' S- A; U1 T7 K公仔箱論壇材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \5 p4 E4 d7 r0 ^
蒸煮滑豆腐1盒、鮮三文魚5安士（切大粒）、鮮冬菇片1量杯、蔥段半量杯、蒜頭2粒（切片煎香）、乾蔥2粒（切片煎香）、雞蛋1隻（打勻）、清雞湯1量杯半、越南魚露2茶匙
# J. h3 S' j* u" @" g5 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b% B R$ Z+ @5 u# Q- r
& _, W( x8 ?# N( ^4 p9 n H8 X公仔箱論壇調味醃料： 公仔箱論壇! Z! x6 G% N: z& `- E2 D7 l' H
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、生油1茶匙
8 ~& p& q4 R% j; D7 D/ l% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s8 u5 c( z T- r
& |& m! }9 C+ b4 R& C9 G5 k公仔箱論壇做法:
* x/ J0 s M! Hwww2.tvboxnow.com1.將豆腐取出，吸去多餘水份後，切大粒備用。將三文魚與醃料拌勻備用。/ `, y) Q' K* z6 Q9 i
; N( H3 B. G0 E( L: \% g2.將蒜片、乾蔥片、鮮冬菇片及蔥段放入鑊中，注入清雞湯煮滾，再煮3至4分鐘直到湯份減半轉濃。公仔箱論壇! U G, \1 L3 E/ [; i8 N1 \
1 C* g! ]: F4 f" u+ R0 ?' A
3.加入豆腐粒，以慢火燴煮2至3分鐘，再加入三文魚燴煮至僅熟，注入魚露調味。
# D* ]2 _# J, R0 q0 `www2.tvboxnow.com
, ~2 n! n: M5 {2 N; k, ^2 }tvb now,tvbnow,bttvb4.用生粉水埋芡，加入打勻的蛋液，輕力拌勻至僅熟即成。www2.tvboxnow.com, c! C9 b/ A( p3 w+ y
公仔箱論壇! s) Y6 h, Q1 \/ g
" e3 H. p7 z! L7 s. z
|
發表於 2015-2-9 04:26 AM
| 