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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
/ T) P# V3 \9 Z3 N( ^公仔箱論壇一、
: C& t8 s4 n' v2 X0 K, q) [www2.tvboxnow.com1、大蒜是个宝,常吃身体好
) H/ r4 s  I2 W4 g! m2、一日两苹果,毛病绕道过
5 X4 e, V* c1 }7 Z" }! n4 M+ Uwww2.tvboxnow.com3、一日一枣,长生不老
& O1 q! {# K# A1 u" I3 Z6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、核桃山中宝,补肾又健脑 www2.tvboxnow.com( l9 Q. f$ w( D' A9 d# M. |" U2 b4 Z6 V
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康www2.tvboxnow.com4 q- c8 U' ?6 z

5 w0 s9 L; f% I

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 8 n# M7 T" I5 ~  V. c( V
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
8 f' `' I2 l# u% a% c  ?) twww2.tvboxnow.com3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
) |3 ~% n( @1 u" `7 p1 o. p/ |: z4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 公仔箱論壇( a5 {( \* C3 x. D
5、大葱蘸酱,越吃越胖

tvb now,tvbnow,bttvb: {6 A5 L2 b; t" K& C; n
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
9 L3 C+ C. s  T' k: i2、晨吃三片姜,如喝人参汤 公仔箱論壇# |: q, O  `" a# K
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
- j1 \! @- V) @5 l% |4、萝卜出了地,郎中没生意 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M: A$ `' r- D0 {* z' M0 \5 v
5、吃了十月茄,饿死郎中爷
2 L3 L# b3 j* u& c& Q6 s. t
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c; `7 u( D$ @8 a& S" T/ o
2、宁可食无肉,不可饭无汤
: z1 b5 d3 h9 D, y8 P% y- q* q3、饭前喝汤,胜过药方
: v( Y2 [7 O# F- F+ Iwww2.tvboxnow.com4、吃面多喝汤,免得开药方
7 c# y1 \. H  i' H公仔箱論壇5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
6 G3 `) O0 V9 c, q; O8 [7 w- Ywww2.tvboxnow.com五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
( _2 s9 T/ P4 A7 l/ [2 qwww2.tvboxnow.com2、每餐留一口,活到九十九 6 \2 w/ t, h% H9 D# S& N
3、常吃素,好养肚
) G6 G5 \9 Q3 m4 q! y, [tvb now,tvbnow,bttvb4、宁可无肉,不可无豆
0 ]+ D8 I7 V2 ?0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、吃米带点糠,营养又健康tvb now,tvbnow,bttvb! b+ s0 o- i* M  l, e# u2 G: `
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 + ~  u  y* G3 H1 n1 o9 T: g; [
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 7 K" q* c( o7 D1 E6 Z; D) X
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 & x0 b. q: K1 G) I! r" g) H) K
4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
3 x: o% p& |- j0 n# q4 I  o; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、若要百病不生,常带饥饿三分
! c- P( L0 S$ i  dwww2.tvboxnow.com七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
% e$ R+ ^2 d( T9 X2 Ktvb now,tvbnow,bttvb2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
9 ]. ], }0 L6 s) }www2.tvboxnow.com3、先睡心,后睡眼
  w& O+ S, q# \4、药补食补,不如心补
" i( w8 R$ c1 J/ ~  {% m# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、饭养人,歌养心 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C' e3 f* f- s0 b% t. ?7 _
八、

1、人有童心,一世年轻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M# s9 |" u+ C- D: _% ]
2、笑一笑,十年少 . f) f& S+ Q2 @/ R  s) \/ w
3、一日三笑,人生难老
: @+ w  Q; B* Qwww2.tvboxnow.com4、笑口常开,青春常在 tvb now,tvbnow,bttvb. I9 n" G" Q5 @, r1 b
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。. ~0 r( Y  P* K, h) t
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。! j$ ?3 _' P& }, d& O& Y
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |7 A6 A& S3 H- A
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。* c* r# x' N. d# ^
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
% C1 A+ P; W* q3 {& ?: j7 rtvb now,tvbnow,bttvb    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。www2.tvboxnow.com: k0 L) g+ `2 C: K+ m) S8 P1 `
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
2 |7 K4 m# y7 c2 K$ B    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
