材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \8 A/ h; }! j/ o* w2 G' i' x
雞柳200克、油浸番茄乾3條、黑水橄欖10粒、蒜蓉1湯匙、蘆筍4條、清水少許、鹽半茶匙、生抽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒1湯匙
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb+ L. t2 k6 X7 K+ g" v, S1 K
1.將雞柳切粗條，用鹽、生抽、胡椒粉醃10分鐘後備用。
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7 z5 D1 D9 s1 Y1 E; N) mwww2.tvboxnow.com2.將蘆筍切段備用、番茄乾切幼絲、黑水橄欖切片。
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3.起鑊爆香蒜蓉，加入雞柳略炒。
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4.灒酒、加入蘆筍段，再注入少量清水，下雞肉炒至七成熟。
7 p. r5 u* p3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: V0 x- B1 ?+ T: M! c/ F公仔箱論壇5.加入番茄乾及橄欖片兜勻，再加糖調味即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S3 m7 ?; s- k
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發表於 2015-1-29 05:45 AM
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