奇怪，臉上怎麼斑塊愈來愈多了，這是老人斑嗎？」有一些年過50歲的女性，非常在意自己臉上陸續出現如米粒大小的斑點，雖然使用過許多祛斑保養品，都未見效。其實，現在老人也非常注重外觀，希望老人斑不要像洪水猛獸，一發不可收拾，於是轉而尋求中醫調理。
. P/ ~4 g8 L4 l$ Q" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O' O* i0 z6 G3 S0 [
/ K5 B8 M2 q' D) m' ?老人斑又稱「老年性色素斑」，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關。主要發生在臉上和手背，老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。公仔箱論壇' m, P7 |5 s) @ V
2 j) s3 Y! f- D6 u4 s8 i中醫師廖婉絨表示，老人斑主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積所致。治療方面，著重內在體質調理，疏肝活血，滋補腎陰。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G7 A& N- B/ i- J
0 j& c7 ^( L. R
調理內在肝腎功能失調，進而使氣血運行通暢，將體內毒素排除，才能夠真正化解老人斑的內因，使中老年人肌膚由內而外散發健康紅潤，延緩肌膚衰老。以下由廖婉絨中醫師推荐兩道祛斑茶飲DIY，自己動手調製，祛斑也可以很輕鬆自在，不必擔心出門臉色不好看。 1 P* F- f$ L' G' S$ p
www2.tvboxnow.com& V T* d) @: \ i
% Q& H& c b9 F$ {( A1 z& p5 } N
中藥祛斑茶飲DIYwww2.tvboxnow.com' c2 `: m) s* A4 y" t) @
公仔箱論壇( k W- ]9 r4 s R7 Z' [, R
【疏肝活血／柴胡袪斑茶】
# _- C$ p) q' ^9 a# kwww2.tvboxnow.com0 `; _ O5 k' f; [% T8 E, Q) S
材料：柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。
3 W/ ]7 K& _, o& h$ {# ~
4 g4 r4 r7 U4 C4 Itvb now,tvbnow,bttvb作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t$ e0 N/ @% |2 `1 b; _
! g3 r9 m* k8 J9 J' O4 l1.將上述材料洗淨，裝進過濾袋裡。
- V0 |4 W9 y% R' E5 [" a" ]' T公仔箱論壇! f- }5 w$ _. u. K1 r, w8 r
2.放入鍋中，加入800cc，大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可，待稍涼後飲用。tvb now,tvbnow,bttvb+ i5 s9 E& {2 t% Y/ d4 o
www2.tvboxnow.com0 ^: t" T, j% \) U/ a: P
功效：疏肝解鬱、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣，有助推動氣血運行；陳皮、山楂行氣散瘀，能疏通血脈、促進血行。公仔箱論壇7 g7 C# b, T7 [) d
公仔箱論壇' ~: t, v! S' R1 m3 N# z
適用對象：肝鬱氣滯型的黑斑，多伴隨胸脅悶脹，煩躁易怒等症狀。. {+ S4 R) G& k8 |7 K
) g, @4 x8 x% V, v; ~【滋補腎陰／三子養腎淡斑飲】
( s/ w! u6 n' f: a3 j% X# ]8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com0 H/ S* l- e, }; U
材料：枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。
5 K# I2 N" A9 u" N& q. g/ [* H8 ` y/ ~" e公仔箱論壇2 V' y, {' G) j: W& Z5 W; @$ t
作法：
! ]( Z1 H, R& q- N* v& wwww2.tvboxnow.com3 h3 F: ^2 G* d, q' f
1.上述藥材洗淨，裝進過濾袋裡。
* V4 m8 `" p A: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 T5 T5 r+ {9 c0 Jtvb now,tvbnow,bttvb2.鍋內加水1000cc，大火煮沸後，轉成小火煎煮20分鐘，待稍涼後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb9 @' c7 y2 g+ `, e0 D" x; A
# ?0 F* G+ [: V- W# w% D; d! T/ [3 u% ]tvb now,tvbnow,bttvb功效：滋補腎陰、清降虛火。
3 f9 f0 n, T" T/ u; H! O
2 f4 |4 N- e: t, H' Stvb now,tvbnow,bttvb適用對象：腎陰虧虛型的黑斑，多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、倦怠、腰痠膝軟無力等症狀。
: D) g1 m" t( ~3 F6 J7 @公仔箱論壇
7 i" m* e) l8 E! y% p; |$ s% g( Y" C0 _, X2 n
【中醫師小叮嚀】：
* u8 @- v5 O/ I* |$ V2 z) e8 i2 h$ i5 ?- u' n
中醫師廖婉絨提醒，中醫調理老人斑，必須了解是何種因素所造成，例如，氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣；腎氣不足者需加強補腎填精；若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。此外，平常應少吃冰冷、盡量在11點前就寢、維持心情的愉快、固定的運動等，都是改善代謝循環的好方法。 |
發表於 2013-10-5 07:38 AM
| 
