返回列表 回復 發帖

腰椎间盘突出症: 保重 “龙骨”!


% K9 ?9 r0 P& c  F1 Xtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a5 d8 X( ?$ f. ]
巴基斯坦前总理贝娜齐尔被暗杀,枪弹伤及脊椎因而丧命,乍听之下,似乎支撑人体的“龙骨”脆弱得不堪一击。包括电视剧也让人产生这样的错觉:脊椎受伤会导致瘫痪、神经受损或其他各种后遗症,所以,脊椎伤不得! 公仔箱論壇2 ]/ C4 r; t8 D- T; Y3 w) p) u

, O- q6 A9 h- F+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脊椎骨的重要性毋庸置疑,但这条形态似龙的“龙骨”真的如此脆弱吗?一旦受损,就会瘫痪、弱智、昏迷,甚至命丧黄泉? 公仔箱論壇4 g5 ~2 J) w) S4 E2 _* i% Q

: e0 A$ w$ \/ L% V/ M事实,原来并非这么一回事……脊椎骨常背黑锅!www2.tvboxnow.com: t$ K3 n8 [+ Q; {5 p; S3 c3 K

, ^# b0 Q$ ]% y1 K! E人体的骨架是由26块小骨块所形成的脊椎撑起,并由肌肉、神经等软组织维持姿势和活动,人体的脊柱则是由24个椎骨、骶骨和尾骨借椎间盘、椎间关节及许多韧带连接成一个整体,既坚固又柔韧,能屈能伸。
6 S. ]2 b- ^5 m1 l% Ftvb now,tvbnow,bttvb3 L- s3 C; D2 G5 |
脊柱的骨突分布于每块脊椎骨的侧面和背面,肌肉和韧带就附在骨突上面,起着增强和带动脊柱的作用。脊椎的孔隙沿着脊柱串联在一起,形成保护脊髓的通道。 tvb now,tvbnow,bttvb6 |( X& ^5 s" J; B  p# R% q; W
! S7 T9 l( n5 E# B0 y
一般人以为正常的脊椎应是排列整齐的状态,其实不然,脊椎稍微突出属正常,每块脊椎骨之间,都有一块名为“纤维环”(软骨/椎间盘,Annulus Fibrosus)的软组织。tvb now,tvbnow,bttvb  P; ]6 l; u& h: |
www2.tvboxnow.com8 @8 r6 `  O) f
脊椎骨周围的软组织受损导致疼痛
" T: N% d7 v) f. X% E5 D5 z/ Z( g' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 S# R# q: p" Vtvb now,tvbnow,bttvb人体组织共有硬组织和软组织两种,前者是就是骨头之类的部分,神经、韧带、肌肉、软骨等就是软组织。当身体某些部位感觉疼痛,尤其是长期患有腰腿痛毛病的人,问题关键并不在于脊椎骨,而是脊椎骨周围的软组织受损所致。
( R  {+ q1 W" j' R% L# I
1 A* B3 {, A1 z& h) pwww2.tvboxnow.com疼痛不是因为脊椎骨本身受伤,骨头这样的硬组织基本上并不容易受伤,引起问题的是骨周围的肌肉,所谓的骨疼痛是肌肉在拉扯时受损,并非骨头本身的问题。
* }6 N7 ^( B( W2 C- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 }4 y" D; i, t* b' [! \$ y  O
当脊椎骨的纤维环受损或压进椎骨时,往往会压伤位于脊椎骨内部的中枢神经。不过,纤维环并不是脆弱得不堪一击,只有遭受猛烈的撞击或拉扯时,才有可能会破裂,继而压伤神经,造成严重的后果。 . M1 z- W4 O% x

