返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 辣椒无减肥功效 过度食用可增患癌风险(图)


- {2 Z+ N: m- d) R% |www2.tvboxnow.com
) V3 B) d( U, f7 ~; D7 `% b公仔箱論壇北京友谊医院消化内科主任医师 王润华  B' Y. O, U$ G" y7 K
www2.tvboxnow.com6 j, r. Q; e2 ~" f9 h
如今社会上流行吃辣风,水煮鱼、香辣虾、麻辣烫、川味火锅、麻辣拌菜等受到很多人的追捧。不少人在家里吃饭时也是什么菜都佐以辣椒,认为辣椒开胃,有些人几乎到了“无辣不成席”的地步。更令人关注的是某些地区相继搞吃辣椒比赛,人们挑战自己的极限,争当“辣王”,这是不应提倡的。因为尽管辣椒有种种益处,但并非人人适合,如摄取过多,反而有害人体健康。tvb now,tvbnow,bttvb8 K! ~; ?9 T9 u5 R9 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {& \% @+ {( R/ C9 @6 }- o
●适当吃辣给健康加分
% Z& w. t( S4 F% Z5 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K3 K. |- G; |& |4 Y- A6 m
绝大多数辛辣食物属湿热性质,能促进血液循环,使气血运行更好,脏腑得到适当滋养和推动力,天冷时适当吃辣可以促进体内胶原蛋白的合成,防止毛细血管破裂,提高机体的免疫功能。辣椒还能增加脑细胞的活性,延缓衰老,减慢功能退化。此外,辣椒中含有丰富的胡萝卜素,能促进体内维生素A的形成,可以起到保护皮肤,保护体内黏膜完整性的作用。
1 D4 e& Y$ Z/ I) E9 W7 {公仔箱論壇- v6 [# a5 N1 ]3 d3 Z/ j, ^
●关于吃辣的有误传言
: v+ U# n- H+ H  ]www2.tvboxnow.com
& G+ l- v) ~7 f6 i8 ?5 q6 S; Twww2.tvboxnow.com传言1:吃辣椒可减肥www2.tvboxnow.com% U' k3 e. \: i: o2 ]  F6 p/ ?
0 s1 j& d4 d' I
真相:辣椒减肥无法持久
# i" J* @- h& n9 F* Etvb now,tvbnow,bttvb
/ I, }" Z4 E) h4 t虽有报道说辣椒素可以促进神经传导物质和肾上腺素的分泌,肾上腺素通过发汗,燃烧脂肪,能起减肥作用,但至今尚无科学依据。辣椒能使皮肤发红、发热,起到加快局部代谢作用,但这种效果无法持久,自然达不到减肥功效。
2 S& N$ {: q; [公仔箱論壇$ [$ b. y/ |- |% s' U9 K
传言2:吃辣椒可开胃
( z& h2 y/ `- S; l. htvb now,tvbnow,bttvb
8 Y( |4 p4 ~. h; n真相:过度食辣会伤胃
( q" z) M# W" g9 r; f7 `7 T! iwww2.tvboxnow.com许多人认为辣椒开胃,其实过度吃辣,只会破坏神经末梢的感觉,久而久之,使胃肠黏膜损伤,引起慢性炎症,出现呕吐、痉挛、疼痛及腹泻等。过度吃辣对消化道会产生强烈刺激,严重的会使消化道出血,或者诱发溃疡。; v- e  O& e# B, d4 h: M
www2.tvboxnow.com# f! }7 `1 r) r0 |$ K
传言3:多吃辣椒可防癌+ o+ q4 j0 M/ S

- e4 e! v  ?# M真相:过度食辣可能致癌6 K' x& Q4 x( t/ t1 m  l( k6 O

$ ?( U) K6 D$ B2 ~tvb now,tvbnow,bttvb吃辣椒可防癌,这种提法也不绝对正确。虽然辣椒中含有大量抗氧化物质,能杀致癌物质,但也找不到科学证据。相反,口腔癌的癌前病变前兆——口腔白斑,正是因为喜欢吃烫、辣食物而致,因此食辣要适可而止。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _5 x' ~% w0 O, r4 U, J, G

1 [5 M' D2 I: J3 V9 k3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●哪些人不宜吃辣椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L3 T& y; _+ q" p

. ]% B( N' u+ lwww2.tvboxnow.com患有心脑血管疾病、高血压、慢性胃炎、胃溃疡、食管炎、慢性胆囊炎、胆石症、慢性胰腺炎、痔疮、便秘、红眼病、角膜炎、肾病、甲亢等疾病的患者、正在服用中药的患者及产妇、孕妇都不适合吃辣椒。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
thanks
大帅哥。。。。
THANK YOU
返回列表