) E! w) c' c4 x8 U公仔箱論壇1、治疗高血压www2.tvboxnow.com7 b) P2 M& [! f1 ]2 z, V
高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。tvb now,tvbnow,bttvb6 d2 L# j; A6 s- B3 N
钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。www2.tvboxnow.com3 z' ^4 g$ H9 a7 @ [
2、防治胃肠溃疡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z1 J( I1 E, k$ T) l. T5 U# @0 d+ w+ \
胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松，往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。一身黄金甲包裹着洁白的身躯，香甜、软滑的香蕉，不仅味美，药用价值也不少呢。特别是对长时间处在快节奏、高压力、久坐电脑前的白领们，由于不规律的饮食、不健康的坐姿和长时间缺乏运动，很多人都被胃肠疾病、皮肤疾病、便秘、痔疮等问题困扰，同时还可能会有心理方面的不适，抑郁、情绪低落等，心血管疾病也悄悄的盯上了白领们。而一根美味的香蕉，就能帮组你解决众多的不适，还有更多意想不到的好处呢。
" B5 n1 C# m! e+ o# \$ Z# @6 Z3、治疗咳嗽
- @8 l' k4 l6 Itvb now,tvbnow,bttvb肺热咳嗽用香蕉1～2只，冰糖炖服。每日1～2次，连服数日，效果佳。tvb now,tvbnow,bttvb. u; [; X0 C& t0 i5 ?9 T0 w2 m
4、减肥
& ^) Q& S+ X Y% Bwww2.tvboxnow.com因为香蕉中淀粉含量很高，所以很容易饱腹，加上淀粉在体内要转变成糖类需要一些时间，因此不会产生过多的能量(能量食品)堆积。从这个角度来讲，香蕉可以作为减肥首选的优良食品。
8 ?" I7 h4 K2 [. a" O5、美容6 [" d, y" | V9 t: Z
香蕉面膜做法：香蕉半只，捣泥加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上。
4 T# t* w! I t' ttvb now,tvbnow,bttvb保持15～20分钟后洗去。可使皮肤清爽润滑，并可去除脸上座疮，淡化雀斑。
/ d; @1 Q" ]& m( \www2.tvboxnow.com6、治疗皮肤瘙痒症
! B( |+ m) ~9 ~# N) H. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病，效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥末，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。
3 d$ F- O9 Q; u6 ~* \+ vtvb now,tvbnow,bttvb7、降低胆固醇血清
, `7 x8 R* l4 s% u胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者，可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮，连饮10～20天，即可降低胆固醇。公仔箱論壇! [1 c* {& l( B" I3 z4 ]; c3 a
8、解酒公仔箱論壇# I. o8 @( w4 W3 q6 ?( G( d
香蕉皮60克煮水饮，清利头目。公仔箱論壇" a8 Y. ~& x. L+ s q
特别提醒：香蕉性寒，脾胃虚寒，胃痛腹泻的患者应少用。香蕉中含有大量的镁，多吃可使血液中的镁含量上升，对人的心血管系统产生抑制作用，可引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。医学家认为，司机不可空腹吃香蕉。www2.tvboxnow.com3 j- I8 r8 h1 U! E! z( W. A
9、治疗忧郁症
* @: J( L2 E, G0 y$ `香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使人心情变得愉快，活泼开朗。患忧郁症的患者，平时可以多吃香蕉来减少情绪低落，使悲观失望，厌世烦躁的情绪逐渐消散。
0 a2 O! P( f- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、治疗痔疮及便血
# C% R- o/ Y5 }- O' Z) k( T! [- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。 |
發表於 2013-6-8 09:31 PM
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