材料$ U5 K% r, Z1 N |$ s- Z# x# o" u
乳鴿-------1隻$ |; G ]/ y2 N
海參（發透）------400克
1 @, c8 J+ c8 e+ P+ owww2.tvboxnow.com冬蟲夏草（浸泡）------適量1 ?# f9 o; s8 x' x" R) W$ l$ c
紅棗（去核）------4粒www2.tvboxnow.com* {( j7 `( w2 A2 Z' |
豬胯肉-------1只$ z" D7 X. g* D+ Q6 J
生薑-------1片公仔箱論壇; H, k* u s8 k) g* g: N
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製法tvb now,tvbnow,bttvb/ g8 w+ P% z9 x" e4 g
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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! R' [" z& F- otvb now,tvbnow,bttvb2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。公仔箱論壇0 o9 a# n0 j& n ^1 z
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z2 S" J8 Q/ B B; ]
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調味
6 L; `# v( u# H0 |www2.tvboxnow.com鹽------1/2茶匙公仔箱論壇 i4 U/ b0 C5 u. J
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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 |
發表於 2014-10-7 12:18 PM
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