空腹十二忌www2.tvboxnow.com+ V+ F; n S0 d) l/ K
www2.tvboxnow.com5 k3 T/ T& s$ I) t# j+ u
一忌飲酒 空腹飲酒會刺激粘膜，久之易引起胃炎、胃潰瘍等多種病變。
" @4 ]' J! @- D! y& P) h
% W2 D7 B4 R4 P/ j1 {2 f* Q6 ^/ ~www2.tvboxnow.com 二忌吸菸 空腹吸菸會促使胃酸分泌增加，增加飢餓感；還容易引起「煙醉」，出現頭暈、乏力、心悸、頭痛等不適症狀。www2.tvboxnow.com4 ?/ {/ o1 Z6 n+ g& a/ Y( G7 F$ o
, s6 J6 r! p) J, |公仔箱論壇 三忌飲茶 空腹飲茶會稀釋胃液，降低消化功能，且容易引起「茶醉」，導致頭暈、心慌、四肢無力、心神恍惚等。
I3 w5 T" J& D2 A: x. o6 I1 w
- a/ C* G5 O: X* @5 x 四忌吃糟 空腹吃糖易引起蛋白質聚糖作用，有損於對各種蛋白質的吸收，導致動脈粥樣硬化症，影響腎與血液循環的正常機能。
# Y1 c* x6 I. U4 O# {4 K6 X6 q$ _公仔箱論壇 / z' A" H) m9 Y/ ~
五忌喝牛奶、豆漿 因為牛奶和豆漿裡富含蛋白質，只有在攝入一定量澱粉食品後飲用，才能起到滋補身體的作用。
j/ [, @0 u M: d- v# e/ u
) |5 s$ ~% T" O+ R公仔箱論壇 六忌吃柿子 空腹食之易和胃酸結合凝成難於溶解的硬塊，引起心口痛、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等。
) y2 g! F* X4 G4 I6 w$ n
8 U3 L0 @2 [, b0 B) _* J1 x# Awww2.tvboxnow.com 七忌吃香蕉 香蕉中富含鎂，空腹吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，成人血液內鎂鈣比例失調對心血管產生抑制作用，不利健康。
! R/ }! Q5 R) W4 ntvb now,tvbnow,bttvb
9 G$ M$ y6 W5 [% {9 Q* i+ T8 K- B$ `www2.tvboxnow.com 八忌吃番茄 因番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃內壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇$ ~$ Q$ W2 `7 x" r/ E. _8 J3 T" ^4 q
7 [ v2 X7 O% W
九忌吃橘子 橘子汁含有大量糖分和有機酸，空腹吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、嗝酸。www2.tvboxnow.com/ E, a' E1 n# d% a+ C- M7 B
tvb now,tvbnow,bttvb$ x- C" p& y9 D
十忌吃山楂 因為山楂昧酸，能行氣消食，若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加飢餓感並加重胃痛。
; R, e- c' _3 \( \. _1 O公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F; g5 o# k( M2 f
十一忌吃白薯 因白薯中含有單寧和膠質，會刺激胃壁分泌更多胃酸，造成胃酸過多而燒心。
5 r& U+ M6 h* B6 [公仔箱論壇
- k8 G7 Q1 \- m& e- F1 r公仔箱論壇 十二忌吃大蒜 空腹吃大蒜多易引起急性胃炎。 |
發表於 2008-1-25 06:52 PM
| 
$ l+ P! T5 ^" i$ k4 i
