1.常喝蜂蜜水，不僅排腸胃毒，還排肝腎毒
8 U9 r8 s& l& vwww2.tvboxnow.com2.多出汗：多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v+ ~2 p. o. d2 p* E4 k
3.膳食纖維排毒：多吃膳食纖維食物，促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
, v1 G7 f$ U4 a* Q* i6 X公仔箱論壇4.喝粗糧粥：利於消化、減少毒素堆積，清洗胃腸/ n0 r4 R- u E9 y; ]
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒 |
發表於 2014-7-3 09:24 AM
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