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發表於 2008-1-28 04:17 PM
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[健康食品] 跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。
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跟乳癌說ByeBye的水果 ,別忘了告訴你的女性朋友。公仔箱論壇7 M9 G5 x/ J8 k2 n8 I# h5 e' e
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我們都聽過乳癌,但不知如何預防?現在有小小秘方) \# K% n9 h6 v+ L" S' |' o. x) g
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" w7 @# v) C. w/ ^& y, ]& k8 J4 g公仔箱論壇乳癌，它一直都是女性朋友的隱憂，想想萬一要把最能讓人注目的部位切除掉，7 ?, ?: }" ^: ]5 C
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# r, H. E9 d4 n4 o0 d那是多麼難過的事啊！不過你知道嗎？有個水果可是可以讓你跟乳癌說掰掰 ?
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! `8 V' |, @; @8 r% z, X加拿大氰化物大學研究人員發現，蕃茄汁內所含的蕃茄紅素具有防止乳癌的效果，公仔箱論壇, g3 I$ V4 b3 U+ S
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特別是像蕃茄醬、蕃茄汁或是蕃茄湯等經過加工的蕃茄食品的蕃茄紅素特別容易
1 ? o2 p* W7 g/ \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u8 V4 e9 n4 w$ h |/ q
" V% T: }8 U1 W4 _0 _! U$ S為人體吸收，對降低罹患乳癌的效果比直接生吃蕃茄還要好。
0 q+ U$ h. }" f( L9 b# Ytvb now,tvbnow,bttvb如果達到預防效果每天須吸收五毫克的蕃茄紅素。tvb now,tvbnow,bttvb3 _- S# k( L) N t- g3 s
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0 B# \" U! \ Rtvb now,tvbnow,bttvb英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用蕃茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟病機率，
& r# i9 u. l, v- w8 O6 S4 Z& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X% h& q$ N2 M) s
6 J* _( S# b) l( J" Y公仔箱論壇而這項由一家蕃茄醬公司贊助的研究則發現，蕃茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的蕃茄紅素
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9 A! U! u/ {0 B6 X1 A, n可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效果特
4 R% V b6 j2 c. C5 R) v公仔箱論壇別顯著。 而且也應吃足量的新鮮蔬果以維健康。
) y1 }$ s4 X, o. V! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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去脂食物
/ i( h- }/ a/ I公仔箱論壇(1)凍豆腐
6 ~4 E; H u4 [% R" a根據報導指出，凍豆腐能吸收胃腸道以及全身組織的脂肪，有利脂肪的排泄。
) U8 A+ R* f1 _: P* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)鳳梨公仔箱論壇" ~2 j8 h( ?, D/ o4 o( ]
鳳梨有蛋白質分解酵素，具有分解魚、肉的功能，吃過大餐後可以吃它。但是吃涼的
. J2 I6 d9 S, x/ w: o7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。東西會不舒服的人，儘量少吃它。
& u, k9 p4 Y6 a" f, g7 ^4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)陳皮www2.tvboxnow.com* P; h9 g! K0 {5 S7 ]& r
漢方的陳皮，對脾、肺很好，可以幫助消化、排除胃部的氣、減少腹部脂肪的堆積。
$ I+ K; S' Z r4 P; t7 _$ lwww2.tvboxnow.com但是有心臟、血管毛病的人最好少吃！
( ]' _9 ^4 J0 O9 [- S- c公仔箱論壇(4)薏仁www2.tvboxnow.com. Y/ j+ Y7 X4 S4 h' w# y
味道微甜的薏仁除了美白治痘，對水腫型的肥胖也很有幫助。但是孕婦禁止吃哦！
F( F* ? A) G* }公仔箱論壇(5)烏賊
8 m% L7 y5 r/ `0 Z! T, J$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏賊的脂肪含量，每100g才有0.7g，是很不容易害妳變胖的食物。* m0 {2 X2 N2 Q
(6)木瓜
( g- X/ B( x7 ?% q9 B W3 O木瓜有輕微的興奮作用。本草綱目說，木瓜可以去水腫、治腳氣病。
9 R) V* Q4 k0 X+ @0 l關節不好的人，也可以吃木瓜改善哦！
# x5 ?3 L% Z5 r1 R" e9 G# b1 n(7)綠豆芽www2.tvboxnow.com0 O4 ~( c( |+ D* k; o8 N/ |2 Q5 B& D7 s
含有較高的磷、鐵之外，主要含有大量的水份，多吃綠豆芽，也不易形成脂肪在皮下。; K. B" o# l# V1 ~6 A7 m
請告訴女性朋友 . |
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