材料：
# s2 y: P; E+ h8 k8 A. \tvb now,tvbnow,bttvb白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]' L. t U; M
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B/ V" Z3 e8 h, B6 [% }做法： 公仔箱論壇8 K; G1 E" m, b% n ^7 l/ G
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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/ o/ ?5 ]3 C6 V( P1 T' R; |tvb now,tvbnow,bttvb功效：
8 ^8 i; z/ O' P+ [. S2 W! P9 \適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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發表於 2014-11-20 04:01 AM
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