發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯公仔箱論壇, L! d0 } }9 |
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @( Q# o5 X% h3 i
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：公仔箱論壇2 m9 R2 ]' m# P; t- R$ M3 n0 X5 d
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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% _( f1 J/ f" N- i2 D果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
o* T8 d7 x9 G& ?www2.tvboxnow.com她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），
$ X0 ?# Q1 F+ i6 ~/ A+ y- o2 cwww2.tvboxnow.com蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
+ X4 c- j6 l" b久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。
+ h9 y- C. R+ q' }9 H* `6 K" b以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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★材料：洋蔥一顆4 O0 W% b/ I" z8 A+ ~: l+ `0 Y6 n
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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`/ y" E- B& w: @' H, B+ btvb now,tvbnow,bttvb 蒸好後只喝洋蔥湯即可。公仔箱論壇% }, ~ [! U7 @' W
★貼心叮嚀：* o5 [7 a+ Q Q! z' w4 p
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。www2.tvboxnow.com- ^% c: q) |* q7 L7 Y
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
~+ j, Q/ l! M公仔箱論壇部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
* K$ a b+ @+ C0 Z, d( h9 `* I(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
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: t( @' i' f7 R- S r/ x9 a% o公仔箱論壇 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。tvb now,tvbnow,bttvb- L* ?3 D1 u# @5 s
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。www2.tvboxnow.com- q( m+ S" ~5 t7 Q! ~3 Q3 j
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)公仔箱論壇- \; _* I) |( }1 C$ M( V0 a
8 m3 F" F/ I, L4 `% P/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 能使膽固醇的合成降低。9 S t, j) B2 e) O/ ]; T2 a
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，1 x" G# o- y, e3 T9 Q
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
9 Y1 ]0 ^1 V7 b/ \* ?0 n0 G1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
* ]0 K7 u! M( p, M! w公仔箱論壇 具有降低血壓和預防血栓形成。. H& }2 O0 t* {
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
* O0 f/ ?0 q+ W" v# ?# F0 z# s(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W" b# l) S' |
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。" ~" }2 n, \) ^5 t( W4 Y/ f9 w
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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