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[健康資訊] 呵護雙眼!莫忘紫外線7大Q&A

眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!
4 @, c# c, M# S6 \3 O6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線:眼睛病變的殺手!
* V# I7 j+ b! x. ^8 C  ]) Q5 Rwww2.tvboxnow.com【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】
9 z: ^0 L% Z$ I' c7 C公仔箱論壇Q1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e1 c# Q' a4 q
0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。& {8 X* ~) J( l5 S
6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。
2 u" m! z( W/ v0 g2 i8 J4 m8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
' f' n# |5 B' a3 K7 {% s8 T5 Z. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
* b/ Z) E& M0 }. d7 @' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。
; X9 `" a$ j: N! T, M7 L- ?7 iwww2.tvboxnow.comQ2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?公仔箱論壇. g+ U+ A2 H% N; J3 _% |7 t. N
一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。
6 y# m, l$ d( |" _4 x% ^& t, b: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 E4 F4 Y9 ^2 v$ D7 n  W$ J- [tvb now,tvbnow,bttvbQ3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?
' p7 D. {* F. K* C8 A公仔箱論壇紫外線分為A、B、C三種類型:* d! x# J9 U4 V0 ?2 D: S, o2 x- R
A型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。tvb now,tvbnow,bttvb5 `1 f7 B/ v" j
B型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
1 e+ {; y  p4 P3 Ytvb now,tvbnow,bttvbC型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。www2.tvboxnow.com6 X' J* v: n4 }! ~/ W  u* I
Q4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?
" |) `7 p6 h# _9 V+ {" p8 t2 a9 X公仔箱論壇紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!公仔箱論壇# X0 ^& y' h+ R
Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?公仔箱論壇4 N4 h/ C* A* I) i" `9 g+ N& N3 i+ f! d
1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。
9 R) v  I' g. o( Q. M  @2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb" M( ~9 q9 p& U* f4 `' Z, d
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。2 }0 |  w6 a" u3 L: {5 y" s( @+ F
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。公仔箱論壇6 P5 H; d, y7 A' M; E- W
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。www2.tvboxnow.com7 a0 K4 L, ]) k3 _7 C! t- l
Q6:可以吃什麼來保護眼睛?
; P5 [' |4 c1 O: R( }# \% E2 D/ f% T6 N公仔箱論壇保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。
( M( g* \5 X$ }& m$ k1 ^/ j' n3 Y& Qwww2.tvboxnow.comQ7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?
5 z$ j2 a3 [( \1 b( }1 ~0 dtvb now,tvbnow,bttvb選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。
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  • soforlee

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