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[健康資訊] 清除體內毒素 4種 方法

> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j  C# J. r8 x$ J! w

* `& A) r7 w" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>    榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分
0 B! T; s1 |* K! A3 L- f5 _) `9 Wtvb now,tvbnow,bttvb子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,
% q% \# _+ u' q$ R7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好還是少用『微波爐』最好!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S  M2 t  M) p) `& Y; N5 P. m
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4 N' [2 |) A9 i! Y% n' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>   人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,  ;
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6 @+ s& X1 z7 r5 ^( G# n>   通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;
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>   另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成
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, R0 x0 J9 ?0 y( `7 [3 T+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ c: ?( e$ w9 Y0 c>  下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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  c; D& c$ H5 s4 T. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>  1.  主動咳嗽法:
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>        自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損
$ G3 }) X5 r# P4 Otvb now,tvbnow,bttvb害肺臟, 又通過血液迴圈而 < FONT; o) [5 c- n6 t! U7 b0 Z
> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天
' z( {9 b& g# u9 n- Z公仔箱論壇> 到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從
( Z1 M& S% @9 F7 n口、鼻中噴出,咳出痰液。' I1 |4 q" }. _& T
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>  2.  飲水沖洗法:  &n bsp;tvb now,tvbnow,bttvb5 I9 {1 _2 J! \; x5 a
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>      定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨6 q) E8 u" Q$ i2 z7 [
空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。* }6 p% G# p6 k" x7 U  e) o' F
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>  3.  運動出汗法:
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7 Q' \! D2 |: ^; V' j! c- Fwww2.tvboxnow.com>      皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
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& ?5 a7 d0 R6 n8 N- d; E: kwww2.tvboxnow.com>  4.  巧用食物法:
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> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _5 B* \. D" t" O' T1 I/ N5 ~
體內堆積的毒素和廢物。+ g) d- c, b( A/ ^

4 B2 q# ^6 W( @: a$ ^5 o3 `; \, Wwww2.tvboxnow.com> ●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質
9 v3 o; n& R2 ?7 }* Z  Z/ atvb now,tvbnow,bttvb隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發
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9 Y; l* v3 S) K* D) P> ●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。
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> ●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D: }( z2 ~' V
解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。
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