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[中式食譜] 青紅椒炒烤麩


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% q3 J9 b  {+ S9 Ctvb now,tvbnow,bttvb烤麩.....10個
! m) ?3 G# U# c( ]7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒.....1/2個
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調味料www2.tvboxnow.com2 Z( a% ^- G1 m/ O' p% I, b
鹽.....1又1/2小匙
% T2 u: t; f- E8 J) s1 @tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y; L$ f* W2 }/ \
糖.....1/2大匙公仔箱論壇- A) c( C- n& o  V8 ~+ i
香油.....1/2大匙
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0 _* F% s' P; k$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
$ M' w3 B+ I; N/ e$ S5 @$ }tvb now,tvbnow,bttvb(1)將材料分別洗淨後,切成大小一致的片狀備用。
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(2)將鍋預熱後,放入少許油及蒜片爆香後,再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話,可以再加入1/2杯水繼續煮),然後放入紅、青椒片略炒至熟後,即可盛起食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j) _! c* o+ S. c0 G, c! v
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