& q1 m c% `( V* c& |' }6 S9 L2 Jwww2.tvboxnow.com材料: 公仔箱論壇, q2 v. g+ S6 \' W# B) F2 s4 R& v
匈牙利有機雞1隻、有機甘筍4安士（切角）、有機冬菇8隻（開邊）、有機番薯4安士（切角）、蒜頭1粒（切片）、薑片4片、蔥段
( S) [$ W9 `; ]4 `6 R. m! jtvb now,tvbnow,bttvb
; {# E6 E1 G v9 I Q& p9 N NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u- ?6 D2 n4 Q
調味醃料：
# F3 G- b, N5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
6 Q; g$ }" B3 Q; c i4 C
7 ~% X5 J; j1 r! c# C! r4 Xwww2.tvboxnow.com
# L# V4 a4 ~0 z" d l" y: O+ Qtvb now,tvbnow,bttvb汁料：
6 `) D& V# |, G' C7 j" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水2/3杯、砂糖1茶匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許、蠔油1湯匙半 q( c- `$ D1 Z3 N7 u- R
X) V8 E3 }& q3 Y) q
# T: [5 q# M4 j# ~5 D/ ~www2.tvboxnow.com做法: I7 r- E# s8 \) g0 L* d l
1.將雞洗淨斬大件、抹乾，加入醃料拌勻醃15分鐘，然後下鑊煎至表面微黃備用。www2.tvboxnow.com% o* Q* u" \( g& `0 J
. |$ A! |, F# m0 d2.將甘筍、冬菇及番薯下乾鑊烘炒一會兒，再加少許油炒合，注入清水3湯匙，以慢火焗煮3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" C- }% s7 `' W" s' D" N
6 O- i+ b) y/ C0 D+ T& @* ^3.將雞件回鑊，加入汁料煮滾，再以慢火焗煮20分鐘至收汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H/ t* e* n9 t- B& B
# ~) p' u8 L x* e8 i1 }4.用生粉水埋芡，撒上蔥段即成。公仔箱論壇 ~3 J! ?+ m \! P2 L0 x. {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N5 Q. d( g$ W& ?0 d
|
發表於 2015-1-7 04:32 AM
| 