5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。www2.tvboxnow.com8 \6 U2 Q# m3 W$ A) l4 x
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本
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' `$ M k8 C3 b0 Awww2.tvboxnow.com以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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0 j9 g# J% `- j- m+ I9 J: H! O; hwww2.tvboxnow.com基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：tvb now,tvbnow,bttvb" ^, O% w8 N8 E$ j2 D
- o' E' K1 s( ~( zwww2.tvboxnow.com1.合谷穴：
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。( }4 }% x* L4 P
) i) N/ B/ `9 x8 C: L9 twww2.tvboxnow.com作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。( Z' _* I( v8 f t7 C
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。公仔箱論壇3 T! i- Y+ L7 y* p4 ^% T/ g
m6 A% x2 c' g0 k( Z公仔箱論壇2.迎香穴：公仔箱論壇; k. U4 F- z4 `# ?" G( k
8 t2 Q1 l G5 q( s C# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
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6 Y: |% I0 A3 H p; L. O1 rwww2.tvboxnow.com作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
: f/ }2 `/ `" p8 z% g ^% w; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ a5 J. |' i& S t方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
, t7 B0 w/ s( F& z; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 [ S. @3 P8 k) D3.鼻通穴：
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。tvb now,tvbnow,bttvb* y4 ^; m' n4 o. t8 i
0 J3 K+ f0 o) g7 ^5 x3 J作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。www2.tvboxnow.com8 g% u6 K- y* l7 a- g$ f. K
. ?8 s+ I2 o, l9 E o8 ~( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
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《藥食同源 增免疫功能》- d$ K( ~! @" _8 @' U% R. ~
6 R r( r }+ `4 V' y2 ^1.補氣茶包
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* E* e3 R7 h2 J! W; [0 a* H材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。公仔箱論壇7 s2 F B0 x) Z' } G4 @4 d
! v4 p) w" Y% z- {! o公仔箱論壇作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。8 H2 m& ]+ z2 S+ q
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功效：氣虛過敏性鼻炎。8 a4 X/ w$ Q7 Y# D
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2.蔥白紅棗雞肉粥tvb now,tvbnow,bttvb, }& o$ W5 N3 N, {! G) D6 U5 {
+ b+ T- R& q7 E& N Z2 @, R材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。. O) i3 e! V; X8 T
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功效：過敏性鼻炎。
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【中醫師小叮嚀】：$ L" F5 c$ ^, h! g+ L5 I
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過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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