雖然沒有感冒，但是常常覺得咽喉腫痛、乾癢不已，或是有痰卡在喉嚨、想咳又咳不出的感覺、聲音莫名變沙啞？上述症狀都可能是患有慢性咽炎的徵兆，慢性咽喉炎不容易完全治好，飲食上需要謹慎注意的地方，例如多吃維生素C食物、以清淡為主。另外，大陸家醫科醫學博士朱曉平分享實用偏方「白糖醃海帶」，可以調節體質、改善慢性咽喉炎。$ ?! ^- X! I; \6 v! ? Y
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改善慢性咽炎 生活飲食改善* ~- k, @% |/ C {- c
' W: A2 k# a% `$ i, w2 y0 u* ~公仔箱論壇愛吃麻辣鍋、炸物、煎得脆脆的食物或是醃製類食品，其實這些都是傷害喉嚨的食物，如果長期養成這樣重口味、刺激性的飲食習慣，久而久之咽喉也會受到損害，若再加上過度使用聲帶，慢性咽炎就更容易找上門。tvb now,tvbnow,bttvb5 R n0 C {, }0 ~
- Y) W6 ?! I" \1 u此外，病毒或細菌感染、空氣汙染、吸菸，或是患有胃食道逆流疾病或是嚴重鼻塞的人，也都有可能造成慢性咽炎。要治療慢性咽炎，除了微生物感染要使用抗生素治療以外，基本上主要從生活方式及飲食調理著手，就能緩解。9 F* G0 C3 h9 j0 A
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5 F7 b% o: P" B a$ t5 \tvb now,tvbnow,bttvb海帶助消痰利水www2.tvboxnow.com3 U& W# |& }2 L# U8 g3 l
7 {* ~, U/ I& |+ u fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶也叫作昆布，富含鐵、鈣、碘等，性寒味鹹，中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效，體質虛寒的人，容易在冬天出現手腳冰冷的情況，氣血虛弱的人可多吃海帶，此外，海帶的纖維質可以清除附在消化道上的雜質，具有消痰消腫之功效；對於有慢性支氣管炎、氣喘的患者有幫助。
" E5 I8 m! j. q8 B, j l0 F+ O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E- K3 }, ]5 w' X
海帶除了能消痰、護喉， 海帶中的「碘」有助於防治甲狀腺腫大、調節人體免疫功能異常；臨床上靜脈注射患者若出現腫脹、疼痛等不適現象，可以使用海帶濕敷腫脹部位，迅速發揮消腫、止痛之效。
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治慢性咽炎偏方：白糖醃海帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B% g- Q2 E2 }
7 b# v& S, v! ]7 ^/ ?% ^' v. Q. C. f( gtvb now,tvbnow,bttvb材料：海帶乾250克、白糖100克。$ l5 W! d3 ]8 [$ G2 g" S7 c% Z' K
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作法：
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1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。5 \ j3 G; x: q$ E* j8 S
( z7 z! d8 ~' G! G, l" D0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~' H* P; \( h
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3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為1個療程。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q: `5 ~. ^& O; w
# L/ c0 j/ v% j; r' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喉嚨常有卡痰、咽喉腫痛的感覺，可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n; [( D; r2 B0 w
能是有慢性咽喉炎的徵兆 |
發表於 2013-10-1 12:20 AM
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