# B$ |3 U# A  p5 f. b0 ^( u7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。www2.tvboxnow.com5 I; ?' ]: g6 ?/ J  t: s
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H2 g# F% l& |, r7 S
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。公仔箱論壇. E0 S( ^+ S& u; |
    13、天天喝水八大杯。
$ J' x$ Z! U: \% K: K; s$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。www2.tvboxnow.com0 L3 G' s% t; s! P) j
    15、白天多喝水。晚上少喝水。$ e) b1 ^$ h0 l: u5 f% Z
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
2 Y; z' R+ ?8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
+ }, R" o7 R8 `9 S  q" lwww2.tvboxnow.com    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
& X& @9 ]) _1 \- G  k. `9 K    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
3 w: }) h: ]; q9 d2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。tvb now,tvbnow,bttvb- x( w+ l- L6 ^2 [( c7 A$ }
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
3 K% F9 ~& d9 y$ [: q公仔箱論壇    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。! N) V: T( \$ v9 G, l
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
/ H1 @9 g; {- ^- q* H* M% Jwww2.tvboxnow.com    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。tvb now,tvbnow,bttvb& p0 I. Q0 g: s" v) A
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
  c; R8 q; w- l% k5 p6 ]www2.tvboxnow.com    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
  B# }* B$ l+ m7 R, Z    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
, k5 J' d; O/ d! p8 j  [& v9 Ytvb now,tvbnow,bttvb    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?8 L1 {" p1 b! m2 }7 \7 N, }
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
* G; n, u: _4 j5 U- q+ Z+ K( \8 H    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
/ `* J9 a  Y( W3 ?. |& lwww2.tvboxnow.com    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。; j" z" a* q, s5 [- w# I# H
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
9 b; P" N( \& p& S. a公仔箱論壇    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
7 _; a' M8 E, o7 X' R0 W/ [    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b1 R5 V$ I9 ^6 W& X' f$ d
    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
. A5 I0 \/ ?$ Swww2.tvboxnow.com    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
0 n# X8 ^4 o" w! fwww2.tvboxnow.com    37、不抽烟。拒吸二手烟。- P8 i2 g: {- b4 }- M1 m9 C% A, V$ n8 |
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I$ [" @, x! s5 }+ e
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
! `1 |; B0 C7 V7 O5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?# T1 z2 v7 [" z) R
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。www2.tvboxnow.com$ x8 M! r; I4 o2 P: B8 W
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。5 Y% U3 H' u# |7 x( _9 ?
    43、维持理想体重。不过胖。tvb now,tvbnow,bttvb: Y, h8 j! i; w) F) p9 I
    44、保持规律的生活与运动。
9 o2 Z$ w0 @: ~" b! x7 @公仔箱論壇    45、保持轻松愉快的心情。$ ^' [: H6 G8 n$ C
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

tvb now,tvbnow,bttvb" @  K& H1 w8 `; b1 U& \3 N

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb7 b4 d  }! B. f1 B
3,多喝水能防肾结石.
' S+ T) F; d* v0 q! L0 b$ F4,夏季不宜光着上身睡觉.
) W  D, s0 y8 @5 [$ j" a) t公仔箱論壇5,冬季养生宜多食热粥.7 t2 w' j; L- W1 Q" q
6,冬季洗澡次数不宜多.
! x  t: I9 B, p5 Z7,冬季不宜长期待在温暖房间.: d# B) m# {# Q
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
- t& C- h& O. ^  _) x' {3 k' v9,冬天不宜把围巾当口罩用.tvb now,tvbnow,bttvb7 i/ m% q3 n5 X
10,冬天早晨不宜洗头.www2.tvboxnow.com% @  e3 d* X2 D
11,健身前热身活动很重要., O$ X" S" G" Z
12,运动损伤应"冷"处理.% A- m, h) N& }) X
13,步行适量能使大脑更年轻.tvb now,tvbnow,bttvb' c$ m: P; k" r3 B0 }; ?