) E+ R! N4 P  u( t* C$ u3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,贝娜齐尔不是因为脊椎受伤而毙命,是因为中枢神经受损或破裂而导致丧命。同样的,那些所谓脊椎受伤而造成瘫痪、昏迷、弱智等情况,实际原因是神经受损,不是脊椎骨的问题。公仔箱論壇  r/ Q6 m8 d2 C: g- R/ D5 w& |
2 V; C0 K! j8 j6 `( m3 P8 r! c$ W+ b
人体以神经系统为核心,神经系统从脑部分散出来,接收并支配全身各处的感觉和活动。若神经系统受到压迫或因故使传导线路受阻,受阻的线路便可能出现系统功能失常。
8 u3 w, v1 y8 r, ?" @$ d0 qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  v2 K3 e! P% D7 F( |. a/ N
脊椎骨歪曲亦会压迫该部位的肌肉和血管,影响循环功能,令废物代谢功能不协调,养分补充不足等,因而加速阻碍肌肉及骨骼系统的正常功能,最后导致各种疼痛。
* ^2 [: c* F6 v9 R3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 b) c3 x: W4 C9 S
至于脊椎骨歪曲的原因都不甚相同,视乎个人生活习惯及活动状况而定,而以长期不良的姿势与施力状况为最主要的因素。
- G1 Y$ h4 T& b% P6 ztvb now,tvbnow,bttvb. }. z/ N2 G, o; a
脊椎骨歪曲的常见因素 习惯用某一边使力的人 tvb now,tvbnow,bttvb5 q/ r" y- t- v' ?% c

7 ~5 j. {% W# R( owww2.tvboxnow.com● 身体两侧所承受的压力失衡,就会导致脊椎骨歪曲。这是因为当使用一侧提重时,身体为了维持左右平衡,不致跌倒,一侧的肌肉必须用力拉扯,导致脊椎骨歪向一边。 公仔箱論壇3 p! e8 n; {, T3 h! d! W- Y
( ~+ K1 x. D. {; Q- }; I
长期侧睡的人
' {1 w- Y* P( B9 I% {( uwww2.tvboxnow.com
1 j4 d" ~; z; S( J8 B% v3 X# ywww2.tvboxnow.com●睡眠不外乎俯睡、侧睡及仰睡,上述症状其中侧躺睡觉的人就占了一半以上。虽然有些人睡觉时会变换姿势,但最终还是以最习惯的姿势占最长时间。不正确的睡姿易导致脊椎骨歪曲,因为肩部及臀部的阔度不同,肩部较窄,臀部较阔,两者都比腰部阔。侧睡时,须以肩和臀部支撑身体,贴着床面的一侧肌肉筋膜也会被伸展拉松,加上地心吸力影响,本来应该是悬挂于中央的脊椎骨便会逐渐向下弯曲。 www2.tvboxnow.com9 a' Z5 P% E# H8 ]( g' z
8 v, a+ e6 L! n* Q7 X+ A+ n
习惯侧坐一边的人 8 O, `3 H. }# N* \

7 e$ ?, x: Z+ x●侧坐对人体骨架的影响远远超过想像之外,因为它能严重使身体前后、左右的肌肉伸张能力及骨骼排列不平衡,导致骨盆及脊椎骨歪曲等。侧坐时,两腿会放在身体其中一边。人体为了避免往一边跌倒,自然会将上半身的姿势歪回来,这时腰椎骨便可能出现歪曲现象。与此同时,为了使头部保持正直,肩部和上半身的椎骨亦会产生歪曲。这种自正作用会令人出现明显的高低肩。如果习惯以这样的姿势谈话、阅读及看电视,会令脊椎骨歪曲的状况逐渐恶化。
% q8 n  a7 i: h% bwww2.tvboxnow.com
) c/ ?5 l7 N2 S3 M- q公仔箱論壇伏在桌上睡觉的人 $ o, R, o+ J5 p5 y: v* }

