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[健康資訊] 六大美食寶貝 助你輕鬆順氣

1.綠豆公仔箱論壇7 b( u4 F: r% |7 }4 F+ [
具有清潔皮膚的作用,特有的保濕成分及礦物質,可給皮膚提供充足水分,有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
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+ Z$ G% w' t3 H3 Ltvb now,tvbnow,bttvb2.山楂⋯⋯
) H: q8 D1 \3 H公仔箱論壇山楂擅長順氣止痛、化食消積,適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水,各種食用法皆有效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c# p8 D; \; a8 o
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3.啤酒
3 v0 n/ k' S1 S8 B5 F* |+ C' ~8 J% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有人生氣後愛喝酒,這更易引起疾病。因酒食裹氣,還能助熱,容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用,還可以順氣開胃,改變惱怒情緒,適量喝點會有益處。
( W3 X0 b; U! }# ]  h$ F- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J5 K1 n( K9 d( @# v
4.蓮藕
+ O0 ]" R* B: B$ f$ r) zwww2.tvboxnow.com 藕能通氣,還可以健脾和胃,養心安神,亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。
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# w& c" Y: B0 r! e' d" B3 ~www2.tvboxnow.com5.蘿蔔
( e7 V) @2 u- M. O. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿蔔無效。最好生吃,要是胃有病可做蘿蔔湯吃。公仔箱論壇+ P6 O8 H( H6 r- P; i/ v6 E1 G( L
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6.玫瑰& X" T& g. ~: O! x7 M7 s
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效,沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝,或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡,呼吸進花香也能順氣寧神。
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  • soforlee

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