14,步行最有利于中老年人健康.
+ b- y. H! W0 e& I% v' w7 _9 J) Y, B公仔箱論壇15,深呼吸不利老年健康.; O. d7 Y* V, K- N, r9 \
16,老人晨练应先进食.公仔箱論壇* l" w1 _6 `5 Q, x) z2 n
17,运动后应喝杯牛奶." ~, i$ @6 ?* \3 @( b
18,睡眠充足才有益健康.+ N5 A# \! {: D
19,情绪不畅会导致胃病.
! G; I6 F3 C$ E$ t# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20,手机贴膜会伤害眼睛.www2.tvboxnow.com- ]9 z) B. F. a8 S* Q: P5 J& n1 K
21,员工不宜在办公室吃午餐.公仔箱論壇* l( d8 u. Q! B* }7 \; D
22,午睡有助于预防冠心病.tvb now,tvbnow,bttvb( S# d! a& C5 M" }7 h
23,不宜用沸水煎中药.  C+ V( i3 a9 A9 z0 _1 O& H
24,服中药不宜加糖.
. b; ~5 o+ _* f" T9 d& C+ I6 b/ G6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25,不能用95%的酒精消毒.
7 Q7 Z  D) P0 I9 b$ i4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。26,日照每天过三小时才算健康住宅.公仔箱論壇' D6 N, N/ d7 P& Z  G% |& x8 r; Q
27,破损瓷砖辐射较大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v/ c0 R! |! i3 x8 h5 u% z
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
# K2 n; \: U9 Y7 Ltvb now,tvbnow,bttvb29,清晨不宜开窗通风.
, K+ @! [: T: `6 m  g- e6 t" Hwww2.tvboxnow.com30,热水袋比电热毯更益健康.tvb now,tvbnow,bttvb9 g: e3 D2 r- f% w8 {  K0 U, s
31,不宜用塑料袋保存果蔬.tvb now,tvbnow,bttvb" S* I4 \) ?7 G0 }0 f$ ~) B
32,筷子最好半年换一次.
7 X& I0 H. r7 `5 m' d5 ?% S: fwww2.tvboxnow.com33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
: o/ t  D5 {" Wwww2.tvboxnow.com34,正确刷牙比选择牙膏重要.www2.tvboxnow.com1 I4 u1 U. b$ a8 W) F
35,起床不宜马上叠被子.* @0 A) p' {5 x6 j
36,晒被子不能拍打.tvb now,tvbnow,bttvb' {$ P. X: \/ C2 M
37,空腹不宜喝蜂蜜.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `" ?! R2 R# `5 d0 N* {4 w" _4 |5 K
38,喝蜂蜜可解酒.: K+ Y  J- P4 u/ h* l& M
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
$ G1 q* [% ]4 O/ Kwww2.tvboxnow.com40,素食为主更适合中国人.
* M& `' |) R+ B, M7 z( |公仔箱論壇41,海带可预防高血压.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z; t3 G4 y, x' ^# t9 z
42,凉水洗脸好处多.
% J3 v/ Q3 j2 O4 j. M% ^6 }% G# J7 ]8 f) h43,刷牙宜用温水.
$ p5 G/ Q: m( K$ s44,洗脚宜用热水.www2.tvboxnow.com; x2 w- O2 L- T" w! C
45,脚寒容易感冒.
0 e$ Y% o' n, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。46,干嚼食物可防止大脑老化.公仔箱論壇% r, A- J  M9 O0 I8 m0 R1 B
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
& j, w) E7 e  bwww2.tvboxnow.com48,翘二郎腿会影响健康.- Z! Q. [) l7 Y5 T6 I" C" q
49,戴帽子不宜过紧.公仔箱論壇0 X  l& z6 p8 ]- Z
50,常梳头有益健康.