2 d% Z' t% w+ w●许多人都有午睡的习惯,但很少人注重午睡的地方,认为午睡是休闲的活动,只要方便就行,因此很多时都习惯以不正确的姿势,即伏在桌上睡觉,殊不知这样会慢慢导致脊椎骨歪曲。因为若脸孔伏在桌面上,便无法呼吸,于是自然会把脸孔侧向一边,而双手必须上下交叉叠在桌面来支撑身体。这两种动作都会使上半身的肌肉不平衡,导致脊椎骨歪曲。
6 A; Y& c) R4 Q( b# k8 ?tvb now,tvbnow,bttvb6 j% ~& g9 F3 z% ]
误诊又误疗 加重病情!腰椎间盘突出症(软骨突出)tvb now,tvbnow,bttvb8 C2 y" u* P- V9 h$ h0 l
tvb now,tvbnow,bttvb' B" X; P" G  {1 v8 _. t5 N
高搏强调,腰痛是最容易、最常被误诊为“腰椎间盘突出症”的毛病。即使是骨科医生,也会犯下这样的错误,10个腰痛的人当中,有9个被误诊为“腰椎间盘突出症”。 tvb now,tvbnow,bttvb+ V, R. ^9 j' q3 x0 I9 H2 e5 ?
6 X3 J3 q2 I) _: Q. A
腰椎间盘突出是腰腿痛病因之一,主要症状是腰痛伴坐骨神经痛,腰通常局限于腰骶附近,坐骨神经痛常为单侧,下肢麻木多局限于小腿后外侧、足背、足外侧边缘等处。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i6 g# s  Z, h7 l! z4 Q1 v" x

! t) v- G1 N3 y$ e- w公仔箱論壇正常椎间盘的弹性很大,能承受巨大的压力与剪力,随着年龄的增长,加上经常受挤压及扭转等外力损伤,椎间盘的结构可能发生退化和破坏。 # R% }* K" ?6 S3 Q9 T

* T$ P1 `% j2 \! _) ctvb now,tvbnow,bttvb按照传统的医学说法,当椎间盘后部压力增加时,纤维环很容易就会破裂,髓核向后外侧突出,压迫神经根,导致腰腿痛,但外科手术切除突出的椎间盘时,却找不到完整的髓核,而是纤维环和髓核混杂一起的斑痕组织。
% a. P6 e/ t  V' A. ?# |4 J0 K
6 `6 S* {& K; m; x  o$ v& H6 Jwww2.tvboxnow.com有关的斑痕组织溢出的部位多在后外侧结构薄弱处,也就是脊神经根的出口,突出的斑痕组织,会随着时间的推移或因为扭伤,与神经根周围的系膜发生粘连,当神经根受拉扯时,就会引起疼痛的症状。 tvb now,tvbnow,bttvb+ `3 v" k- X  o& |% m3 `

& v# z3 l. s2 I* D, vwww2.tvboxnow.com初期患者可用保守疗法、药物滴注等方法,消除水肿和炎症反应,或者经过休息,暂时缓解,却只能治标而不能治本,此外,外科椎间盘摘除术创伤相当大,而且容易引起并发症。
7 C( f$ `& D4 \1 V! k6 u' w公仔箱論壇
3 c2 {" {& L: \9 s7 k0 i) {* J' ?# O/ x因此,高搏提醒面对腰痛问题的人,引起腰腿痛的原因有很多,包括腰背筋膜牢损、骶棘肌损伤、腰三横突综合症、骼腰韧带损伤、臀部肌肉损伤、腰椎滑脱或移位等等,无须妄下定论,以为患上腰椎间盘突出症。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \3 L& j; U+ `5 G6 t
www2.tvboxnow.com8 z3 N2 G2 i  j2 v( v  u7 b
“腰痛、腿痛的人,务必先接受X光检查,因为90%以上的‘腰椎间盘突出’其实是正常的,疼痛很多时是因为软组织受损,不是腰椎间盘突出症!
! h2 X7 l2 f  O/ Z- H0 [) ^tvb now,tvbnow,bttvb
8 X1 Y. o, R( I9 i“误诊加上误疗,不但无助于解决问题,消除病痛,反而会加重病情。”
返回列表