春暖花開，3月的陽光和煦溫暖，大街上短裙洋裝紛紛出爐，給街道帶來美麗的風景。不過一個冬季下來，不少人從腰腹到大腿臀部，都囤積了不少脂肪，難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂，中醫師推荐生薑，主要是因生薑味辛性溫，可以驅除身體的寒氣，又可以發汗除濕，尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。
. j7 k. ?* d$ Q8 ^9 Rtvb now,tvbnow,bttvb
6 r* K, m5 j* R" } Hwww2.tvboxnow.com中醫師廖千慧設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。 公仔箱論壇8 t5 _1 J: J# M/ i' L" c
2 @9 _& j4 B T/ n: y9 swww2.tvboxnow.com【利水消腫：生薑紅茶飲】
& ], X7 I! j( z3 x; O- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 T0 K! f4 F4 y/ l; Pwww2.tvboxnow.com材料：生薑三片、紅茶包1包。
* z6 Y" V. j+ f8 _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, y1 X0 N! m0 w' |! n; E
沖泡法：
, C1 ]4 [3 j3 T) b& r Q% o$ i公仔箱論壇1 Q4 G9 {$ K0 b; I( c8 C, a- D
1. 將切好的帶皮生薑三片，加入泡好的紅茶中。2 o4 J- j8 Z8 s8 o2 c" f
tvb now,tvbnow,bttvb. F7 ]' e" O6 `- B# u* I5 {9 B
3 S9 U/ ^6 B) m5 k, T) btvb now,tvbnow,bttvb2. 冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可飲用。& d# y, j0 P' {. J5 L0 S% Y
7 b. j7 X9 o& M1 V) h5 _$ h, kwww2.tvboxnow.com
6 b5 t/ `3 y$ `+ m" o7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~- [! z! s( q g. J
; p- n& u! e* J4 o4 i7 \; h- N公仔箱論壇功效：促進發汗，祛出濕氣，利水消腫。
' W; K+ L# k) c7 D6 V, D1 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F2 e, u/ C9 D2 G( o
適用對象：四肢浮腫，肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。
! i) I- {9 H/ ^2 L) }
- Y" B& o& z: x! m' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【纖體瘦腿：生薑茯苓四皮飲】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L9 A7 l/ \1 X6 Q* ~
www2.tvboxnow.com$ o' h9 v& |+ Y% z+ p3 S
材料：生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。 * ~. @$ W r. v. K' T0 Y* L
1 ~& |) |& D2 p9 ?" l+ y0 qtvb now,tvbnow,bttvb沖泡法：
! R2 N7 z; ^% P: J; d _/ r7 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ x# T0 \* d8 p+ |+ G
1. 將所有材料打碎裝進過濾袋裡，再放入保溫杯中。- x# f, v) S- B" W" Y* \
www2.tvboxnow.com% o: L! r- U& Q+ X1 n
% w$ b; _( d r8 Q
2. .冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可代茶飲用。5 w* c! c+ u0 L; k
- @0 O- h* \6 E/ M/ B @2 y6 w& D3 a6 q) u9 ]* i! T: t/ f
www2.tvboxnow.com5 X3 N- b2 c b. [' f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b3 Z+ q. \& w
功效：利濕消腫，理氣健脾。www2.tvboxnow.com* m$ Y. V: S" S; o
; w, {% R( k0 iwww2.tvboxnow.com適用對象：脾虛水腫型肥胖。症狀多為小便量少，身體浮腫，尤其是小腿，到了傍晚感覺發脹，嚴重時按壓下去皮膚會凹陷。1 @! Y. z( M0 O
: G/ {. J3 b8 u【溫化痰濕：生薑桂枝飲】
8 m1 O9 Z! J/ v7 c% h1 Pwww2.tvboxnow.com7 l x: R$ j, R b
材料：生薑三片、桂枝二錢、茯苓二錢、白朮一錢、甘草一錢
( g4 z- g6 X5 k" |* y0 wwww2.tvboxnow.com" [, x2 g8 R, V7 V
沖泡法
% f5 Q) N+ q, M, s) x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q2 F; l2 l& R* d$ T
1. 將茯苓打碎，與其他材料一起裝進過濾袋中。9 u0 Q/ V9 I- |" y7 X
