> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb& S, | N6 p2 X' }3 { u. s
1 r- N4 l5 P! U& I( {* e6 C1 |
> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分
- s; ]) e/ x; D' ?# g子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，5 ^1 X* a+ r$ o4 L, n
最好還是少用『微波爐』最好！+ `8 \, W y, Z9 y! s2 g
>, W4 Z3 W. p2 R
>www2.tvboxnow.com9 J# ?( T. v) t
> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
+ e- E/ }+ H/ v5 @# T>
x# w; ^2 [+ dwww2.tvboxnow.com> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；8 \, \' j$ ]! w3 Z2 u4 h: M$ P
>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I! T# K. [! Q c
> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成www2.tvboxnow.com; ~# R% @4 m! L& U; _" r# a0 {+ p
健康時尚。
( O; \% b! e Y% Z+ A1 r6 {' I* F* i: v% f" h5 l
> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m9 z: G$ ~! f
>
4 a0 n( S9 Z8 Q( f5 ?* E6 Dwww2.tvboxnow.com> 1. 主動咳嗽法：
* f% M* v& `( m2 M8 W0 _www2.tvboxnow.com
& w8 d, h, t cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M4 H7 r( s6 U( X# A
害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT公仔箱論壇6 W' o" M- t) r- H d8 x. L
> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天
1 m; }. C1 p3 e, k/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從
& f" j( {* D' B n公仔箱論壇口、鼻中噴出，咳出痰液。tvb now,tvbnow,bttvb V% y" ^: Q( h& m8 ^! h" W
+ Z: W8 B4 u2 f2 U# \> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;
$ S5 Z: |, T+ f9 Mtvb now,tvbnow,bttvb+ ?4 T, P; B$ F' ?2 V) q: V( `; o9 y
> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨公仔箱論壇. k+ b" n0 _" M5 g
空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。, R. ~' d! |; d+ j, e. H; W! j: f
8 |6 s/ l9 @/ C5 E7 u, w/ g公仔箱論壇> 3. 運動出汗法：
5 m2 h- `) Q2 }* p6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 n/ z# W6 x# W8 C1 Fwww2.tvboxnow.com> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。www2.tvboxnow.com: F7 |: A/ Q. y4 ^# ]& t
>; x y! S( n# h9 A0 w4 l
> 4. 巧用食物法：
; t& d0 e! J6 D- W! ctvb now,tvbnow,bttvb% F7 f- ~) U3 N6 s: S/ \, d
> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除
. Y$ V, G5 S# ^( V; D, t* M' Q體內堆積的毒素和廢物。% z$ F4 A, }2 W- N ^
* s# F, e( b |$ ~; ^0 L# k
> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質, w/ O8 `; p: S1 k4 g, f
隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發
7 D- H9 i4 L7 \; m. Y1 v ewww2.tvboxnow.com生率。
: f/ k) T% d- J, @$ i( h. l" z公仔箱論壇. n- o, O3 Y; @
> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
$ j$ l1 R4 ~* X2 k. W
$ v9 g' a, N( K7 c公仔箱論壇> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種公仔箱論壇4 B2 ?8 |2 j* F g
解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
| 