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[藥膳] 補血強腰益腎湯

材料:      
& ~6 S+ x0 E$ J: G紅棗(20粒),合桃(二兩),腰果(二兩),三角豆(一兩),冬菇(10隻),果皮(1個),水(10碗)。
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做法:      
" z% y& }' T- \& G6 {/ M/ ^# \tvb now,tvbnow,bttvb紅棗去核,合桃出水,冬菇、果皮浸軟,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。8 p9 s. O, H# y% b& B
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