米味香濃的白飯，只拌豉油品嘗也吸引，或配上豉汁排骨、鹹魚肉餅，令餸菜更出色。坊間白米選擇多，來自台灣的池上米、富麗米皆屬質優有機白米，令人吃得安心。另可一試新引入的公平貿易黑米和糙米，是菲律賓農民採用「生物動力平衡農耕法」種植而成，米味更濃。7 x1 I. S+ ?$ T
' `" H, ~" ]# N3 J6 [; [無污染種植
" T; |9 {+ e' Y公仔箱論壇生物動力平衡農耕法（Bio Dynamic Farming）是一種不污染環境、在種植時配合地球運行和星辰轉變的天然耕作法，當地米農認為這方法比一般有機耕種全面，令土壤更有生命力，種出來的米更香及有彈性。菲律賓的Bio Dynamic有機米，便是以此法耕種而成，分別有黑米、紅米和糙米，可以煲飯或煲粥，米味香濃，不用浸泡，亦可煮出軟熟口感。選用此米另一原因是可以支持菲律賓米農，讓他們賺取應有利潤維生。
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愛吃香軟白米飯，雜貨店饗璫璫亦有售知名的台灣池上米和富麗有機胚牙白米。池上米產自台東縣池上鄉，曾連續三屆奪得全台灣米質競賽總冠軍，顆粒大富彈性。除了採用自然耕作法，並禁用農藥，收割前池上鄉公所還派員到農田，採收樣本以檢查有否農藥殘留。至於產自花蓮富里鄉的富麗有機胚芽白米，已脫去穀殼，但仍保留米糠和胚芽，口感介乎糙米和白米之間，軟綿不失嚼勁，富膳食纖維，難怪健康一族不時來掃貨。
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! U/ `0 w- E/ _( k6 c. K4 o地址：銅鑼灣鵝頸街市（北座）
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/ f6 K! @9 Z/ o- J4 d$ F2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。池上糙米 $5.2/100克
% }9 @& X# I7 G9 Y1 c; U5 h; K纖維豐富，除了煲粥，還可加少許在糖水內。
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十穀米 $4/100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @6 V f$ @7 ?: e, Y% x
內有大麥、紅扁豆、珍珠麥片等，煮後焗二十分鐘，嚼勁十足。) |; G) L. w P: R# W
8 t! v4 V2 t* B8 v8 Rwww2.tvboxnow.com池上白米 $86
( y T& U) y1 V# m+ \www2.tvboxnow.com米粒飽滿，曾是日本天皇的御用米。
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富麗有機胚牙白米$104
7 P* a: [* z4 {' H _, Xtvb now,tvbnow,bttvb軟硬適中，米味馥郁。
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2 D! T+ {) r* u O6 D- Y公仔箱論壇Bio Dynamic有機米$90/包
( J; f/ _" d. z1 [ U2 Z: f" @公仔箱論壇菲律賓米農以生物動力平衡農耕法種植的黑米、紅米和糙米。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l6 ]; u1 P, I$ z# e
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■饗璫璫有散裝米發售，可先買少許試食。
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& ^) L5 r, @4 G+ w! ~tvb now,tvbnow,bttvb池上糯米$5.2/100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J/ N; @9 Q+ c" [1 L0 P) j3 L
用來做糯米飯特別綿軟。 |
發表於 2013-8-9 01:28 PM
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