q! c$ q6 p( J* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。123,做菜勾芡有助保护肠胃.
: @- f7 O' p# N& H4 P6 f( A% y124,黄瓜,西红柿不能一起吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u: [' I* F2 k) ~  T$ C, f, Q
125,豆芽一定要炒熟吃.
/ B' {9 H: I; u% F) |; ]126,饭前不宜吃西红柿.
: M( C4 w2 H' H公仔箱論壇127,山药是冬季滋补佳品.
4 V( v1 A5 I, m! P: v) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。128,豆腐吃多对身体有害.
1 q" ]2 E7 A7 s5 ~: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。129,油炸臭豆腐不利健康.www2.tvboxnow.com$ i; D5 }/ U  Y7 k" u' ]6 M6 F
130,红薯叶是宝.www2.tvboxnow.com0 n& ~  T; W0 I2 n1 D8 B5 e
131,红薯有了黑斑不能吃.
' a) f4 h" d4 C5 ^132,日常饮食应少吃胡椒.www2.tvboxnow.com) K& _. Z+ a2 L0 l$ T$ E% b# {% h/ D
133,多食味精影响视力.
2 Y# J+ Q* c6 wtvb now,tvbnow,bttvb134,多吃盐会使血压升高.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A! R! P. j& ~2 A' s9 C
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
7 r7 ]: T4 r" c$ m136,海带不是越"绿"越好.
6 N+ R& _6 B; I4 J0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。137,黑木耳补铁效果最好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C1 }: u' t+ c: e# J
138,大蒜宜生吃.www2.tvboxnow.com3 P- E5 z# s1 H* U5 G
139,香油更适合中老年人吃.www2.tvboxnow.com, g: q( l* D' d6 f4 L. X. ~6 ~) w
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
" B6 J' ~+ p3 n5 R9 `* gtvb now,tvbnow,bttvb141,枸杞能"强精壮体".
) y) l/ Q! _+ g9 p3 ~9 G公仔箱論壇142,当归能增强肠胃吸收.
; [# }. [( a" d* q' R& Y7 M, l  vwww2.tvboxnow.com143,天麻炖鸡不可取.
9 h- K3 N2 q# {( x: g0 B公仔箱論壇144,男人不宜趴着睡.www2.tvboxnow.com' N# q9 l  I/ ^: }6 C, d
145,饭后吸烟危害更大.www2.tvboxnow.com) \9 D* R7 A5 ?% b; O2 W+ z
146,孩子厌食多吃醋.0 i( Q6 p; S" g) H+ Y+ O
147,儿童常吃面包好.www2.tvboxnow.com* P# S  f9 `$ g) b) y5 a. l
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
2 _3 Z/ n" r9 K! O公仔箱論壇149,学生不宜补偿式晚餐.
) L+ A4 q/ C/ F0 f' l2 m公仔箱論壇150,儿童不宜多用鱼肝油.
( t+ }+ C. l+ R: |. rwww2.tvboxnow.com151,果味维C不能让儿童当糖吃.www2.tvboxnow.com5 O/ l4 K6 k" F' L
152,早餐吃燕麦有助于记忆.. M6 T: Z1 _5 s5 X5 ^: j* R3 N4 ^! J7 A
153,鼻子出血时不要抬头.# }0 o# ~" M% Y0 O* ]. P) Q) _
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
& _3 k8 J' T4 z; Gtvb now,tvbnow,bttvb155,打乒乓球可预防儿童近视.- b% q. U- r) b
156,儿童不可多吃山楂片.
) A2 u6 [0 d  {* _2 r/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。157,儿童吃糖多了爱发脾气.公仔箱論壇8 l6 k) w* X4 {4 ~' ^, u/ t
158,儿童喜食甜食容易体弱.tvb now,tvbnow,bttvb- E& S' ~) x; W# P
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
' ?: ]$ X7 M) c3 e8 @6 M. `160,游戏对幼儿心理发展很重要.tvb now,tvbnow,bttvb! @# z% Q* d  ^0 T: f  h
161,白天需要让宝宝运动多一些.+ w4 C6 g. w2 A& v2 V& ~- O9 Q
162,幼儿服药时要多喝水.
6 S2 }) x5 t& s0 O# T" k& A2 {tvb now,tvbnow,bttvb163,给孩子喂药不能用牛奶.
- l* c) o" B; P164,彩色T恤更能抵挡阳光.
3 G0 R8 I  U: y. h- |tvb now,tvbnow,bttvb165,浴后不宜立刻化妆.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y3 n3 Y( B5 R7 n. ?
166,晒后不能用热水洗脸., C% t( k5 l1 ]5 {3 B
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
/ q8 u* _; m. e4 z) E% q5 O168,束腰过紧可引发痔疮.
, B3 j0 z/ `, d; E169,吸烟也会伤胃.
) g3 l# g7 {1 T! K  N. h+ M公仔箱論壇170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
; A7 @& p* K9 V5 K7 k希望我能夠做到以上項目.
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