除了可以提供人體所需的維生素A、維生素C外，由於橘子還含有一種名為「枸櫞酸」的
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酸性物質，可以預防動脈硬化、解除疲勞，經常食用除對健康有益外，還能長保青春。www2.tvboxnow.com& p/ J6 B8 t* ]4 v; F) T% m3 Y
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但是往往有人認為如果吃多了，就會變成酸性體質，然而事實上，酸進入體內後會分解
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. [- d0 z, d8 r# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成水和二氧化碳排出體外，只會殘留對身體有幫助的維生素B、維生素C、鹼性枸櫞酸等1 _+ n. }/ a2 Z4 X" I, U
5 j$ \/ O4 j- H, F6 utvb now,tvbnow,bttvb物質，因此，對身體健康並沒有危害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `% X* v3 C. W
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要如何挑選好吃的橘子呢？在選購時，首先在外觀上要選擇表皮顏色，呈現閃亮色澤的
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橘色或深黃色的橘子，才表示是比較新鮮、成熟的橘子，再來則要避免挑選過於成熟的公仔箱論壇2 p* {! C5 Z- }4 k8 g7 @) D A! _
/ M4 A4 y) G# A9 D; e! Gtvb now,tvbnow,bttvb蒼黃色，或是表示太澀的綠色，及表皮上有孔的果實。
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; M( r3 o0 h# M% y$ ]$ v$ Kwww2.tvboxnow.com如果能夠拿在手上，稱稱它的重量，與觸摸起來的結實程度，只要輕捏表皮，就會發現tvb now,tvbnow,bttvb6 z% U f+ X* R# {/ y
& [8 x% y5 A8 E' Q, y b8 u; u+ C8 F橘子皮會上冒出一些油；或是透過果皮，聞到陣陣香氣，那麼這就一定是汁多味美的橘子了！ & ~$ C6 g, k% s: ?2 k2 t! K/ g& G
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橘子雖然有暖胃、止咳等作用，但是還是要避免食用過多，以免吃多了就會上火喔！ |
發表於 2013-8-18 08:14 PM
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