冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)
! J5 O% @9 i* c4 t& f( I4 |' | B8 k吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
9 F. Y% ?5 g6 h/ e公仔箱論壇吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
% v+ Y& @( T0 b) I' K% f吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。www2.tvboxnow.com8 U) @& s- P* s, P8 b
菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。; f# g$ V$ C; A7 p$ Z
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z2 D2 x3 U5 |* W
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。: J- W# @- g- V/ \4 q/ ~/ v$ H
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z; g0 K9 Z, W, S, C& _
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
; _/ W/ l S5 r, }* u: d- Q公仔箱論壇蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
" ^: h" O& a' W4 Q8 U公仔箱論壇洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。tvb now,tvbnow,bttvb: f* ^7 y$ K1 V+ R6 V6 T7 n% e' a
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。公仔箱論壇2 e4 b/ ^6 j; W V# w
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。( H( ~1 H& ]" u7 G3 d5 i: v) w
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。公仔箱論壇( ]" N, E8 E; U1 N- n3 l- Q1 p, k3 P
吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l7 X5 x! d; f* I8 N5 v: r
吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。
' p. O5 D5 `2 r$ l要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。
* t; \9 y" U5 rtvb now,tvbnow,bttvb吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。. J" ^% z5 q( S2 O1 s$ I
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。: E/ Q# b3 M) U6 p2 ?+ L1 z
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。tvb now,tvbnow,bttvb k2 b/ b/ c, F, H+ P& `. V3 f
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
& v. f1 b* ?# Q& w公仔箱論壇大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。
9 j( ^* [ J- d' c吃早餐，很重要，宜早更要營養好。
# @" P1 k& O x; ` F5 N& K1 Ztvb now,tvbnow,bttvb日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t6 m$ E8 h6 ]
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
, O6 u+ w N& h8 K公仔箱論壇洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。
$ T+ h# v( l+ i) E/ q+ @& O齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。tvb now,tvbnow,bttvb: `( R' L1 [& h; ^9 s& z5 h5 j+ {+ R) _
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
' e/ o- I: f4 F' L7 h/ n: n. \大步走，小步跑，一天萬步比較好。公仔箱論壇6 z, l3 p. o5 j; f
循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。tvb now,tvbnow,bttvb+ a8 @7 k& l. ]$ |
戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。+ q5 F; {; H7 U" a: F
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。
$ U+ ~7 }3 i- c8 ~7 n% `+ O) `7 d! e8 owww2.tvboxnow.com晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。公仔箱論壇7 G+ ]$ b5 P. u, [/ G: [/ s( H7 Y
晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。www2.tvboxnow.com# J) T: D9 Y4 ^" H. b$ N9 ?
睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
3 ?7 T* H! }' j$ D4 J a Zwww2.tvboxnow.com重健康，在心理，心理健康數第一。公仔箱論壇: Z5 ?6 ?+ S3 |4 |" U" n0 P! m& j+ y
+ h" J7 t9 J& R5 }4 t8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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