tvb now,tvbnow,bttvb+ Y8 t/ E* v% V+ ~' i- F; K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G' U5 u" A- P' Y* K
2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。
1 ~% s: g2 [1 o9 D2 h5 gtvb now,tvbnow,bttvb
5 m, J2 W9 N) T6 f# R$ N7 r( h0 ?公仔箱論壇
- J+ R* y8 J: a9 atvb now,tvbnow,bttvb
, ^: H: R5 a4 E, H. C+ a8 \
- U0 D. S3 m& m) A8 w0 {' G' s公仔箱論壇功效：溫陽化飲，健脾利濕。
& m: l/ s: H' D
4 ^* {* K4 H5 o$ l% Xtvb now,tvbnow,bttvb適用對象：陽虛寒濕型肥胖。症狀多為畏寒怕冷，易感冒，痰多胸悶等。
; k$ X4 O9 ?+ P X2 ^tvb now,tvbnow,bttvb
) ]/ J( u+ i5 \' n; M0 y) I2 l5 |tvb now,tvbnow,bttvb【化瘀消脂：生薑玫瑰飲】www2.tvboxnow.com0 T3 Y3 C( n0 F+ y
) D# y* w6 u3 J6 itvb now,tvbnow,bttvb材料：生薑三片、川芎二錢、玫瑰花5朵。
" ?0 j; u: b4 s' N+ `) `3 n9 h
0 U+ C5 H4 x* b8 a; x公仔箱論壇沖泡法：公仔箱論壇. a) N+ F" m& a0 o: g# E# {
www2.tvboxnow.com: l% O0 J, f/ `1 ~/ O! q: b
1. 將以上材料打碎裝進過濾袋裡。) |9 d* d# s, ~5 B( z5 g
tvb now,tvbnow,bttvb( P2 \$ c1 V! }5 ^ n3 c; x$ W8 K: {
( B- C, b2 W. t: O3 t% ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。公仔箱論壇! R) d8 m6 o& y6 r: |
3 o( h1 g8 d' c2 y公仔箱論壇
b5 M1 k; E7 o; P" g, D- D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 c5 W* S+ T3 D; q8 F0 e9 L
0 V- I: p" U, a7 I1 `* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：行氣活血，通經止痛，化瘀消脂。
- ^5 c( a2 @/ D5 h: l2 l" Ktvb now,tvbnow,bttvb
6 ]8 e5 \( c& Nwww2.tvboxnow.com適用對象：肝鬱氣滯型肥胖。頭肩頸僵硬酸痛，胸腹及兩肋悶痛等。
! Q" F! w3 l+ s5 K* u/ v) Gwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 _5 L) \% B( R) Y* V v) U1 S
**【消脂纖腰：生薑山楂飲】
% Y& y' l9 _# s3 @5 Ctvb now,tvbnow,bttvb
* ?7 F' F" p2 u# lwww2.tvboxnow.com材料：生薑三片、炒山楂二錢 、決明子二錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M9 U& s ~6 e# P8 A+ H3 f+ y3 v! g
5 a' H; J' w8 z0 r' X! s* }( i
沖泡法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c1 u' y3 i( l9 e6 K: }
, j$ e' S4 R9 _6 \www2.tvboxnow.com1. 將所有材料裝進過濾袋裡。
3 V8 L3 H& b( A" z) i8 [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- ]& _" ~. F8 |& J
. S! i1 G( o7 h9 i9 _. U iwww2.tvboxnow.com2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。公仔箱論壇7 x$ I( `. [( z1 q' I* x) W
' P: h; e! q5 ]" B8 }9 G* L公仔箱論壇% u0 \ ^; I6 o/ j' N- z8 c7 o
/ y( S6 |( }+ l8 N6 B1 b& B i& K% E% M' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^2 ~; Z2 m1 f! C+ S
功效：健脾利濕，消食化積，活血清脂。
, m9 W% a( ^, b) jwww2.tvboxnow.com1 B4 `+ D _1 F* N) c
適用對象：小腹婆型肥胖。腹部脹滿，消化不良，排便不暢，血脂肪偏高。6 n% y) G# s6 N8 P! X
$ `4 g* h6 p1 T! j+ Y8 b
$ i4 |5 q3 K3 P# G) C4 N2 Atvb now,tvbnow,bttvb利水消腫：生薑紅茶飲公仔箱論壇2 Q) Y0 ?0 [8 \/ l% E( H: a2 f
! _0 h$ @* N' r$ @0 Wtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇2 I D5 |; ~$ x# T# w
5 A& a$ @! F( H
 www2.tvboxnow.com- l8 o# g) W- r$ H( B% _( @
消脂纖腰：生薑山楂飲
# }0 ]0 t* P, o o; W公仔箱論壇# o# v2 x8 G' v$ m% {: c6 ?2 i# F
|
發表於 2013-3-23 01:14 AM
| 
