材料:去骨雞腿塊2支、洋蔥半粒、薑末10g、香蕉2條、白花椰菜10朵、蓮藕粉1小匙、咖哩粉2大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 }6 ]8 k$ Q% b
調味料:米酒1大匙、醬油1大匙、鹽巴1小匙、水300CC
# h% w7 G e5 ~& D) j. h, o3 Dwww2.tvboxnow.com做法:
2 B0 a2 h: m4 B: n( D1.香蕉切小段備用。
$ E' z$ ^! l- }9 f1 vtvb now,tvbnow,bttvb2.熱一炒鍋，先將雞腿塊下鍋煎香後，下洋蔥丁、薑末、白花椰菜炒香，再下咖哩粉拌炒均勻生香後，下鹽、糖、醬油、米酒、水燜煮約3分鐘。
. {/ `3 J: g8 m. H, Q9 P公仔箱論壇3.承上，最後下香蕉段略煮至香蕉變軟，再用適量蓮藕粉水勾芡即可起鍋 |
發表於 2015-3-6 09:45 AM
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