也是掉髮一族嗎?洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精,或是長時間染、燙,當心化學藥劑不慎傷害頭皮,都會讓頭髮從生長期提早進入退化期,造成年紀輕輕,頭皮年齡就突然老了10歲,產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮,趕快改掉生活中10個壞習慣!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d3 t+ f! x `* M
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1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮8 W% X1 k+ m; e/ E
5 L) S" V' w$ I7 Twww2.tvboxnow.com有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮,但人的雙手其實充滿著油汙與細菌,頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上,造成毛囊堵塞、出油等;另外,雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環,然而次數過多,外力拉扯更會傷害秀髮。. P# n8 g* v9 D+ M8 h4 E
1 z( ^! W9 N* g2. 洗髮精過量、停留過久1 `; d( a8 j* w
& S) R! z( ~- L& s0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多,千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多,建議取適量的洗髮精於掌心,輕輕搓揉以後,在5分鐘內以清水沖乾淨,對頭皮較不會造成負擔。7 {$ y z9 m$ J7 C5 N/ K/ y
. H, w0 o5 j9 x. L+ Etvb now,tvbnow,bttvb3. 熱水沖頭 公仔箱論壇6 t% ~% ^ H2 Q; |/ P" s
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為了徹底將頭髮洗乾淨,有人認為熱水的潔淨力最強,洗起來最舒服,但過熱過燙的水,對敏感的頭皮而言非常刺激,最好以溫水洗頭,夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。0 d6 i& K9 ?4 J) w7 U
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4. 用髮杷、指甲洗頭公仔箱論壇3 U9 J) _$ q! a! C
, ~7 p+ P% C( `4 [- x6 `3 D在外奔波一天,頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗,第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨,但強度過高的拉扯,不僅容易掉髮,還會讓頭皮紅腫不適,建議以指腹輕輕按摩即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }9 Q0 R9 w8 p- h3 o& _
% z+ [; y4 y$ T; x' A3 W3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 一瓶洗髮精全家用
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9 |) v2 I$ h# ^' `- |, q7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性的頭皮偏油性,女性則為中、乾性,因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精,乾性頭皮還在以深層潔淨去油,當心頭皮角質層失去平衡,頭髮狂掉。* C2 V" W) o1 l# E0 }
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6. 洗完頭用力擦乾
/ u" e) [& @* Z, p, S4 ~6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 J+ F) K# Y( E( Owww2.tvboxnow.com洗完頭髮以後,頭髮、頭皮剛洗去一層油脂,許多人喜歡以毛巾用力擦乾,殊不知頭髮正值脆弱之際,用毛巾用力搓揉,只會使頭髮枯澀分岔,甚至扯掉髮絲,建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后,輕輕按壓,接著用吹風機吹乾。 ) W: M, W6 w+ R* G8 i, V: T1 C9 s1 k
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7. 近距離使用吹風機
) @$ |: X# x% o$ N; I3 q2 N8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com* F4 ~( \5 C* |7 L" Z) i9 e1 ^9 t2 b3 X
吹風機吹出的熱風可蒸散水份,讓頭皮、頭髮保持乾爽,但長期近距離使用吹風機,髮絲就會變得粗糙、分岔,頭皮也會受到刺激,最好的距離是離頭皮20~30公分,先將頭皮與頭髮處吹乾為主。
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6 J# h# M3 d$ q" u( ?8. 染髮與燙髮同時進行 % Y. _0 p1 }( M/ g3 V3 j( Z
4 a' _) O# h. @7 P2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了方便許多人會染、燙髮同時進行,對頭皮產生相當大的負擔,建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮,並且在燙髮之前做護髮,避免因負擔太重 而傷害秀髮。 www2.tvboxnow.com- D$ x* S4 w( P* a( j
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9. 敏感性肌膚仍愛染髮
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敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑,當心頭皮產生接觸性皮膚炎,紅腫、發癢全都來,更嚴重地頭皮還會狂冒疹,建議要先向髮型師告知皮膚狀況,若本身為敏感性膚質,則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。tvb now,tvbnow,bttvb3 P# T E1 m; A- ?8 Y
8 A0 h# W% t& h9 a2 [公仔箱論壇10. 愛熬夜、吃炸物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B3 Z7 G1 [) I( W3 S% R
6 s o1 _+ T" C( y# u; \+ b& x壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物,對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息,找出壓力來源,平日飲食清淡常能保護頭皮健康,輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。" M& r7 F0 V5 X
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當心生活中10個壞習慣,讓你頭髮掉不停 |