華人健康網 記者周富美／報導公仔箱論壇" {5 P, P8 X: g
' r: d3 d7 d4 O% |& u8 q! F公仔箱論壇據估計，全台目前約有300 萬人飽受異位性皮膚炎之苦。春夏交替之際是異位性皮膚炎的好發季節，當患者發作時，身體手足部位皮膚會有脫皮、乾癢、紅腫等現象，出現各種不同類型的濕疹症狀，讓人看了不敢與對方握手或接觸。皮膚科醫師表示，異位性皮膚炎是一種慢性皮膚病，主要是在臉部或手足、手臂和腿部彎曲處的出現等症狀，一般的接觸並不會傳染，只要患者在日常生活中落實以下保養8撇步，就可以降低發作機率。2 {5 h" h Z5 h% N" O, Q6 T( A; e5 U
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異位性皮膚炎患者發作時皮膚紅腫乾癢，千萬不要用指甲搔抓止癢，以免症狀加劇。www2.tvboxnow.com \- I, L' ]' M8 J
; Q/ m# v$ d+ b: o( ]5 O& Q: e彰化基督教醫院皮膚科邱足滿醫師指出，目前國內的學齡前幼童罹患異位性皮膚炎比例約為10%，成年患者盛行率則低於10%。當患者嚴重發作時，身體的皮膚、呼吸道、眼睛、等部位都可能會出現紅腫、脫皮、發癢等症狀，至於年紀較小的嬰兒的症狀較輕微時，會出現蘋果臉、臉頰或脖子發紅，家長要仔細觀察才會發現。
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幼年調好體質 長大避免氣喘 Z9 a8 e, d3 b5 L1 r! h4 Z
( k) s; S; a% c! @3 L3 O異位性皮膚炎容易反覆發作，病程長期且緩慢，如果家長發現學齡前孩童在幼年時期就發病，只要注意調整飲食和生活作息，等到上小學之後，就可以大幅降低孩童成年後罹患氣喘或其他過敏的機率，若家長可以花時間記錄小孩每天的飲食日記，將有助於醫師了解孩子容易對哪一些食物產生過敏。
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' K4 R' r8 p7 |3 ^/ ]% F0 x: G' G「請問異位性皮膚炎能根治嗎？」對於門診中最常遇到病人提出的疑問，邱足滿醫師強調，雖然目前醫學還無法根治異位性皮膚炎，但可以藉由調整飲食和生活作息的方式，減少發作時的嚴重度，建議患者千萬不要避諱就醫，醫師會視情況開類固醇或非類固醇免疫調節藥膏給病患擦塗患部。www2.tvboxnow.com& a/ N* ^8 ` A0 k0 d. Y
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( P/ d7 L$ {8 Z9 F9 p4 {牛奶會增加異位性皮膚炎發作的機率，患者應避免飲用奶製品。
/ r- Z3 L6 m, v; ytvb now,tvbnow,bttvb當異位性皮膚炎發作乾癢難耐時，千萬不能用熱水燙皮膚，雖然燙過的痛感會壓抑癢的感覺，但會讓症狀加劇，更不要用吹風機直接吹患部止癢，以免越「吹」越嚴重。如果癢到受不了時，可以拿冰的易開罐飲料或冰塊放在患部冰敷止癢，以下是患者的日常保養及生活飲食8撇步。
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4 s0 x1 V1 M! F% `【生活飲食8撇步】
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1.減少傷害，洗澡時水溫不要太燙，以免讓皮膚更乾，沐浴乳或肥皂的洗淨力不能太強，也不要用摩擦力太大的海綿或沐浴巾刷洗身體。! u7 y$ I8 q9 m; h
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2.保濕滋潤，每天洗完澡之後可以在浴室塗抹保濕產品，因為沐浴後身體水份比較多，及時擦上潤膚乳或保濕產品可以把水份鎖在裡面。www2.tvboxnow.com; M" r+ {. }# T9 V
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3.儘量選擇不含香料的天然保濕產品，減少對皮膚產生刺激。) O) G6 y. D! ~6 m
1 |2 |- z5 i1 ?! b0 G4 u( K4 v* R& `www2.tvboxnow.com4.選用含單一成份的凡士林塗抹身體，不用擔心添加香料或防腐劑問題，但是凡士林塗起來感覺較油，可依照個人的習慣和接受度適量使用。公仔箱論壇( R8 x) n3 ~- W" c
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5.減少飲用含糖飲料，少吃白糖或砂糖。tvb now,tvbnow,bttvb- A; s- L# p2 X- j/ U: A
' ?# G2 w4 \3 @公仔箱論壇6.平時少吃加工食物，均衡攝取各類飲食。
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$ c& o5 V8 M( F e1 ^" a' d7.對於小麥、花生、魚類等食物會過敏最好少碰。
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8.保持適度運動可提高免疫力，游泳是不錯的運動。tvb now,tvbnow,bttvb9 W1 s1 d# ?* j1 Q; G0 Z
2 i T) s/ [1 ~7 `0 c4 ywww2.tvboxnow.com邱足滿醫師建議，異位性皮膚炎患者可以先去抽血檢驗是否對牛奶過敏，如果有的話，就盡量避免喝牛奶及吃乳製品，並且減少飲用含糖飲料的機率，平時最好多喝白開水，藉此促進新陳代謝，降低過敏的發生率。 |
發表於 2014-5-7 09:17 AM
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