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) A u4 j% j } z7 v; ^* Q- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com* P: ?9 X/ X7 I/ t' c
) O2 y; q2 H; \6 P) N! G, M8 L) Y4 k公仔箱論壇（一）暴曬導致的灼傷
1 ?6 n# B5 v+ u' V. K5 nwww2.tvboxnow.com溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。www2.tvboxnow.com1 C4 A; Z8 S. k
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
( s8 `9 y! ^( p' [, k" L# ctvb now,tvbnow,bttvb胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。公仔箱論壇7 l( Y8 ]5 f w9 p$ R# j/ v
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a0 I3 T& e' {
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。www2.tvboxnow.com q$ _: C" N$ D% j5 T( j+ c/ C
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。5 B8 v$ k& Y. R- G( ^9 G
較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。公仔箱論壇: f1 N# {$ Z' ]6 q( o# l7 d
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。公仔箱論壇- i; w, ` D+ C0 ~ {$ `5 B* Q" ?
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。www2.tvboxnow.com w8 J6 a/ ^% A" U" J3 R& V
嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。' ^% T( {- z1 Y) Q) E
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
3 N( ]* {3 x3 S! b7 B) w8 y& f9 ]1 A8 Y公仔箱論壇曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
2 O- Y) Q+ {: b' r! J& m; `* V公仔箱論壇曬傷的皮膚特別容易再次受損。. q; N8 v1 |8 ~! M7 c, t- a: e( D
（二）紫外綫的損害和預防方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n; R, x* F# E3 l, ~' v3 u
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t+ \! q9 y/ }' u' j$ G
如果臭氧層減低 1%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v4 W0 V6 l% I2 J0 ?4 B- e* \
透過的紫外光就會增加 1.5%，5 W& X) a6 H# G& W
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。公仔箱論壇- k( G2 } X1 j# q4 ]
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數
0 E( D( `2 @) q! Y% Vtvb now,tvbnow,bttvbUVI。
2 p c! A$ h3 ^. t' s) x4 k+ otvb now,tvbnow,bttvb皮膚白哲的人士，在公仔箱論壇/ U1 @6 H9 q6 `+ h4 k) v) f4 z
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
7 \1 p" P r6 j7 |. T# E X: V% `; j20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P/ J: k- [% ?
10 分鐘、10度以上則只需要0 J, D5 G, ~# }$ e6 `- o, ~4 m
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5 分鐘，因此預防勝於治療。
" k3 c! c# y C公仔箱論壇陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。tvb now,tvbnow,bttvb5 [6 l6 l; K f, o4 F5 Y; ? T2 i
紫外光燈的射綫公仔箱論壇5 d8 C$ n6 {6 o
95% 屬於tvb now,tvbnow,bttvb" |. L [1 u3 Q9 }( H6 f
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。7 w9 f4 A$ p' _5 D& E5 o! J
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。tvb now,tvbnow,bttvb( i* L7 c( V$ E: T$ f9 i
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
9 l# r( f# Y* P7 I9 [" P3 R BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。公仔箱論壇! h0 R( K: R$ F8 y/ G5 Q( L o
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
: ]% e8 s. N4 ^' P+ Z- u& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配戴太陽鏡。tvb now,tvbnow,bttvb: F- E* o9 l/ n4 [ M. g
在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
8 L+ M2 i4 m: x j s公仔箱論壇儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
/ P6 u( h& C$ X. V, }www2.tvboxnow.com酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w( E8 H1 b# P( f U
（三）選擇防曬藥物和使用方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W- j5 Z/ V# G2 Z: I
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
5 `# h& t6 c: W5 Q( y2 K8 ?% D非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。公仔箱論壇9 \' `; }3 M+ `/ M u' t; [" i
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。
+ a4 }7 M) d7 K E; C, l市面上有多種防曬用品，標籤上的
0 m% t" o4 j- o% }+ p: ~6 x9 A$ lSPF 指數，指示可以減少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a( W$ p& l7 c) p
UVB 射綫能量的程度，SPFwww2.tvboxnow.com0 q4 t3 V+ y8 b, D% Y
30 至45 為最適中。$ \+ l* m( P r/ U, z
防曬膏或乳液必需能夠阻隔
& L9 n* h: q1 H) c6 I3 U; Z公仔箱論壇 UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。; a W" c& r" W. }
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。
5 I! ]! \3 e1 `8 U# ]- W2 p: c; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
( m. U7 c' R9 I* X1 X. @公仔箱論壇因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。0 S: H9 e& F3 [: R* H
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。/ V4 d* I* W! [# Z
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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