2 B7 E  \3 ]0 ~' A- J: atvb now,tvbnow,bttvb51,长时间微笑和利健康.7 {8 ?1 q* P/ ^9 B6 p. D' a
52,强忍泪水等于慢性自杀.tvb now,tvbnow,bttvb/ ]+ `$ Z8 g: P; O
53,小便时咬紧牙齿有益健康./ o: ]$ S# v: b; D
54,打喷嚏时不能捂嘴.tvb now,tvbnow,bttvb" o3 _9 o5 B' x) V# Q- A
55,早晨一杯水很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _( T; _; K' _9 r: Y3 L
56,白开水超过三天不能喝.
+ Y! ^- t8 J4 e; i0 d公仔箱論壇57.每天一杯咖啡好处多.公仔箱論壇2 P8 u# y* A# d! f9 q
58,咖啡要趁热喝才好.
3 ~3 R3 o+ m  `4 \+ Gtvb now,tvbnow,bttvb59,酒后喝咖啡易发高血压.
) i, s0 q. w; o5 \5 H# b2 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60,喝下午茶有益增强记忆.www2.tvboxnow.com1 e4 w0 V. ]( `2 s$ N4 X. o6 Q5 G
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.5 Y$ o" l( u+ U, u: q
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z) {4 v9 g/ w8 G  w
63,感冒不宜喝苦丁茶.
2 @' g* L& y  b4 p公仔箱論壇64,不应用保温杯喝茶.
: r9 Z: x: j* E- N7 R9 T% g65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
/ A, Z3 a" M6 o" o& B$ v66,不宜空腹喝酸奶.
: q2 R% d1 v- J- F6 s6 Lwww2.tvboxnow.com67,喝完牛奶应喝口白开水.3 C" \0 j- M7 S+ g& r
68,常喝豆浆更健康.
3 t( \; R$ c8 c/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
+ Y  A7 a/ Z0 Q  n公仔箱論壇70,白酒不宜代替料酒做菜.) R" B9 @* Q) L% g' o
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
$ A9 `  T) T- Z- }tvb now,tvbnow,bttvb72,吃鱼能保持血管年轻.
3 @; v1 i! n8 m: ]& w9 J& S公仔箱論壇73,鱼刺卡喉不宜醋疗.- p- ]) h# ^' z% O$ p( C
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.www2.tvboxnow.com  c7 s1 a6 S/ D+ I( r' Y
75,海蜇皮能治高血压.
8 q4 y, ]5 e  G9 |+ O% D' c0 b/ E76,食肉过多对身体有害.
9 `6 K2 }/ O0 @- Z! O( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。77,骨折初期不宜喝骨头汤.
. j( p3 r( v5 C, c$ X, @78,炖鸡汤不要先放盐.
+ W2 `2 c' {& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。79,发烧时不宜食用鸡蛋.
$ F. N$ Y. [0 H$ B! n& C$ m80,茶叶蛋不宜多吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s3 h# ]9 C2 Q% t  n- l
81,馒头比米饭更益补锌.  q+ `( v7 X" `* B* v: s+ W; A
82,煮粥和烧菜不能放碱.www2.tvboxnow.com6 m/ ^$ r6 I5 Q# H2 |8 H% v& F
83,粽子的营养全面.tvb now,tvbnow,bttvb. F5 p0 a, |  d, q- N  u
84,饭菜不宜"趁热吃".www2.tvboxnow.com9 i" x, J/ f" f: k6 a4 ]; S9 K
85,多吃黑色食物可补肾.2 _4 A2 G- b) s) z+ c
86,多吃玉米好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j" P. C5 I( g8 }. u( P: C' i
87,不宜吃开口的糖炒板粟.tvb now,tvbnow,bttvb# _3 H- K# k5 [
88,多食核桃有益心脏.
6 t: G5 q( G! a5 l- A0 W+ w, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。89.花生具有抗衰老作用.www2.tvboxnow.com6 t8 Q/ v' t: ~# _
90,常吃花生可预防胆结石.( S5 i" @1 v: N# B
91,常吃生花生可治胃病.
