> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j C# J. r8 x$ J! w
* `& A) r7 w" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分
0 B! T; s1 |* K! A3 L- f5 _) `9 Wtvb now,tvbnow,bttvb子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，
% q% \# _+ u' q$ R7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好還是少用『微波爐』最好！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S M2 t M) p) `& Y; N5 P. m
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4 N' [2 |) A9 i! Y% n' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
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6 @+ s& X1 z7 r5 ^( G# n> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
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> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成
/ g+ c; X+ O# H# j Y4 n9 |' M* j健康時尚。
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/ c: ?( e$ w9 Y0 c> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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c; D& c$ H5 s4 T. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 1. 主動咳嗽法：
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> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損
$ G3 }) X5 r# P4 Otvb now,tvbnow,bttvb害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT; o) [5 c- n6 t! U7 b0 Z
> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天
' z( {9 b& g# u9 n- Z公仔箱論壇> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從
( Z1 M& S% @9 F7 n口、鼻中噴出，咳出痰液。' I1 |4 q" }. _& T
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> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;tvb now,tvbnow,bttvb5 I9 {1 _2 J! \; x5 a
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> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨6 q) E8 u" Q$ i2 z7 [
空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。* }6 p% G# p6 k" x7 U e) o' F
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> 3. 運動出汗法：
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7 Q' \! D2 |: ^; V' j! c- Fwww2.tvboxnow.com> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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& ?5 a7 d0 R6 n8 N- d; E: kwww2.tvboxnow.com> 4. 巧用食物法：
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> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _5 B* \. D" t" O' T1 I/ N5 ~
體內堆積的毒素和廢物。+ g) d- c, b( A/ ^
4 B2 q# ^6 W( @: a$ ^5 o3 `; \, Wwww2.tvboxnow.com> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
9 v3 o; n& R2 ?7 }* Z Z/ atvb now,tvbnow,bttvb隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發
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9 Y; l* v3 S) K* D) P> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D: }( z2 ~' V
解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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