因為生活、飲食等各方面的改變,讓越來越多的夫妻面臨不孕的難題,結婚數年女方肚皮就是沒有反應,而哈佛大學發表了一項新的研究,男生若每周定時運動,將能有效的讓精子量提升,達到「精液求精」的效果。每天運動一小時 精蟲數大增五成
) H' K; v' C+ n6 [tvb now,tvbnow,bttvb此份研究,由哈佛大學公衛學院提出,研究顯示,男性若每天若至少運動一個小時,其精子數量將比每天運動少於一小時的男性,大增百分之五十,其中,舉重更會增加睪固酮的含量,多曬太陽也能增進體內維他命D,有助於增強男性的生育率!
4 X7 r' N* m! Pwww2.tvboxnow.com長時間騎單車過久 恐怕不孕
% X% a- q! t h5 O值得注意的是,許多男性都熱愛騎單車,但研究顯示,騎單車恐會導致精蟲數下滑,每周騎1.5小時單車的男性精蟲數,比一般男性的精蟲數低了三成左右,而我國婦產科醫師蔡鋒博也曾指出,門診上也曾有一位男性病患,因為每天都騎單車,導致精蟲數大量減少,直到把單車騎程時間減少後,精蟲數就迅速增加,讓長年不孕的夫妻倆,成功受孕,原因可能是長期騎單車,陰囊會長時間受到坐墊的壓迫,而使精蟲數降低。tvb now,tvbnow,bttvb9 t: W& E$ j- Y' ~, M4 n1 D0 X
& D$ e" e% b4 w/ g4 ^$ @* }7 Rtvb now,tvbnow,bttvbhttp://tw.news.yahoo.com/精液-求精-男人多運動精蟲數將大增-091900783.html |