有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？
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斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」. z0 ?; {8 z. d! C" m; S; z6 n
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1：細嚼慢嚥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l3 m5 Q: m6 s( M# E5 B. D* h
0 O- L7 }- E) @( g+ rtvb now,tvbnow,bttvb2：曬太陽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z9 h8 M/ H, S* `7 z
q( _: P4 l# U2 O3：列清單
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4：吃早餐& g! w% X; e) V L4 Q" Z5 a
- O, Q* |( y9 v0 v& x1 l7 jwww2.tvboxnow.com5：開車繫安全帶騎車戴安全帽- r% r+ ^9 _. H% J3 F% h/ r, M
2 h# s% w4 y- g" F7 S$ ^, Xtvb now,tvbnow,bttvb6：做家事& N6 L% w$ y8 f" s* B$ d4 R
- y, q$ Q R. y7：多喝水www2.tvboxnow.com, ~) n7 W3 J$ P
' B, n8 r( |+ G( btvb now,tvbnow,bttvb8：跟人笑笑打招呼公仔箱論壇 @: H- l; }% ?( }# h5 g# r; C
# ^; ?/ B, n9 p! V/ F0 G9：每週走一條新路TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~. T D$ D7 S3 B7 A
! L* _) ?8 C" [- f5 W1 p1 t- } HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10：健走
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+ A3 w# A1 B! ^) r* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11：深呼吸
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12：看電視少於1小時
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6 q+ K7 S H6 D: }+ P/ L& o13：吃葉酸和維生素B12www2.tvboxnow.com2 m$ r9 |: ^# A) ]+ n. q) S
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14：吃香喝辣
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15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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