7 E. {7 V$ `: e# m" k: v公仔箱論壇92,醋泡花生可以软化血管.
7 B+ @' ^* k1 H9 n8 s公仔箱論壇93,西瓜不宜长时间存放冰箱.tvb now,tvbnow,bttvb3 G2 x5 u! [3 H8 i5 T/ J
94,吃葡萄有利于护肝.
( A& j/ `7 |6 z: A: y95,吃草莓有助于防止辐射.
" O7 _$ M( y1 W% [9 @公仔箱論壇96,甘蔗被称为"补血果".
! K7 X6 Q- m1 ~$ G7 g1 [5 Q- e* Htvb now,tvbnow,bttvb97,苹果营养全面.
" m! v0 X4 k& B( _0 V' O98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.www2.tvboxnow.com- N3 `, N- Q- U# P) D! r
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
+ F# K$ Y1 p7 ^% S% jwww2.tvboxnow.com100,山楂易致胃结石.
* I* G+ e  Q8 D101,肾病不宜食杨桃.
$ e- L  O4 c+ w8 |  n/ j) b  f8 Bwww2.tvboxnow.com102,香蕉是廉价减肥药.
/ e. d( F' Z: T0 E103,菠萝可以护胃.
7 O( u4 s' a! D, z104,芒果保健作用大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t1 z& m9 @) r# {5 ?' c
105,烂水果不烂部分也有毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O& {$ [% Q7 h5 F& y9 F- k
106,水果不如蔬菜有营养.公仔箱論壇" X2 K% W# I0 U8 b; Q
107,木瓜可增加胃肠动力.
  A% ]% Z1 h: w. c& J# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。108,芦荟能缓解亚健康.www2.tvboxnow.com7 V! J  W4 f* v8 M* {! d
109,胡萝卜有降血压作用.www2.tvboxnow.com* y* ^6 d. {! c
110,胡萝卜下酒会中毒.
, O+ j/ s. p( m7 |  qtvb now,tvbnow,bttvb111,萝卜白菜不应混吃.
  T* m  C% \/ _& k. ntvb now,tvbnow,bttvb112,人参和萝卜不能一起吃.* I) y  E% W$ [0 T
113,西兰花营养价值高.
3 n7 B" `0 h) e$ A+ A: ptvb now,tvbnow,bttvb114,香椿浑身是药是宝.
  n9 I5 Q) n3 C5 c6 atvb now,tvbnow,bttvb115,香椿需用开水烫.www2.tvboxnow.com# J. F& v5 H$ u) e( {0 l+ A8 H* a
116,多吃番茄可防晒伤.
  N. Q1 c1 o7 ]公仔箱論壇117,泡发干长香菇最好使用温水.0 ]$ n. q  L3 x
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
: y" x0 m  Q& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。119,常吃大白菜好处多.2 C- n$ s0 y$ _' K( B
120,韭菜可补肾助阳., z# @1 B- x. g, R) \
121,茄子有益降低胆固醇.
) @4 g& T" S" a. y; Ztvb now,tvbnow,bttvb122,洋葱可保护血管.5 q+ n9 s. h8 Y0 D" X* \5 v$ J3 |* E- Y
123,做菜勾芡有助保护肠胃.tvb now,tvbnow,bttvb* m) O  o) ~! b1 d: E( Z, u
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.www2.tvboxnow.com+ J  [' |/ Q2 [8 }0 [5 D# k
125,豆芽一定要炒熟吃.www2.tvboxnow.com; m( V8 J+ W+ Y1 d+ P
126,饭前不宜吃西红柿.
6 r  n  S6 |1 |) a/ p% P! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。127,山药是冬季滋补佳品.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X; D. D0 Z" E
128,豆腐吃多对身体有害.www2.tvboxnow.com# M% [" D0 Z8 P3 m
129,油炸臭豆腐不利健康.
/ J1 b4 s- |5 c- G& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。130,红薯叶是宝.
0 J: g& [1 [) E' ntvb now,tvbnow,bttvb131,红薯有了黑斑不能吃.tvb now,tvbnow,bttvb9 J! ^4 s! T0 M8 T% D( y
132,日常饮食应少吃胡椒.
