7 J N9 W8 G& x1 a. Ktvb now,tvbnow,bttvb材料: www2.tvboxnow.com# }' X' U$ ^: t! m# h
排骨10安士（切粒）、有機蘭度扁豆5安士、木耳1量杯半、洋蔥半隻（切碎）、西芹1條（切碎）、雞湯2量杯、泰國魚露2茶匙、砂糖1茶匙、紹酒1湯匙、蔥花2湯匙
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調味醃料（排骨）：
J% n+ T* s2 c( y5 w公仔箱論壇生抽2茶匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
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" p7 D) j; U9 M0 B; \2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. r, _1 V, x: g4 ^% S; d: t% B/ x9 Z; }1.排骨洗淨，吸去多餘水份，與醃料拌勻待20分鐘備用。蘭度扁豆洗淨、隔水備用。
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2.排骨撒上一些生粉，下鑊煎至表面金黃，取出備用。3 ?. y: l% p: ]* U3 }9 k! Y: M
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3.洋蔥、西芹及砂糖炒香，加入紹酒炒勻，再注入雞湯及泰國魚露煮滾。
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4.加入蘭度扁豆煮2-3分鐘，再放回排骨及木耳以慢火煮約25分鐘至軟身、入味及收汁，撒上蔥花即成。
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發表於 2015-3-17 04:20 AM
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