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- u9 U+ {$ w/ j) P公仔箱論壇1、防治甲狀腺腫。 www2.tvboxnow.com( i" p% c4 D( E! N% E/ Q* t& ^
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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2 V. q, ^9 Q$ }* ^2、降壓。 # L& |8 S8 E; S/ s' B, K/ K
2 e- {0 _; b' B' xtvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； www2.tvboxnow.com2 _$ Q" f& o, L% q% g4 ?( ^
" S" J0 C# J! u4 ^$ v( A' X公仔箱論壇3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； www2.tvboxnow.com2 K9 d7 X! \: x' W2 y) `6 C
, m+ _" L5 ~. u4 d1 v公仔箱論壇4、抑制腫瘤。
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1 p5 u6 Q& o8 \: U( {* ~5 ~www2.tvboxnow.com 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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2 _/ x) Q6 p/ v公仔箱論壇5、提高免疫力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C, X5 \: B1 L* X
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； www2.tvboxnow.com/ U' \& R$ X* ^! {$ Y
# x9 q$ A9 F0 J! z8 W$ b1 Y* Ztvb now,tvbnow,bttvb6、降糖。 www2.tvboxnow.com5 `7 @6 | r, h' y1 S
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； 公仔箱論壇# [5 B0 e8 F' W4 Q/ O ] k6 I
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7、利尿、消腫。 www2.tvboxnow.com3 ^. S/ M$ |( U3 \0 U6 I& |
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； 公仔箱論壇: f _: }8 i% A
* O9 ]5 T2 q+ Z& g: z( F' y$ Q公仔箱論壇8、預防心腦血管病。 tvb now,tvbnow,bttvb" n6 l! q8 Y' x( N
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9 Q8 q0 Y! [1 b9 P3 Y5 R) D9 d! [9、消除乳腺增生。
" c4 F g4 `; B6 r4 @( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 r# \' r: r; m' r- d 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； www2.tvboxnow.com; q% G/ Y) x6 ]* |( e# J2 d
4 T4 h0 R; k9 j bwww2.tvboxnow.com10、護發。 # m. w$ J5 A- E* C4 E5 B) M+ `
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；www2.tvboxnow.com3 h6 n% W6 c- t2 D
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11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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' M s8 `: ]2 b4 @公仔箱論壇12、美容。
( x. [) ~0 ]0 |% d# ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N; O, L2 C) J4 N! o* b' a
海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； ! P) W0 G" m" C0 @9 j/ `0 V' P
. Q8 g" s$ v7 bwww2.tvboxnow.com13、減肥。 7 a% b- ~9 u3 f8 p/ L: B
6 w4 h w0 q; v2 T3 E" Wwww2.tvboxnow.com 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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14、延緩衰老。
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, k4 D/ U( E( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。公仔箱論壇" T% y9 C9 C5 _/ k9 B
# N/ \- X; ?7 v% B) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ＠＠3大忌
% X9 ~- W( H" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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5 [1 H! |2 m }1 i% N# M! B2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。8 D* a( T: L. d* \# l- r# _
# |6 e9 W* Z$ d3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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