' Q$ f$ H+ U, I6 D; J+ mtvb now,tvbnow,bttvb133,多食味精影响视力.
2 U! y$ k. I3 H4 @/ Ztvb now,tvbnow,bttvb134,多吃盐会使血压升高.1 R3 g- S" y% e6 t& ~
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
! F+ |1 d( j& V2 P$ U) ytvb now,tvbnow,bttvb136,海带不是越"绿"越好.
8 y4 ~& M) R& m% F" Dtvb now,tvbnow,bttvb137,黑木耳补铁效果最好.
5 q% u* s6 K, q138,大蒜宜生吃.公仔箱論壇9 n2 I+ C3 X; s8 d* |) z  [- B) i! x
139,香油更适合中老年人吃.
& Y; k' P! D/ d7 U% P7 x) I140,腐竹在豆制品中营养价值最高.3 c! M5 X* q( Z
141,枸杞能"强精壮体".tvb now,tvbnow,bttvb) {. O6 z0 `+ L7 h7 U
142,当归能增强肠胃吸收.; W: V& ^: ~6 d& K( p( X  ~
143,天麻炖鸡不可取.
; @" ?! L$ ^8 b% v2 D  e: {, Awww2.tvboxnow.com144,男人不宜趴着睡.
+ Y* y# ?% e% m: e! Dwww2.tvboxnow.com145,饭后吸烟危害更大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W! ]+ ^% B8 x( Y1 b6 t0 R' c, j
146,孩子厌食多吃醋.
' R) F/ s) o: F  L+ i, f! E8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。147,儿童常吃面包好.5 f% U8 I8 Z: H, {) O- w6 r
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.www2.tvboxnow.com% _. p. W9 u9 ~1 A
149,学生不宜补偿式晚餐.tvb now,tvbnow,bttvb! D. S7 G2 F. v4 E
150,儿童不宜多用鱼肝油.www2.tvboxnow.com4 {: U1 _4 D, d- u- I+ ]5 W4 Q
151,果味维C不能让儿童当糖吃." @. t2 J" z4 X7 V8 o: X
152,早餐吃燕麦有助于记忆.
+ w2 D4 z! N* k7 ~: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。153,鼻子出血时不要抬头.
8 \7 n$ _! w0 [) H- ?公仔箱論壇154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
" u$ y) A* r& I- K! T3 y5 B0 Nwww2.tvboxnow.com155,打乒乓球可预防儿童近视.
; ?2 s/ ]' t6 k2 i9 kwww2.tvboxnow.com156,儿童不可多吃山楂片.
9 P0 z5 ^/ l' c! k% e1 W7 m157,儿童吃糖多了爱发脾气.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y9 P6 u6 ^/ J2 n, v
158,儿童喜食甜食容易体弱.
% ~* W* ?, {+ R. Dtvb now,tvbnow,bttvb159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b' R7 V2 D8 Z" Y
160,游戏对幼儿心理发展很重要.www2.tvboxnow.com! C2 t( O/ c- K
161,白天需要让宝宝运动多一些.
: `, Q3 c0 v  g+ |# V162,幼儿服药时要多喝水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [5 G) O9 q  @0 {6 ^, P* e
163,给孩子喂药不能用牛奶.公仔箱論壇, j( `% l8 F, Z& w
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
! p, B' ?& H0 n6 n) }" ywww2.tvboxnow.com165,浴后不宜立刻化妆.9 c5 T& a  a" N  \8 r
166,晒后不能用热水洗脸.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D% \' R& X/ N: b
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
0 J3 S) J& L! j4 c' h168,束腰过紧可引发痔疮.公仔箱論壇' i$ ~/ l/ H" |
169,吸烟也会伤胃.www2.tvboxnow.com$ O4 D8 A+ s- a: P% Y6 J) M, N# H4 F. ~
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.公仔箱論壇* n) p% X! y2 ]4 N% Z0 g- h
希望我能夠做到以上項目.
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