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[中式食譜] 油潤香甜、雞巧善變海南雞飯

材料  Ingredients
www2.tvboxnow.com8 Y# M8 n1 _! A% o7 [: Z6 \, z
chicken
1 只

! Q+ i% o! w) x" R- n' ?5 u" hwater
蓋過雞身 / enough to cover chicken
青蔥(切段)公仔箱論壇. b7 K9 U* F/ L# `& {4 {6 t" x
spring onion(chopped)
2支 / 2 stalks
老薑(切片)www2.tvboxnow.com; i2 g/ L1 \3 Z$ J. g& h
old ginger
3 - 4片 /3-4 slices
8 R6 o2 s" m4 y, S3 c/ A
salt
1小匙半 / 1 ½  tsp

( M2 u, J8 b1 K" Z; V( f5 w
" i# @5 y' @. D! fwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C! M+ X3 t; k5 U/ ?, u; W
香飯 Rice
白米(洗淨、瀝乾)
, i  X# r6 |5 R* I+ _rice
3大杯 / 3 cups
雞湯(滲飯)
# h; a6 A0 g. t, W1 wchicken stock
4杯半 / 4 ½ cups
班蘭葉(打結)
) o4 ]) a( J/ A8 y5 \sesame oil
5片 / 5 pieces
蒜頭(剁碎)
- R6 R; h7 F: S& i% h# u- Agarlic(chopped)
3瓣 / 3 cloves
小紅蔥(剁碎)
7 l. @, U4 V2 l% F) |0 g公仔箱論壇6 shallots(chopped)
6粒
薑茸tvb now,tvbnow,bttvb5 `* w2 p. Q% o8 j- t  x
chopped ginger
半大匙 / ½ tbsp
雞精塊
: ?0 P& n) a# ^# X. f' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。chicken stock
1塊 / 1 cube
雞油∕馬芝林
: J6 x- y. V9 p+ ~chicken oil / magarine
3大匙 / 3 tbsp
鹽(調味)
: h- Q5 a0 Q# Y# i3 n* S, d, jtvb now,tvbnow,bttvbsalt
1小匙 / 1 tsp
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配料  To Serve
蚝油(加3大匙雞湯及半小匙麻油攪勻)
- l9 g6 b8 `0 M/ b公仔箱論壇oyster sauce(mix with 3 tbsp chicken stock and ½ tsp sesame oil)
3大匙 / 3 tbsp
蔥油
: w1 E) a' y0 |www2.tvboxnow.comshallot oil
2大匙 / 2 tbsp
青瓜(切片)
8 I) N0 f# L1 w! k5 Gcucumber(sliced)
1條
芫荽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V" g2 i; k4 T# r, U, n- ?
coriander leaves
少許 / some

! L+ x3 D' Q3 Awww2.tvboxnow.com做法:
" u/ M. H! `6 r! O. Fwww2.tvboxnow.com1. 把雞肉清洗乾淨,再將青蔥和老薑片塞入雞肚內,把雞均勻的抹鹽,將雞置入滾燙的熱水(水須蓋過雞隻),煮至水滾,再以小火慢煮5分鐘後熄火。燜至25分鐘後,將雞撈出置入冷水中浸泡,再過熱水浸泡一會,取出後再把雞吊起瀝乾,切成小塊供食用。) z7 m& y6 {0 T+ N* c
2. 將雞肉淋上蠔油和蔥油。把青瓜片排放在碟邊再以芫荽葉裝飾。
9 {, @8 A+ I' O! ~7 h& X$ y. W7 Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 使用雞油或牛油爆香碎蒜頭、小紅蔥和薑茸,將米、雞精塊和鹽置入電飯鍋內,加雞湯和班蘭葉調味。煮至變幹和鬆軟為止。

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    海南雞飯(CHICKEN RICE HAINANESE STYLE)

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good thank
好食......我會做
thank you very much
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