0 w0 l; m- q2 n2 j, E
根據統計，一般人每日平均2至4小時使用智慧手機，導致脖子長時間維持在不自然角度，醫師警告，長期當「低頭族」易導致背部痠痛，嚴重可能衍生其他疾病。
* Q/ X3 M8 ~7 Y2 J8 r$ Y( }tvb now,tvbnow,bttvb
& t2 G3 G& X+ ~/ R k t$ Q公仔箱論壇美國「紐約脊椎手術與復建醫學」漢斯拉吉醫師研究指出，成人姿勢端正時，頭部重量約為約4.5至5.4公斤，當低頭、脖子前傾時，脊椎承受的重量增加好幾倍，1年累積姿勢不良達700至1400小時，對脊椎造成極大負擔。tvb now,tvbnow,bttvb) Q+ i$ }& F0 Q# N# B+ ^
. K, [ X5 n: S U2 G; c
研究顯示，當人們低頭看手機脖子呈60度角，頸椎承受壓力約27.2公斤，等於1個7歲兒童體重。頸椎若長時間維持在不合人體工學的角度，可能提早出現損壞、拉傷、老化等問題。tvb now,tvbnow,bttvb- v1 _! o. E8 D4 @, c/ t% {! A
8 v0 V j' f$ X+ E( U$ I
值得注意的是，即便是小角度彎曲也可能讓頸椎受壓過度。15度前傾會產生約12.2公斤壓力，30度與45度分別為18.1公斤、22.2公斤。
, h" F' l6 S( c' J4 Z; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h: B# T' m) X+ f' g4 u
|
|
發表於 2014-11-18 02:47 PM
| 