无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。
/ n7 a6 ? Q% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 x' N- v3 ~, N' k8 h+ T; htvb now,tvbnow,bttvb
+ |! O! q! A2 V$ x7 j+ l$ Mwww2.tvboxnow.com 1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：www2.tvboxnow.com9 J( e( G* _- T" j6 j A% k, s c, W
- G" s; n; N; H/ Otvb now,tvbnow,bttvb8 W9 ?1 i6 _0 [9 e0 d; @% h
①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；1 C2 `) n# h: ^1 }4 {! G" r. q0 Q
/ W. E, b; ?# bwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com6 {' D" w5 x1 q4 B4 E; q4 M
②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r! A3 o1 x |/ ]6 e! {
. a( V T+ u, u$ I+ c6 T# G公仔箱論壇
, o+ F" e3 b5 h; ]www2.tvboxnow.com ③拔火罐。公仔箱論壇+ d; J# @5 {( w `7 ?9 I
6 R& ?3 s- ?+ v0 H- ~/ f
8 U# p" W& f2 B, A. P公仔箱論壇 2、失笑散。9 w/ {6 J% K3 Z+ U9 z2 ]4 T& W
], L8 J( E+ K. m$ h% E# ~% T
/ E- S% v4 ]; I e8 v5 ^/ [ 治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。: u& {* C1 V$ e
www2.tvboxnow.com2 k0 H9 N& Y# w2 T( Y2 f
" t0 g6 ]9 C) D公仔箱論壇 每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。 |
發表於 2013-3-18 03:14 AM
| 