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[健康資訊] 各 種 果 汁 的 健 康 & 多 喝 茶 的 好 處

各 種 果 汁 的 健 康
% r0 }1 n! o4 Y4 Z! atvb now,tvbnow,bttvb蘋果汁Apple:促調理腸胃, 進腎機能,預防高血壓。www2.tvboxnow.com2 A- \8 U0 b% V- \- ^5 _+ `
葡萄柚汁Grapefruit:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。tvb now,tvbnow,bttvb1 h' w7 g  B  ?- X, l; n1 w  X0 z
奇異果汁Kiwifruit:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。公仔箱論壇# |+ Q8 u8 B- l% l2 |
芒果汁Mango:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。tvb now,tvbnow,bttvb) h/ ?6 D2 f7 M+ T
鳳梨汁Pineapple:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。
1 v3 i1 s! K  D( e3 Ytvb now,tvbnow,bttvb木瓜汁Papaya:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。tvb now,tvbnow,bttvb' b0 O' w" B: f9 H5 Y
西瓜汁Water melon:消暑利尿,降血壓。
  B' R* L( _, ?/ z! \) X! t公仔箱論壇紅蘿蔔汁Carrot:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
7 H) U; j' b: ]% s5 ~% W芹菜汁Celery:補充體力,舒緩焦慮、壓力。
4 |" n1 Y6 A0 m* h香蕉汁Banana:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。
5 Y3 j  K3 e* O7 L葡萄汁Grape:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @' A) `* t8 j8 v& ]3 p' P3 V
檸檬汁Lemon:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素。
! S: _4 [, u. A/ [. u, j; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙汁Orange:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒
* n$ }, D4 N' c& e- s( {6 ltvb now,tvbnow,bttvb哈密瓜汁Cantaloup:消暑解燥,生津止渴。公仔箱論壇' m) t8 [% F; @" e1 d& ]# }) W- I9 [
草莓汁Strawberry:利尿止瀉,強健神經,補充血液。公仔箱論壇) c2 ?$ e0 \. X1 _& r
梨汁Peare:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素。8 Z6 }, ~* k0 ]. f7 y" R! O! W3 S+ v
椰子汁Coconut:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳tvb now,tvbnow,bttvb( j- r; @; r% z0 e) E% x4 X  ~' U
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, `- x4 D0 V- x! Xwww2.tvboxnow.com多喝茶的好處TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?  n- o" g! ?. R( ?( @7 H
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多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。: K8 G+ {  b( ?8 k

/ O7 C$ k8 G' z7 _& [tvb now,tvbnow,bttvb1.每天用"腦汁"工作,或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶
  ]2 \5 Z' I3 R! x; ~% y& T% _: O公仔箱論壇2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶www2.tvboxnow.com! N- g7 n% ]! Y% N
3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。
6 B% ?, \  E5 ?8 W- m. b( }: R公仔箱論壇4.整天坐著不動,平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。5 `- S% w* S' N- i) d; T
5. 煙酒不離手的人----多喝綠茶。
3 v5 I0 D+ P& q+ s公仔箱論壇6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。+ X  L& M9 q0 u* _; R# U  X# @# z
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔!0 ~( i& F1 u* y- E; F
8. 膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶
thank u
如果只吃這些蔬果,是不是也會有同樣效果?
look like i need to drink more wu long tea n green tea公仔箱論壇; T: l* m4 ]5 M' b. ~# v$ R
thx mate
喜欢喝茶哦!:014:
i love orange juice!!!yummy
thanks
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